Parte da Mudança

Seu papel como ajudante espiritual

por

Neale Donald Walsch

Spiritu a l Legados

Caixa Postal 1317

Ash land, OR 97520

Todos os equipamentos reservados. Nenhuma parte deste livro pode ser reproduzida ou revendida de qualquer forma ou por qualquer meio, eletrônico ou mecânico, incluindo

fotocópia, gravação ou por qualquer sistema de armazenamento e recuperação de informações, sem permissão escrita do autor, exceto para o

inclusão de citações breves em uma resenha. Copyr 1ght © 2005 Neale Donald Walsch

Prefácio

Glórias Aguardando

Este é o momento mais extraordinário para estar vivo na história deste planeta. Você sabia disso?

Eu disse, este é o momento mais extraordinário para estar vivo na história deste planeta.

E você está aqui, vivo, agora, não por acaso. Você sabia disso?

Eu disse, você está aqui, vivo, agora, não por acidente.

O que você está fazendo aqui? Você tem alguma ideia? Sim, você tem, senão não estaria lendo isso. E essa é a melhor notícia que este planeta teve em muito tempo.

Uau, segura isso. Ouça esse pensamento e agarre-se. Você é a melhor notícia que este planeta teve em muito tempo.

Você é uma boa notícia porque está prestes a mudar este planeta de maneiras muito importantes. E o planeta precisa ser mudado agora, de maneiras importantes, mais do que há muito tempo. Na verdade, se essas mudanças não acontecerem agora, no futuro próximo do nosso curto prazo, nosso futuro a longo prazo pode não estar garantido.

Tenho certeza de que não preciso dizer que a vida como a conhecíamos não "é" mais em nossa terra. E a vida como a conheceremos "é" ainda. Então estamos vivendo o Tempo Entre Os Tempos — o que a cientista social Jean Houston chama de "o tempo da parêntese." Não somos mais uma coisa, e ainda não somos a outra.

Este é o momento mais maravilhoso e emocionante para estar vivo, porque este é o tempo da Pura Criação. Não há outro momento igual, e esse momento só acontece uma vez a cada vários séculos. Na verdade, seria argumentado sem muita refutação que os tipos de mudanças que estamos enfrentando agora acontecem apenas uma vez a cada vários milhares de anos. E, para ser totalmente preciso, nunca tivemos um momento assim na Terra — porque as mudanças que estamos prestes a fazer agora não poderiam ter sido feitas antes.

Estamos entrando não apenas em uma nova era, mas em uma nova experiência — uma que nossa espécie nunca antes conheceu. Este é o Tempo do Iluminismo. Há glórias esperando. Glórias que nem poderíamos ter sonhado há poucas décadas.

Aqueles que vierem depois de nós viverão essas mudanças — mas nós as criaremos! E ESSE é o encanto deste momento. Pois este momento nos reserva a chance de nos experienciar como poucos humanos já experimentaram ao longo do Tempo.

Vamos nos experimentar como os Transformadores e os Transformados. De fato, estamos fazendo isso agora . E assim, a questão diante de nós agora não é: haverá mudanças massivas? A questão é: qual será a natureza dessa mudança? E... qual papel você terá na criação dele?

Agora, por mais empolgante que tudo isso seja, há uma condição; Tem um porém. Você tem que decidir agora.

As perguntas não vão esperar

A questão é que essas perguntas não vão esperar. Eles serão respondidos, porque a correria dos eventos e o rápido passo do tempo vão exigir que sejam respondidos. Eles serão respondidos por decisão ou por padrão.

Qual deles depende de você.

Anos atrás, as perguntas ficariam para sempre. Na época do meu bisavô, a mudança ocorria muito lentamente. Na verdade , meu bisavô viveu a vida inteira sem ver nem um dos principais pensamentos fundamentais em seu sistema de crenças ser desafiado de forma séria. As coisas eram como eram, e basicamente continuaram assim.

Na época do meu avô, a velocidade das mudanças havia aumentado a um ritmo lento. Ele poderia viver de 50 a 60 anos de sua vida sem ver nenhum dos pensamentos fundamentais em seu sistema de crenças ser desafiado.

Para meu pai, esse tempo foi drasticamente reduzido. Cortado ao meio, na verdade. Ele não conseguia viver 30 anos de sua vida sem ver os pensamentos fundamentais em seu sistema de crenças serem desafiados.

Na minha vida (e tenho 61 anos no momento de escrever isto), a velocidade da mudança aumentou novamente, reduzida em mais da metade. Não consegui passar 10 anos da minha vida sem ver minhas principais suposições serem desafiadas e derrubadas.

Meus filhos testemunharam a taxa de mudança aumentar exponencialmente mais uma vez. Eles não conseguiram passar por mais de 2 ou 3 anos nas últimas duas décadas sem ver tudo o que achavam saber sobre como as coisas são desafiadas e, em alguns casos, completamente desmontadas.

Agora, à medida que entramos na segunda metade da primeira década deste novo milênio, a taxa de mudança atingiu velocidades vertiginosas, como uma montanha-russa descendo. Ciência, medicina, tecnologia, filosofia, até mesmo teologia — a tartaruga mais lenta de todas — nos trazem novas construções mentais e físicas, novas realidades, todo ano, às vezes todo mês.

O que achávamos saber com certeza há pouco agora não pode ser contado. Não há mais dados confiáveis do passado. Nem sequer temos o luxo de ver para onde as mudanças que estão ocorrendo nos levam, porque os Transformadores e os Transformados se tornaram um só. Isso significa que temos que decidir, agora, não apenas Quem Somos, mas Quem Escolhemos Ser, tanto individualmente quanto como espécie.

Precisamos decidir agora.

Introdução

Vivendo uma Vida de Propósito

Quero que considere a possibilidade de que sua chegada aqui à Terra neste momento não seja um acidente. Nem é coincidência. Nem é acaso ou acaso. Você está aqui agora, de propósito. E você está pronto, agora, para viver sua vida com propósito. Você está escolhendo agora que seja intencional — ou não estaria lendo este livro.

Você faz parte da mudança, e sabe exatamente o que isso significa, o que isso vai chamar você a ser, fazer e ter, e o que isso vai significar para o planeta — para nossos filhos e para os filhos dos nossos filhos.

Agora você está apenas procurando duas coisas: colaboração e direção coletiva. Você quer pessoas com quem possa colaborar, porque sabe muito bem que este não é o momento de tentar "ir sozinhos", e quer ver todos nós indo na mesma direção, para que não demos a volta, desperdiçemos nossa energia e não produzamos nada de substância.

Então, você veio aqui. Aqui, entre outros lugares. Usando isso, entre outros recursos. E é bom que você tenha feito isso, pois muitos outros também estão fazendo o mesmo. Antes disso acabar, eles podem chegar a milhares. De fato, espero que sim.

Então aqui estamos juntos, você e eu. Aqui estamos, com todos os outros. E então vamos olhar juntos para o que podemos fazer, agora, de forma prática, para nos experimentar, para nos manifestar, como parte da Mudança.

Aqui estão algumas ideias que tenho sobre o assunto. Aqui estão dez coisas que acho que podemos ser, fazer e ter para nos tornarmos a mudança que desejamos ver:

Anunciar um para o outro

Concordar conosco mesmo sobre o outro

Alinhar-nos uns com os outros

Parar de nos separar de Deus

Comece a viver as verdades que dizemos acreditar

Comprometa-se a ser conhecido, comprometa-se a ser livre

Comprometa-se a ser líder e esqueça o resultado

Lide com a decepção e redefina o fracasso

Seja realista, seja prático, vá em ação

Nunca aceite um não como resposta

Tudo isso é fácil. Tudo isso é possível. E tudo isso focado em produzir um único resultado:

MUDANDO A IDEIA DA HUMANIDADE SOBRE SI MESMA.

Esse é o objetivo. Essa é a intenção. Esse é o resultado alcançável.

A única questão que realmente existe é

Quando eu era criança, meu pai costumava me fazer a mesma pergunta repetidamente. Ouvi isso tantas vezes que ainda consigo ouvir até hoje, a voz dele ecoando no meu ouvido. Repetidas vezes, desde os seis até os 16 (depois disso, acho que ele simplesmente desistiu), meu pai ficava me perguntando: Quem você pensa que é, afinal...?

Claro, isso não era uma pergunta genuína. Na verdade, meu pai estava tentando me fazer parar de agir do jeito que eu vinha agindo.

Agora temos a oportunidade de fazer com que outras pessoas — pessoas do mundo todo — parem de agir do jeito que têm agido, fazendo a mesma pergunta: Quem você pensa que é, afinal......?

Essa é a única pergunta que realmente existe. Não há mais nada a perguntar. Depois de respondermos a essa pergunta, e depois de dar a resposta mais elevada, teremos mudado o mundo.

Qual é "a resposta mais alta"? É, para usar a linguagem de Conversas com Deus, a próxima versão mais grandiosa da maior visão que já tivemos sobre Quem Somos.

É nossa ideia mais elevada sobre nós mesmos; a noção mais grandiosa que podemos imaginar. Incrivelmente, isso é algo em que poucas pessoas pensam. Raramente pensam nisso em relação a si mesmos, e nunca pensam nisso em relação à humanidade em geral.

Pergunte a si mesmo, agora, qual é a próxima versão grandiosa da maior visão que você já teve sobre quem você é? Você tem alguma visão de quem você é? Se você fizer, você está entre os poucos. Se não fizer isso, o que seria necessário para criar essa visão?

Você é uma pessoa que muda o mundo?

(Aliás, mudar o mundo é mudar o mundo ao seu redor. Se "mudar o mundo" parece um trabalho grande demais para você, pense nisso como mudar a experiência, a compreensão e a consciência das pessoas ao seu redor — as pessoas cujas vidas você toca. Isso você consegue, né? Claro que pode. E quando você faz isso, muda o mundo. Porque toda mudança para melhor que você produz na vida de outro é enviada adiante por esse outro para aqueles cujas vidas ele toca, e então, por esses outros, para ainda mais, e ainda mais. Você acredita que isso é verdade? Garanto que é. Pessoas que mudaram o mundo começaram todas com mais uma pessoa!)

Então, você é uma pessoa que muda o mundo? Bom. Então, como "parece" ser a próxima versão mais grandiosa disso? Como seria ir para o próximo nível nessa experiência?

É disso que estamos falando aqui. Nosso mundo vai mudar quando as pessoas mudarem sua ideia sobre o nosso mundo. As pessoas do nosso planeta vão mudar quando as pessoas do nosso planeta mudarem suas ideias sobre as pessoas do nosso planeta! É tão simples quanto isso.

Todos nós temos que nos perguntar, olhando no espelho, Quem você pensa que é, afinal......?

Então, quando decidirmos, quando criarmos como será a próxima versão mais grandiosa disso, podemos começar a dar os dez passos simples aqui descrevidos, assumindo nosso papel como ajudantes espirituais.

É isso que a Vida está chamando agora: ajudantes espirituais. Pois é como foi claramente declarado em As Novas Revelações, em Deus do Amanhã e em O Que Deus Quer: Nosso mundo enfrenta um dilema espiritual de primeira linha.

Não quero tomar muito espaço neste livreto para repassar o que já foi dito em outros escritos da CwG, mas permita-me, por favor, repetir esse ponto, porque é vital que todos entendamos isso, e porque prepara o terreno para tudo o que virá neste manual.

A humanidade tentou por séculos resolver seus problemas em todos os níveis, exceto no nível em que eles existem. Continua fazendo isso até hoje.

Para citar diretamente o que Deus quer...

Abordamos nossos problemas como se fossem problemas políticos, abertos a soluções políticas.

Falamos sobre eles, debatemos sobre eles, aprovamos resoluções sobre eles.

Quando nada muda, buscamos resolver nossos problemas por meios econômicos. Jogamos dinheiro neles, ou retemos dinheiro deles, como no caso das sanções.

Quando isso falha, dizemos: aha, esse é um problema para dar aos militares. Vamos resolver isso com força. Então jogamos bombas sobre ele. Isso também nunca funciona, se alguém procura uma solução de longo prazo, mas você acha que aprenderíamos?

Não. A gente simplesmente começa o ciclo tudo de novo.

O motivo de continuarmos correndo e não avançarmos como um rato na roda é que ninguém ousa olhar para a causa da condição contínua que parecíamos fadados a suportar. Ou realmente não sabemos, ou temos medo de admitir, que nosso maior problema hoje não é político, não é econômico e militar.

O problema enfrentado pela humanidade hoje é um problema espiritual.

Uma vez compreendido isso, a solução se torna óbvia. Até que seja compreendido, a solução escapa a todos.

É o que as pessoas acreditam que cria seu comportamento. Portanto, é no nível da crença, e não do comportamento, que o comportamento pode ser mais profundamente modificado. Por décadas nós

falando em círculos de psicologia sobre modificação comportamental, ou Behavior Mod. O que realmente deveríamos falar é sobre Belief Mod.

Portanto, se quisermos mudar as coisas em nosso planeta, todos devemos nos tornar Ajudantes Espirituais. A maioria de nós concorda com isso. A questão é: como? Bem, aqui estão dez passos que podem nos levar até lá. Esses passos são simples, mas podem não ser fáceis. Muito vai depender de quão real é seu desejo de chegar onde você diz querer chegar.

Nesses dez passos, você será solicitado a reorganizar todo o seu pensamento. Você será convidado a mudar sua percepção anterior sobre muitas coisas. Você será solicitado a ler, ler, ler. Para isso, será um Curso Breve de Transformação 101. Você será até convidado a explorar alguns programas e atividades de crescimento pessoal que podem mudar sua vida.

Então esses dez passos são empolgantes. Algumas são inesperadas. Todos são transformadores. Vamos analisá-los um por um

Um...

Capítulo Um

O primeiro passo para se tornar um ajudante espiritual é:

NOS ANUNCIAR UNS AOS OUTROS

A primeira coisa que precisamos fazer se quisermos mudar o mundo é deixar o mundo saber que estamos aqui.

Temos que contar um ao outro sobre o outro. Temos que "nos anunciar" um para o outro.

Uma das maiores razões pelas quais as pessoas não se veem como "transformadoras do mundo" é que se imaginam sozinhas diante de probabilidades esmagadoras.

A Terra é povoada por pessoas que acreditam ser as únicas que pensam como pensam, que têm os pontos de vista que têm, que querem fazer o que querem. É como se todos vivêssemos por algum Acordo Silencioso. O Acordo é para manter nossas opiniões em grande parte para nós mesmos e permanecer desconhecidos uns dos outros.

Esse não é um acordo que estamos cumprindo porque queremos. Nem sequer é um acordo que estamos mantendo conscientemente. Estamos mantendo esse acordo inconscientemente, sem nem saber que estamos cumprindo . Mantemos esse acordo "seguindo em frente", "cedendo", "aceitando" a vida "como ela é", sem levantar um pingo de protesto sério.

Este é um acordo que a raça humana está mantendo por padrão. E estamos mantendo esse acordo porque achamos que precisamos fazer isso. Acreditamos que é a única forma de sermos felizes — e talvez a única maneira de sobrevivermos.

Então, de vez em quando, algo fascinante acontece. De vez em quando, encontramos uma reunião, ouvimos falar de uma reunião, ficamos sabendo de uma assembleia ou conferência de algum tipo, ou vemos um pequeno artigo no jornal local sobre algum grupo, associação ou organização sem fins lucrativos que está focando sua atenção exatamente no que temos pensado — mas sobre o qual falamos pouco ou nada para os outros.

E talvez a gente vá a essa reunião ou participe dela, e fique surpreso ao descobrir que há outras pessoas — talvez muitas outras — se organizando apenas em torno das ideias que temos passado pela cabeça. Descobrimos que alguém concorda conosco.

Este é um momento importante. Este é o momento em que a ação real pode começar, que o progresso real pode ser feito, que soluções reais podem ser colocadas em prática.

Nosso Acordo Silencioso sobre religião

Uma pesquisa com americanos feita pela Harris Polling Organization, antes da eleição presidencial de 2004, produziu uma resposta interessante para a pergunta: Qual você considera ser o maior obstáculo à paz no mundo hoje?

A resposta de 69% dos entrevistados? "Religião."

Quase três quartos do povo americano entendem perfeitamente o que está causando o mundo disfuncional — mas ninguém está fazendo nada a respeito.

Isso não acontece porque a maioria das pessoas não gostaria de ver uma mudança nessa condição, mas porque a maioria das pessoas não faz ideia de quantas outras pessoas concordam sobre a origem do problema. E mesmo quando descobrem quantos outros concordam, não sabem quantos também concordam com uma solução.

Quando um grande número de pessoas descobre que concorda tanto na origem do problema quanto na solução, essa solução geralmente não demora muito para vir à tona da discussão pública.

Isso é o que é conhecido na linguagem popular como "uma ideia cujo tempo chegou." Diz-se que nada é tão poderoso a ponto de impedir tal ideia. A questão é: como todos nós podemos nos tornar conscientes de que o "tempo chegou" de uma ideia se todos estamos segurando a mesma ideia, mas mantendo isso em segredo uns dos outros?

E a resposta é, claro, que não podemos.

O que devemos fazer agora se realmente ansiarmos por mudança

Não consigo contar quantas vezes ouvi pessoas me perguntarem ao longo dos anos, geralmente após uma das minhas palestras ou apresentações de retiro: "O que posso fazer? Quero que o mundo inteiro entenda essa mensagem, mas o que eu posso fazer?"

Eu sempre digo a eles: "a primeira coisa que você tem que fazer é se levantar." E muitas vezes é impressionante como é difícil fazê-los ficar de pé ali mesmo na sala. Que se dane fazer qualquer coisa em público. Eles nem sequer ficam de pé ali na sala de retiro ou no auditório. Eles nem seguram um microfone. Peço que usem o microfone da plateia para que outros possam ouvi-los, mas eles recusam. "Não, não, tudo bem", eles dizem. "Só queria ouvir sua resposta. Eu só estava pensando..." E a voz deles se vai.

Senhoras e senhores, tenho um enorme segredo para compartilhar com vocês. Noventa por cento da vida é apenas sobre isso

aparecer. Você tem que "se vestir e aparecer" se quiser estar no time. É simples assim.

"Mas e quanto às pessoas tímidas?" Consigo ouvir algumas pessoas perguntando. "Não tem algo que possamos fazer? Nem todo mundo nasce para o líder, sabe. Alguns de nós se sentem mais confortáveis trabalhando em segundo plano. Isso não nos torna indignos de estar no time."

Sim, sim, concordo. Nem todo mundo é um Martin Luther King Jr. ou um Mahatma Gandhi. Na verdade, pouquíssimas pessoas são. A maioria das pessoas dificilmente se levanta na frente de uma multidão e, com um aceno de braço, grita "siga-me." Mas pelo menos estão dispostos a se levantar e serem contados. Eles pelo menos estão dispostos a falar o que têm a dizer

quando convidados, encorajados e autorizados a fazê-lo—sem falar em ser solicitados —pela sala.

Na verdade, eu digo às pessoas que todos nós somos líderes. É apenas uma questão de como nossa liderança forma

Opiniões.

A pessoa que fica no fundo da sala silenciosamente encher envelopes, enviar correspondências, distribuir panfletos, usar os telefones e dedicar horas de tempo e energia é menos líder do que a pessoa na frente da sala que acena com os braços e faz um chamado à ação? Não. Então, todos nós somos líderes, e alguns de nós fazem coisas diferentes e se destacam em áreas diferentes dos outros.

MAS... devemos ao menos estar dispostos a nos levantar e ser contados quando a contagem for feita. Devemos ao menos estar dispostos a nos dar a conhecer para que aqueles que estão na frente da sala possam ter uma noção de quanto apoio há no espaço para o que está sendo proposto. E devemos pelo menos estar dispostos a falar o que pensamos se isso quebra o gelo e faz a energia circular em torno de uma ideia específica.

Devemos estar dispostos a ficar desconfortáveis, pelo menos por um tempo, se quisermos ajudar a criar uma vida confortável para todos nós por um longo período.

Digo às pessoas em meus workshops, retiros e palestras: "A vida começa no fim da sua zona de conforto."

Os últimos dez por cento

Se noventa por cento da vida está aparecendo, qual é o outro dez por cento? É sobre correr um risco. É sobre se sentir um pouco desconfortável. Trata-se de estar disposto a "parecer mal" ou a "falhar". Trata-se de saber que o "fracasso", na verdade, não existe, que é uma ilusão, uma criação da nossa imaginação.

Trata-se de esquecer o eu e colocar o maior bem do maior número em primeiro lugar de nossas prioridades. Trata-se de poder ser confiável. Trata-se de seguir em frente, seguir em frente, mesmo quando a silva cobre o caminho. Especialmente quando acontece.

Trata-se de entender Quem e O Que Você Realmente É, e decidir expressar e vivenciar isso. Trata-se de saber por que você está aqui e do que realmente se trata a vida.

E então é sobre anunciar isso.

Hellen Keller disse famosamente: "Faça o que puder fazer." Esses últimos dez por cento são sobre fazer o que você pode fazer.

Nada mais, mas absolutamente nada menos.

Algumas maneiras práticas de dar o Passo Um

Dar esse primeiro passo para se tornar um ajudante espiritual é tão simples quanto um A-B-C.

Deixe claro o que é verdade para você. Este é o começo de tudo. A clareza precede a ação e a sustenta. De fato, a clareza produz ação onde a confusão a trava. Portanto, você deve se comprometer a esclarecer o que é verdade para você...

Sobre Quem Você É

Sobre o que você escolhe

Sobre como você vai demonstrar isso

Descubra o que já está sendo feito, e por quem. Há mais acontecendo no mundo do que a maioria das pessoas imagina. Causas e movimentos com os quais você concorda precisam do seu apoio. Hoje em dia, com mecanismos de busca na Internet como Google.com e Ask Jeeves, você pode encontrar praticamente qualquer coisa e qualquer pessoa que esteja procurando — incluindo grupos de pessoas que compartilham um objetivo com você.

Crie o que não conseguir encontrar. Se você realmente não consegue encontrar nada que responda ao problema da sua preocupação ou que esteja fazendo o que você quer que seja feito, crie isso. Parem de esperar que outro grupo se forme ou que outra pessoa se levante. Forme um grupo ou organização própria. Convocar uma reunião. Faça um comício. Içem sua bandeira e vejam se alguém faz continência.

Agora vamos ver como você pode fazer isso.

Este livreto pressupõe que você já tenha lido um ou mais dos livros de Conversas com Deus. Se não apareceu, uma das maneiras mais rápidas de esclarecer Quem Você Realmente É, e sobre sua relação correta com o universo, é ler Conversas com Deus - Livro 1 (Putnam Publishing)

De fato, toda a Trilogia de abertura da série CwG é altamente recomendada.

(Esta Trilogia original, aliás, está sendo publicada este ano — no 10º aniversário do lançamento do primeiro livro — sob uma única capa. Esta é a primeira vez que o texto completo dos três livros é disponibilizado ao público nesse formato de livro único. Intitulada THE COMPLETE CONVERSATIONS WITH GOD, esta edição especial de presente para colecionadores pode ser adquirida na Conversations with God Foundation (www.cwg.org) em sua loja online.)

Tudo no livreto atual é baseado nas mensagens desses livros e nos livros de diálogo que se seguiram, incluindo:

Amizade com Deus

Comunhão com Deus

As Novas Revelações

O Deus de Amanhã

Este livreto também é fortemente fundamentado no material encontrado no meu livro de 2005, What God Wants

Entender quem você é e o que quer não é tão difícil quanto parece. Criei um programa projetado para ajudar você a fazer exatamente isso. É um retiro intensivo (e altamente agradável e empolgante) chamado ReCreating Yourself.

A intenção do retiro é proporcionar um espaço onde você possa se recriar na próxima e mais grandiosa versão da maior visão que já teve sobre Quem Você É. É oferecido em dois formatos, um de cinco dias e outro de três dias, a versão de cinco dias oferecida uma vez por ano como retiro de fim de ano que termina no dia de Ano Novo, e as versões de três dias oferecidas no restante do ano.

Muitas pessoas que participaram desse programa nos disseram que alcançaram um nível de clareza pessoal sobre si mesmas, sua relação com Deus e com a Vida, e seu propósito de vida, que nunca pensaram que alcançariam.

Você pode receber mais informações sobre o retiro e se inscrever convenientemente online, em www.cwg.org.

Clique em "Retiros e Programas Educacionais."

É importante entender que você deve estar claro no momento sobre Quem Você É e sobre sua verdadeira relação com o universo, com toda a vida e uns com os outros, antes de se tornar o máximo eficaz como um ajudante espiritual.

Existem muitos programas e oportunidades no mundo que abrem espaço para você fazer isso. O nosso é apenas um deles. Encontre um programa ou atividade de crescimento pessoal e desenvolvimento espiritual que você sinta que melhor se encaixa em você, que ressoe com seu senso de identidade atual, e realize essa atividade com compromisso e profundo cuidado.

Se você souber, deve conseguir, em relativamente pouco tempo, saber e declarar:

* Quem você é.

* O que você escolher.

* Como você vai demonstrar isso.

Comece também um programa de leitura. Ao final deste livro, há uma lista inicial de Leituras Recomendadas para pessoas que buscam maior consciência de si mesmas e do mundo ao seu redor. Confira essa lista e decida ler pelo menos um livro por mês pelo resto da sua vida que apoie seu crescimento pessoal e desenvolvimento espiritual.

Lembre-se de que a Nova Espiritualidade discutida nos livros de CwG se baseia na seguinte suposição:

Há algo que ainda não compreendemos totalmente sobre Deus e sobre a Vida, cuja compreensão pode mudar tudo.

O processo de buscar, obter e compartilhar sabedoria é o que nos aproximará dessa compreensão. Esse deve ser um processo para a vida toda e sem fim. É por isso que falo em ser "claro no momento" sobre quem somos e o que estamos fazendo aqui.

Toda clareza verdadeira é clareza no momento. Isso porque não há nada além do momento. "Agora" é tudo o que existe, e todo o resto é uma ilusão. Ainda assim, mesmo que aceitemos os termos da Ilusão, amanhã, pelo que sabemos, um disco voador poderia pousar aqui e mudar tudo o que sempre pensamos entender sobre a vida.

Você acha que estou brincando? Eu não sou.

Então, use todas as ferramentas disponíveis para entender melhor o que é verdade para você. Outra dessas ferramentas muito práticas é a meditação — e falaremos mais sobre isso quando discutirmos o Passo Quatro dos Dez Passos para Tornar-se um Ajudante Espiritual.

Sugestões mais práticas

Depois de entender quem você é e o que escolhe, há outra coisa muito prática que você pode fazer para implementar totalmente o Passo Um: descobrir o que já está sendo feito e por quem.

Faça questão de aprender mais sobre o mundo em que você vive. Assista ao noticiário. Leia o jornal.

Siga a Internet. Fique por dentro do que está acontecendo.

Muita gente na comunidade new age parece achar uma boa ideia evitar as notícias, para se afastar dessa "energia negativa". Discordo. Acompanho as notícias de perto todos os dias. Energia, é como você chama. Ou, como William Shakespeare observou famosamente, "Nada é mau se o pensamento não o tornar assim."

Quero saber o que está acontecendo no meu mundo. Quero compreender as questões do momento, as questões de preocupação, os desenvolvimentos diários em nosso globo que co-criam nossa experiência coletiva.

Talvez mais importante, quero descobrir quem, se é que alguém, está reunindo energia e fazendo algo sobre os desafios que enfrentamos, quem está montando um plano ou um programa, quem está lançando qual esforço para alcançar qual objetivo.

Quero saber disso porque quero me conectar com essas pessoas. Quero usar esses recursos. Quero aumentar minha eficácia como ajudante espiritual me unindo a outras pessoas que compartilham as mesmas ideias que eu cuido e que estão seguindo na mesma direção que eu.

Agora, no caso dos leitores de CwG, já existe um "plano de ação" para aqueles que levaram as mensagens desses livros a sério. O plano é criar o espaço de possibilidade para que uma Nova Espiritualidade surja na terra.

Isso não significa fazer proselitismo ou começar a tentar "converter" todos, e certamente não significa a criação de uma nova religião. A mensagem do CwG é clara nesse ponto. O que o mundo precisa agora não é de outra religião, mas de uma expansão, uma extensão, um rejuvenescimento e um refrescamento dos pensamentos e crenças de nossas religiões atuais.

O que o mundo precisa hoje é de uma nova espiritualidade, uma que nos permita expressar nosso impulso para o Divino de uma forma que não faça os outros errados pela forma como estão fazendo.

Isso eliminaria todo o conflito religioso no mundo — e, como já dissemos, o conflito religioso é o maior obstáculo à paz em nosso planeta hoje.

Agora, se você concorda com esse propósito, se se sente alinhado com o esforço para ajudar a criar o espaço de possibilidade para que uma Nova Espiritualidade surja na Terra, ficará muito feliz em saber que já existe um grupo bem organizado trabalhando para esse objetivo.

Esse grupo é chamado Equipe da Humanidade, e já estabeleceu equipes locais em cidades, vilarejos e vilarejos em mais de 30 países.

A HT está muito focada em criar e oferecer oportunidades para pessoas ao redor do mundo que possam estar procurando e desejando uma forma alternativa de expressão espiritual — que estão cansadas dos conflitos, do senso de superioridade e das doutrinas de julgamento e condenação que estão embutidas em muitas das religiões atuais.

Entre outras atividades, o HT patrocina Grupos de Estudo na Nova Espiritualidade e até envia um guia para facilitadores de primeira viagem, para que possam se sentir confiantes no que estão fazendo. Oferece outras atividades também, todas girando em torno dos tipos de mensagens encontradas nas Conversas com Deus.

A Humanity's Team não faz parte, nem está conectada de forma administrativa ou fiduciária com a Fundação Conversas com Deus. Ela é totalmente separada da Fundação, operando como uma organização sem fins lucrativos independente. Fiquei satisfeito e honrado por ter sido convidado a fazer parte do conselho de curadores, cargo que aceitei.

Informações sobre o trabalho e as atividades da Humanity's Team podem ser obtidas acessando http: www.HumanitysTeam.com.

Então, o ponto aqui é que finalmente há uma resposta para a pergunta: "O que posso fazer?" Já existe um grupo de pessoas que leram CwG e fizeram a mesma pergunta, que compartilham com você o desejo de colocar essa mensagem no mundo, que concordam com você quanto à conveniência de fazer isso e que vão te apoiar para avançar com sua própria agenda.

Algumas ideias práticas finais

Agora, é verdade que pode não haver uma Equipe Humana local no lugar onde você mora. Ou, você pode descobrir que o trabalho da Equipe da Humanidade não está próximo o suficiente do que você escolhe fazer e de como deseja se expressar no mundo.

Então, aqui está a sugestão final que tenho para você, caso seja esse o caso. É uma boa ideia implementar em qualquer

Situação na Vida:

Crie o que não conseguir encontrar.

Se não houver um Time da Humanidade na sua comunidade, crie um. Se o HT não está fazendo o que você quer fazer no mundo, então crie sua própria forma de fazer isso.

Meu lema é: Se não está lá, coloque lá.

Comece um Grupo de Estudo em casa uma ou duas vezes por mês. Forme um capítulo local da Equipe da Humanidade na sua cidade, vila ou vila. Crie um grupo de apoio mútuo para pessoas que buscam aplicar os princípios da Nova Espiritualidade em suas vidas, mas não têm ninguém com quem conversar sobre isso.

Não se deixe parar porque o que você quer fazer não está sendo feito agora te impede. Que isso seja ainda mais motivo para você seguir em frente, avançando sua agenda pessoal.

A palavra final sobre o Passo Um

Acima de tudo, apresente-se, anuncie-se, apresente-se! Devemos nos anunciar uns aos outros. Se nada mais, coloque um anúncio na coluna de Anúncios Pessoais da seção de Classificados do seu jornal local:

PROCURANDO OUTRAS pessoas que concordam com as ideias expressas na série de livros Conversas com Deus, e que queiram falar sobre como esses conceitos podem fazer parte do nosso dia a dia e da vida desta comunidade. Ligue para 541.483.7576 após as 18h.

Faça o que for preciso (dentro do razoável!) para ser notado, para se anunciar, para mostrar que outros que compartilham suas ideias não estão sozinhos.

Um Grupo de Estudo pode ser iniciado exatamente da mesma forma. É só reformular o anúncio.

Coloque cartazes no local de produtos naturais ou em co-op. Pergunte aos donos da livraria new age se você pode postar algo no quadro de avisos deles. Coloque panfletos no jornal local ou nos jornais gratuitos das lojas que podem ser encontrados em muitas cidades, em caixas de papel nas esquinas. Existem MUITAS maneiras de espalhar a palavra.

(Conheço uma pessoa que simplesmente desligou pequenos avisos do seu Grupo de Estudos e anunciou seu desejo de se conectar com outros interessados em CwG, os cortou até o tamanho das próprias páginas do livro, depois entrou em todas as livrarias da cidade e discretamente os colocou em todos os livros de Conversas com Deus nas prateleiras!)

Por fim, você pode ir ao www.nealedonaldwalsch.com e postar um aviso no EI, EU ESTOU AQUI! página do meu site. Lá você encontrará pessoas de todo o mundo que querem se conectar.

Seja o que for que você escolha fazer para anunciar sua presença no mundo como alguém que deseja ajudar a co-criar a Nova Espiritualidade, faça agora. Não espere. Não procrastine. Um dos grandes segredos de todas as pessoas eficazes é que elas fazem isso agora. Então..... FAÇA ISSO. AGORA.

Capítulo Dois

O segundo passo para se tornar um ajudante espiritual é:

CONCORDAR CONOSCO MESMO SOBRE O OUTRO

É importante que cheguemos a um entendimento novo e maior uns sobre os outros. Não somos inimigos uns dos outros. Não somos obstáculos um do outro. Nem sequer somos concorrentes uns dos outros. Somos uns aos outros.

Você ouviu isso? Você entendeu a implicação disso?

Não se ofenda com essas perguntas. Todo dia tenho que agir como se nunca tivesse ouvido isso antes. Todos os dias busco me levar a uma nova compreensão do que tudo isso significa. Às vezes consigo ouvir algo e "não ouvir", sabe o que quero dizer? Quer dizer, entra por um ouvido e sai pelo outro. Já ouvi tantas vezes que parece que nunca ouvi nada. Então tenho que me esforçar para ela como se fosse algo totalmente novo.

Então deixa eu te perguntar de novo, você ouviu isso?

O que EU DISSE foi...Somos um ao outro.

A implicação disso é enorme. Porque se nos vermos, se finalmente conseguirmos chegar a um lugar onde realmente possamos nos ver, simplesmente como Outra Versão de Nós, de repente entenderemos muitas coisas — não menos importante é nosso potencial ilimitado de criar qualquer coisa que escolhermos neste planeta.

Um truque legal se conseguirmos fazer

Tenho que acreditar que a maioria das pessoas que estão lendo este livreto agora concordaria conceitualmente com a afirmação acima . A ideia de que Todos Somos Um constitui o núcleo da mensagem CwG. De fato, é a mensagem mais antiga de Conversas com Deus - Livro 1, é o foco central do livro mais recente, O Que Deus Quer, e é o fio condutor de todos os outros livros intermediários.

Dito isso, percebo que até mesmo leitores de CwG têm dificuldade em viver essa verdade. Eu também. Todas as pessoas fazem. Exceto quando não têm. O que torna menos desafiador viver a verdade da nossa Unidade, vermos a nós mesmos como uns aos outros, é a compreensão

Sem um entendimento profundo, não será fácil superar a Ilusão da Desunião.

Essa ideia de desunião é muito poderosa em nossa experiência. Ela surgiu das duas primeiras Ilusões dos Humanos, a Ilusão da Necessidade e a Ilusão do Fracasso. Essas Ilusões são explicadas em detalhes maravilhosamente esclarecedores no surpreendente livro Comunhão com Deus, que delineia a cosmologia mental da vida como a conhecemos.

"Desunião" surge diretamente da ideia a partir de "fracasso", assim como "fracasso" surge diretamente da ideia de "necessidade". Essas são as três primeiras Ilusões. São dez ao todo.

Como Comunhão com Deus explica:

Nossa espécie raciocinou que, se as criações fossem separadas do Criador, e se o Criador permitisse que as criações fizessem o que quisessem, então seria possível que as criações fizessem algo que o Criador não queria que elas fizessem. Nessas circunstâncias, a Vontade do Criador poderia ser frustrada. Deus pode querer algo, mas não conseguir. O fracasso pode existir.

A desunião produz a possibilidade de Fracasso, e o Fracasso só é possível se a Necessidade existir. Uma ilusão depende da outra.

A ideia de que a Desunião Existe provou ter um impacto extraordinário nos assuntos humanos. A sensação de separação de Deus torna extremamente difícil para as pessoas se relacionarem com Deus de forma significativa. Ou não entendem Deus, ou temem a Deus, ou imploram a Deus, implorando por ajuda – ou negam Deus completamente.

Ao fazer isso, os humanos perderam uma oportunidade gloriosa de usar a força mais poderosa do Universo, submetendo-se a vidas sobre as quais imaginam não ter controle, sob condições que acham que não podem mudar, produzindo experiências e resultados dos quais acreditam não poder escapar.

O sentimento de separação de Deus não permite que os humanos usem a Deus, invoquem a Deus, tenham uma amizade com Deus, aproveitem todo o potencial do poder criativo e curativo de Deus, seja para acabar com o sofrimento ou para qualquer outro propósito.

A sensação de separação permite que os humanos façam todo tipo de coisa uns com os outros que nunca fariam consigo mesmos. Ao não perceberem que estão fazendo isso consigo mesmos, produzem e reproduzem resultados indesejados em suas vidas diárias e em sua experiência planetária, repetidas vezes.

O resultado mais significativo é que sua crença na separação leva à sua ideia de que "não há o suficiente".

Quando havia apenas Uma Coisa, e você sabia que era essa Única Coisa, nunca havia dúvida de que não havia "o suficiente". Sempre havia "chega de você". Mas quando você decide que há mais de uma coisa, então (e só então) pode parecer que não há o suficiente da "outra coisa".

Essa "outra coisa" que você acha que existe, é a matéria da Vida. Mas você é

A vida, e aquilo que a Vida É — que é Deus, Ele mesmo.

Ainda assim, enquanto você imaginar que está separado de Deus, imaginará que é algo diferente do que Deus é — que é a própria Vida. Você pode pensar que é aquilo que vive, mas não vai se imaginar como a própria Vida.

Essa separação DE Si MESMO é o que você chamou, em uma de suas mitologias, de expulsão do Jardim do Éden. De repente, onde antes estava lá

era vida eterna, agora há morte. De repente, onde antes havia abundância, agora "não é suficiente".

De repente, parece que há muitos Aspectos da Vida competindo pela própria Vida. Isso é impossível na Realidade Última, mas não na sua imaginação.

Você pode até imaginar que está em competição. Com os pássaros, com as abelhas, com todos os outros seres vivos e com todos os outros seres humanos.

Você pode criar um pesadelo em que tudo o que sustenta sua vida parece não apoiar sua vida, mas sim limitá-la. Assim, você realmente tentará subjugar aquilo que te sustenta.

Existe uma maneira de superarmos essa Ilusão de Desunião e a ideia de Separação. Existe uma maneira de concordarmos conosco mesmos sobre uns dos outros — de vermos e experimentarmos a nós mesmos e uns aos outros como Quem Realmente Somos. O caminho para essa experiência é o caminho da compreensão e da consciência.

Profundamente compreensivo, profundamente mudando

Quando realmente compreendemos, quando entendemos profundamente, não apenas a natureza da cosmologia da vida, mas as razões por trás dela, podemos fazer mudanças profundas em nossas experiências de nós mesmos e da vida.

Se criássemos tudo (e CwG, claro, diz que fizemos e fazemos), então criamos a Ilusão da Desunião, a ideia de separação. Mas por quê? Por que faríamos uma coisa dessas? A mente implora para saber isso, caso contrário não pode acreditar que a separação que vê ao seu redor não é real.

Novamente da Comunhão com Deus...

Se tudo é vivido como unificado, então nada pode ser experimentado como unificado, porque "unidade" não existe como uma experiência discreta. Não é algo que possa ser conhecido.

Ainda assim, é Nosso desejo conhecer a nós mesmos como realmente somos. Portanto, devemos primeiro criar a experiência de Quem Não Somos. Como não podemos criar essa experiência na Realidade Última (a realidade é o que é a realidade), devemos fazê-lo por meio da Ilusão.

Dessa forma, podemos nos alegrar com o que é Realmente Assim e conhecê-lo. Dessa forma, podemos experimentar Quem Realmente Somos.

Tudo isso.

O único e inigualável.

Somos O Coletivo, a Realidade Única em Múltiplas Formas — tendo tomado Múltiplas Formas para que possamos notar e experimentar a glória da nossa Única Realidade.

Esta é uma explicação simples do propósito da relatividade, que já foi dada a você muitas vezes no diálogo da CwG. É repetido aqui, para que você possa compreendê-lo profundamente; para que você possa despertar do seu sonho.

Até você acordar do sonho, a Ilusão de separação da Vida criará a necessidade percebida de "sobreviver". Antes da separação, sua sobrevivência nunca foi questionada. Você simplesmente "era", e nunca passou pela sua cabeça que não seria sempre "ser". Só quando você se afastava da Vida (Deus) e se imaginava separado dela, a própria Vida se tornava aquilo de quem "não havia o suficiente". Você começou a tomar decisões sobre o que sentia que precisava fazer para "sobreviver" – para ter mais "Vida".

Esse se tornou seu objetivo principal e seu novo instinto básico. Você até começou a pensar que o motivo de se unir a outros era para garantir sua sobrevivência como espécie. Você perdeu de vista o fato de que se uniu em resposta ao único instinto real, que é o amor.

Você chamou seu novo instinto básico de "O Instinto de Sobrevivência", por sua ideia de que talvez não sobrevivesse. Essa ideia é falsa, pois sua sobrevivência é garantida, para sempre, e até para sempre. Ainda assim, você não se lembra disso, e por isso não acha que há "vida suficiente", dado que há tantos aspectos da vida competindo por ela.

E, de fato, é assim que você vê as coisas. Você imagina que está competindo com todas as outras "coisas da vida" pela própria Vida. Você está competindo com seu próprio Eu por mais do seu Eu, mas não sabe disso.

Sua crença na insuficiência até o levou a concluir que não há o suficiente

Deus.

Não só não há vida suficiente (o que você traduz em crença na morte), não só

não há suficiente do que é a vida (que você traduz em crença em falta), nem mesmo há o suficiente daquilo que criou a vida (que você traduz em uma crença em um Deus limitado).

Como todas essas coisas são limitadas, vocês precisam competir por elas – essa é a crença de vocês, e vocês estão destruindo seu planeta e a si mesmos por causa dessa crença.

Você está até se destruindo em suas competições por Deus, que você chama de religiões. Vocês têm se matado e buscado aniquilar civilizações inteiras, em sua competição insana por Deus.

Você não admite que está fazendo essas coisas, porque admitir seria reconhecer que pode haver algo impreciso na forma como você vê a vida e o mundo – e particularmente sobre a maneira como você vê Deus – e isso você não conseguiu fazer.

Tal admissão exigiria enorme humildade, e a humildade não é atualmente uma grande parte da filosofia ou teologia do seu planeta.

= = = = = = = = =

Já te contei esse segredo, mas não o identifiquei como "o segredo", então, talvez você não tenha entendido que esse insight é a chave de tudo.

Aqui está a visão novamente. Aqui está o segredo. A desunião não existe.

Essa percepção pode mudar toda a sua experiência de vida. Essa percepção se traduz em uma afirmação simples que, se fosse vivida como sua realidade cotidiana, viraria seu mundo de cabeça para baixo:

Somos todos um só.

O que isso realmente faria seria virar seu mundo do lado certo! Pois quando você percebe que existe Uma Coisa, e apenas uma Coisa, uma Única Realidade e apenas uma Realidade, Um Ser e Único Ser, então você compreende que, em algum nível, o Ser Único está – e deve estar – sempre conseguindo O que quer.

Em outras palavras, o fracasso não existe.

E quando você alcança esse nível de clareza, vê claramente também que, na ausência de falha, o Ser Único está sem nada.

Portanto, a Necessidade não existe.

De repente, com a iluminação, os dominós caem para trás. A construção das suas ilusões desaba sobre si mesma. Não são as Ilusões em si que desmoronam, mas as construções que elas sustentam. Ou seja, as Histórias Culturais sobre as quais você constrói sua vida.

Essas histórias, desde a história do que você imagina que é preciso para fazer sua vida funcionar aqui e agora, até a história de como você imagina que tudo começou, foram todas mitos, sem nada a ver com a Realidade Suprema.

Para que você agora avance em sua evolução como espécie, deve haver uma desconexão com essas histórias.

Agora você entende. E agora você sabe o que será preciso para realmente se tornar um ajudante espiritual. Vai te levar, deixando de lado suas histórias culturais. Se continuarmos vivendo dentro dessas histórias, nunca poderemos concordar conosco mesmos sobre o outro. Pois nossas histórias culturais antigas nos contam mitos uns sobre os outros, nos dão ideias que não são verdadeiras. Principalmente, a ideia de que existe alguém chamado "o outro".

Uma vez que estabelecemos, por meio de nossos mitos, que existe algo além de "nós", começamos a delimitar o que é essa coisa "outra" descrevendo-a de maneiras que diferem de "nós". O próximo passo nesse caminho perigoso é imaginar que o "outro" não é apenas diferente de "nós", mas "menos" que "nós".

Em outras palavras, somos "melhores".

Essa ideia de "melhoria" prospera e só pode ter seu ser na ideia de "desunião" ou "separação". Obviamente, uma coisa não pode ser superior a si mesma. E assim, a ideia de superioridade (outra das Dez Ilusões dos Humanos) surge da ideia de separação.

Tudo é muito simples quando você entende.

Algumas maneiras práticas de fazer o Passo Dois

Dar esse segundo passo para se tornar um ajudante espiritual é tão simples quanto A-B-C.

Aprenda sobre as Dez Ilusões dos Humanos. Este é um esboço impressionantemente claro da cosmologia mental da vida humana. Depois que você entende essas ilusões, pode brincar com elas, como um mágico brinca com seus próprios truques. Você pode se tornar um ajudante espiritual porque pode ajudar as pessoas a entenderem a natureza espiritual das coisas e as ilusões da fisicalidade.

Comece a curar seus pensamentos de separação. É possível, mas é preciso comprometimento e uma determinação real para começar a enxergar o mundo ao seu redor de uma nova forma.

Conversem um com o outro. Essa pode ser a coisa mais corajosa que você já fez. Envolve algo impressionante em seu impacto: contar a verdade.

Agora vamos ver como você pode fazer isso.

Como mencionado anteriormente, as Dez Ilusões são descritas de forma eloquente e discutidas plenamente em Comunhão com Deus, um livro que é leitura obrigatória para qualquer pessoa que queira compreender plenamente toda a mensagem do corpo de obra do CwG .

Se você ainda não leu este livro, adicione-o imediatamente à sua biblioteca. Se você já leu, leia novamente — e desta vez faça anotações. Se você fez anotações na primeira vez, revise essas anotações novamente e anote suas anotações.

Em outras palavras, familiarize-se completamente com esse material profundamente perspicaz. Nunca houve nada parecido colocado diante da raça humana. Explica tudo com uma clareza tão requintada que vale a pena ler pelo menos duas vezes por ano, ou quantas vezes você achar necessário para tirar a mente de seu estado ilusório — e mantê-la fora de lá.

Sugestões mais práticas

Olhem um para o outro, sorriem um para o outro, se tocam.

Nas palestras que apresento ao redor do mundo, falo sobre três ferramentas simples que podem derrubar as barreiras entre nós, ajudando-nos a começar a curar nossos pensamentos de separação e a concordar conosco mesmo sobre o outro.

Precisamos, absolutamente precisamos, chegar a uma nova compreensão de Quem Realmente Somos, e de Quem Todos os Outros São, se quisermos nos tornar ajudantes espirituais.

Ferramenta #1: Olhem uns para os outros.

Isso nem sempre é fácil de fazer. Na verdade, nossas culturas humanas nos ensinam a não olhar uns para os outros. Não devemos captar o olhar de ninguém e manter essa conexão por mais de um ou dois segundos. Em alguns lugares do nosso mundo, nos dizem que não devemos chamar a atenção de ninguém — especialmente se formos mulheres. Devemos olhar para baixo quando outro se aproximar. Não devemos fazer contato visual.

Como somos treinados para não olhar uns para os outros, passamos a vida inteira sem nunca sermos realmente vistos. Tudo o que queremos é ver e ser vistos, amar e ser amados, mas isso é justamente o que nos é negado. Nossas culturas nos dizem para não fazer essa conexão.

Nas aulas, dou um exercício ao meu público. No intervalo, pratique encontrar pessoas no saguão ou no fundo do salão e olhe diretamente nos olhos delas. Mantenha esse contato visual por mais de uma contagem de "1". Dê a si mesmo permissão para realmente "estar" com os olhos de outra pessoa por mais um ou dois suspiros. Sinta a conexão mais profunda que olhar nos olhos de alguém cria imediatamente.

Você sabe por que o simples ato de olhar nos olhos de alguém cria essa conexão? Porque os olhos são as janelas da alma. Quando olhamos profundamente nos olhos de alguém, vemos além do exterior das coisas, olhando profundamente para o interior do ser. Neste nível interior profundo do ser, não encontramos nada além de verdade. Encontramos nosso "outro". E encontramos o amor.

Por isso, simplesmente olhar alguém nos olhos é um ato de coragem. É quando a alma fica nua. É quando todas as diferenças e separações desaparecem. É quando tudo é visto, e tudo é visto como igual.

Ferramenta #2: Sorriam um para o outro.

Se você acha que olhar exigiu coragem, imagine a coragem que será necessária para sorrir. Mas faça mesmo assim.

Olhe para outro e sorria.

Sorrir sem motivo aparente. Sorria simplesmente porque o outro existe. Sorria para a beleza e o encanto da Vida expressos dessa forma extraordinária, na forma da pessoa diante de você.

Por que sorrir? Porque um sorriso vai fazer tanto você quanto a pessoa que você está olhando se sentirem ótimos. Um sorriso sinaliza para a outra pessoa que você está se sentindo bem com o que está vendo. E um sorriso sinaliza para você mesmo que você está se sentindo bem, ponto final.

Na verdade, o simples ato de sorrir pode fazer você se sentir bem. Sorrir é o remédio da alma. Na verdade, ele produz mudanças fisiológicas no corpo que, pela liberação de endorfinas, promovem uma saúde melhor! Você sabia disso?

Thich Nhat Hanh, o maravilhoso monge budista, diz que você pode animar seu ânimo e realmente melhorar sua saúde física se sorrir cinco vezes ao dia sem motivo aparente.

E quando você sorri para outro, isso melhora a saúde mental, física e espiritual de todos que veem aquele sorriso e, por extensão, do mundo inteiro. Um sorriso transmite uma vibe, e uma vibe transmite uma mensagem.

É muito difícil ficar com raiva de alguém, ou continuar com raiva de alguém, se você estiver olhando diretamente nos olhos por mais de uma respiração e sorrindo. Por isso, quando você está discutindo com alguém, precisa desviar o olhar. E é por isso que, quando vocês fazem amor, vocês se olham e sorriem. (Pelo menos espero que você conheça!)

Então faça amor agora com toda a raça humana. Olhem um para o outro e sorriam.

Ferramenta #3: Toquem-se.

Todo mundo quer se tocar e ser tocado. É natural. É instintivo. Porque o toque literalmente nos coloca em contato com nossa própria existência, nossa própria realidade, confirmando para nós que o mundo existe e nós também. E que não estamos sozinhos.

Algumas pessoas passaram anos sem serem tocadas de forma gentil ou amorosa. Eles anseiam por um toque gentil e amoroso, e nunca o recebem.

Você pode tocar os outros de maneiras totalmente apropriadas e socialmente aceitáveis. Você não precisa se preocupar em cruzar uma linha ou quebrar um limite. Um aperto de mão simples, mas realmente sincero, pode significar tudo. Um toque leve e suave e não intrusivo no braço ou no ombro pode significar o mundo para alguém.

Lembro quando conheci uma das pessoas mais inesquecíveis da minha vida, o ex-presidente dos EUA Bill Clinton. Eu estava participando de uma recepção privada com cerca de 25 outras pessoas, e o ex-presidente entrou na sala onde estávamos esperando. Meu coração disparou. Posso dizer que fiquei realmente impressionado com a simples aparência de outro ser humano no meu espaço.

Suspeito que, não importa qual seja sua política, não importa o que pense sobre a presidência dele, seria difícil para a maioria das pessoas não ficar pelo menos um pouco impressionada com a presença de alguém tão famoso e poderoso.

Mas aqui está o que mais me impressionou ao conhecer e conversar com Bill Clinton. Enquanto era apresentado a mim, ele parou o homem que fazia a apresentação rapidamente, dizendo: "Ah, você não precisa me dizer quem é esse. Eu sei exatamente quem é." Então ele olhou diretamente nos meus olhos e disse: "Eu li seus livros." Com isso, ele sorriu muito sinceramente e fez algo que me surpreendeu. Ele colocou o braço em volta do meu ombro enquanto posávamos para uma foto e começou a falar comigo com sinceridade — o que nos leva ao próximo ponto. Mas antes de ir para lá, quero apenas expressar o quanto fui incrivelmente impactado pelas ações do presidente. Ele sabia exatamente como abrir o momento para todas as possibilidades. Ele olhou. Ele sorriu. Ele tocou. E o impacto foi elétrico.

Algumas ideias práticas finais

O item "C" acima parece quase simples demais para valer a pena se prender a isso. Diz que uma coisa muito prática que podemos fazer para dar o Passo Dois dos Dez Passos para Tornar-se um Curador Espiritual é conversar uns com os outros.

Isso parece bem óbvio, não é? Quer dizer, não é isso que todo mundo faz? Não.

Na verdade, na maioria das vezes, as pessoas se cruzam com as outras nesta vida sem dizer uma palavra. E, quando dizem uma palavra, raramente é completamente, absolutamente verdadeira e honesta.

Se não aprendemos a ser honestos uns com os outros. Na verdade, nosso mundo nos treinou para mentir. Fomos treinados para mentir (seja por omissão ou por comissão, pois uma "mentira" pode ser algo que é dito ou não dito...) Aprendendo que, se dissermos a verdade, muitas vezes não somos recompensados, mas, na verdade, somos punidos pela vida.

O resultado é que muitas pessoas passam a vida pesando cada palavra, avaliando silenciosamente cada situação, olhando para cada momento e para o que parece exigir, e tentando descobrir como podemos dizer o que precisamos e obter o que queremos para sobreviver com nossa felicidade intacta. Tentamos fazer isso sem comprometer demais nossa integridade, mas a maioria de nós abrirá mão da integridade se achar que nossa sobrevivência — ou algo que realmente, realmente queremos — está em jogo.

Então, quando digo aqui que uma forma prática de darmos o Passo Dois — concordar conosco mesmo sobre um com o outro — é conversar uns com os outros, não estou me referindo à simples troca de palavras de uma ou duas das línguas humanas. Estou falando sobre contar a verdade, vindo do fundo do coração humano.

Esse não é o tipo de conversa a que estamos acostumados. Esse não é o tipo de comunicação que a maioria das pessoas chamaria de normal. É o tipo de comunicação que a maioria de nós gostaria de poder realizar, mas a maioria tem medo de fazê-lo. E por isso não fazemos isso com muita frequência, e não fazemos com muitas pessoas.

CwG diz que existem Cinco Níveis de Contar a Verdade. Nível 1: Diga a verdade para si mesmo sobre si mesmo Nível 2: Conte a verdade para si mesmo sobre outra pessoa.

Nível 3: Contar a verdade sobre si mesmo para outra pessoa. Nível 4: Contar a verdade sobre outro para aquele outro. Nível 5: Contar a verdade para todo mundo sobre tudo.

Não vou entrar em uma grande discussão e descrição desses Cinco Níveis de Contar a Verdade, porque acho que, para quem está lendo este livreto, essa lista fala por si só. (Se você quiser uma visão mais detalhada de tudo isso, encontrará uma visão geral maravilhosa em Conversas com Deus - Livro 2.)

O que descobri sobre contar a verdade total — ou o que meu amigo Brad Blanton chama de honestidade radical (ele escreveu um livro com o mesmo nome que vale muito a pena sua leitura) — é que raramente produz os resultados que tememos, que são rejeição, perda e não aceitação.

Nos momentos em que reuni coragem para realmente contar a verdade e toda a verdade para alguém, seja sobre mim, sobre essa pessoa ou sobre nós dois, quase sempre fui recebido com um momento incrível de alívio e autoaceitação, e uma disposição quase sempre presente da parte do outro em me aceitar como sou, e me perdoe quaisquer fraquezas que eu possa ter exposto deliberada ou inadvertidamente.

Estou dizendo que dizer a verdade funciona. E só quando duas pessoas conseguem sentar e falar sua verdade uma para a outra é que podem esperar chegar a um ponto em que possam chegar a um acordo um sobre o outro—que a outra pessoa não seja realmente tão ruim assim... E, na verdade, é bem parecida conosco.

A última palavra sobre o Passo Dois

Precisamos encontrar uma forma de concordar conosco mesmo sobre o outro. Se eu quiser ser algum tipo de ajudante espiritual neste planeta, preciso estar disposto a suspender o julgamento sobre os outros. Preciso entender, em um nível muito profundo, a mensagem em Conversas com Deus de que até Hitler foi para o céu.

Preciso olhar de perto novamente para todos os ensinamentos que já ouvi sobre redenção, perdão e salvação. Preciso pensar mais uma vez, talvez mais profundamente do que nunca, sobre o que Deus Quer. E preciso procurar o mais honestamente possível dentro de mim, para ver se realmente consigo encontrar algum pecado cometido por outra pessoa que eu mesmo não tenha cometido, pelo menos de alguma forma.

Tenho que concordar comigo mesmo que sou parte de Deus, que sou a Divindade sendo expressa aqui e agora, na Forma de Vida que sou "eu", e que toda outra pessoa é igualmente um aspecto e uma expressão da Divindade.

Acredito que foi Robert Heinlein, o maravilhoso escritor de ficção científica e autor de Um Estranho em uma Terra Estranha, que fez os personagens de seu livro cumprimentarem-se com uma saudação de três palavras em cada encontro: "Tu és Deus."

Sim, sim, há quem use o termo sânscrito Namaste da mesma forma, mas Namaste significa, literalmente, eu me curvo para você. E, de forma geral, isso foi traduzido como A luz em mim reconhece a luz em você, ou Deus em mim reconhece e honra Deus em você.

Nenhum desses significados, no entanto, traz para mim o impacto de dizer, em termos simples e diretos, na própria língua, "Tu és Deus."

Imagine se você dissesse isso ao conhecer, ou antes de conversar, com qualquer um. Você acha que isso pode mudar o contexto emocional e espiritual da sua próxima interação?

E mesmo que você não possa dizer, se o costume ou algum senso de constrangimento social não permite, não há nada que diga que você não pode pensar. Então dê a si mesmo permissão para pensar nesse pensamento — "Tu és Deus" — antes de cada encontro ou conversa com outra pessoa. Faça disso parte da sua disciplina interior. Veja se isso muda o tom, a nuance e o conteúdo da sua próxima experiência com aquela outra pessoa — seja quem for.

Aposto que sim.

Capítulo Três

O terceiro passo para se tornar um ajudante espiritual é:

ALINHAR-NOS UNS COM OS OUTROS

Esse passo vai além de reconhecer que a outra pessoa é "nós" e eleva o nível de consciência a uma consciência de que todos compartilhamos os mesmos desejos.

Você ouviu isso? Você entendeu a implicação disso?

Por favor, não se ofenda com essas perguntas. Todo dia tenho que agir como se nunca tivesse ouvido isso antes.

Todos os dias busco me levar a uma nova compreensão do que tudo isso significa.

Às vezes consigo ouvir algo e "não ouvir", sabe o que quero dizer? E às vezes preciso repetir a mesma coisa para mim mesma várias vezes para evitar que entre por um ouvido e saia pelo outro. Já ouvi algumas coisas tantas vezes que parece que nunca as ouvi. Preciso realmente focar para me levar a esses detalhes como se fossem novíssimos.

Às vezes pareço que estou me repetindo, mas isso nem sempre é ruim. Porque me dá a chance de ouvir a mesma coisa de novo, e ouvir "novinha".

Então deixa eu te perguntar de novo, você ouviu isso?

O que EU DISSE foi...Todos compartilhamos os mesmos desejos.

A implicação disso é enorme. Porque se nos vermos, se finalmente conseguirmos chegar a um lugar onde realmente possamos nos ver, simplesmente como Outra Versão De Nós, de repente entenderemos muitas coisas — não menos importante que, como a agenda interna de todo ser humano é idêntica, deve haver uma maneira de conectar nossas agendas externas também.

Tem sim.

Fim do cabo de guerra

O primeiro passo para conectar agendas externas é, de fato, a consciência e a aceitação da verdade que acaba de ser revelada: a agenda interna de todo ser humano é a mesma.

Saber disso e honrar isso, guardar isso profundamente dentro de si de uma forma que crie uma nuance particular em nossos relacionamentos com os outros, é a primeira parte do processo de nos alinharmos uns com os outros.

Isso não é o mesmo que o Passo Dois, no qual concordamos conosco mesmos sobre um do outro, mas é um primo próximo. É bom notar que ambos os seus pés fazem parte do mesmo corpo. Agora é sobre fazer com que ambos sigam na mesma direção.

Estar em "alinhamento" uns com os outros significa que buscamos e encontramos o lugar de harmonia entre todas as partes díspares de nós, e então usamos nossas energias para expandir essa vibração harmoniosa, para que possamos fazer música bonita juntos.

O lugar de harmonia que já existe não é insignificante, nem muito difícil de encontrar. É o lugar das nossas maiores aspirações e dos nossos maiores sonhos. Aqui descobrimos a identidade, e aprendemos que não estamos apenas unidos a todos os outros seres vivos fisicamente, mas também em nossos desejos.

É interessante que as palavras "identidade" e "idêntica" sejam quase as mesmas. Nossa Verdadeira Identidade é revelada, e só pode ser experimentada, quando vemos que, para todos nós, ela é Idêntica. Você não deve perder a simetria aqui. Somos seres de Identidade Idêntica.

Cada alma humana vem ao corpo com a mesma agenda, que é descobrir nossa identidade. Fazer DESCOBERTURA não é o mesmo que DEScover. Descobrir é encontrar algo que você não sabia que existia. Descobrir é revelar ou expor aquilo que sabíamos que sempre existiu. Não precisamos encontrar nossa Verdadeira Identidade, apenas precisamos revelá-la. São duas atividades notavelmente diferentes. O Mestre é quem sabe a diferença.

Todos nós ansiamos por nos conhecer em nossas próprias experiências. Queremos nos expressar e nos tornar Quem Realmente Somos. Agora, talvez não possamos colocar dessa forma, mas esse é o nosso desejo mais profundo. Todos nós buscamos a felicidade, e o estado mais elevado de felicidade é alcançado quando vivemos na expressão mais plena de Quem Somos. É simples assim.

E Quem Nós Somos, claro, é amor.

Então pode-se dizer que todos nós buscamos expressar e experimentar o amor. É isso que todos nós escolhemos, e quando temos isso, todos somos felizes, em paz e alegres. Amor, paz, alegria — essas são as coisas que todos nós desejamos para nós mesmos e para nossos entes queridos.

Não podemos ter essas experiências quando nos vemos separados uns dos outros, porque a separação produz a necessidade imaginária de competir, e a competição não pode, por sua natureza, criar amor, paz e alegria. Nem mesmo cria amor, paz e alegria no vencedor, que, após sua vitória, precisa se defender dos perdedores toda vez. Mesmo no esporte, você só vence até a próxima competição, a próxima rodada, a próxima partida, a próxima temporada. Você não pode descansar. Você não pode ter paz. Na verdade, a maneira mais rápida de perder a paz é ser um grande vencedor, porque aí todo mundo está vindo atrás de você.

Assim que vemos que todos queremos as mesmas coisas, e assim que percebemos que é impossível para todos nós termos essas coisas se insistirmos em nos ver como separados, começamos a sentir que o alinhamento é a próxima etapa do processo evolutivo. Naquele momento, a cooperação substitui a competição. Todos nós seguramos a mesma ponta da corda e começamos a puxar na mesma direção.

A disputa acabou.

Conectando agendas externas

Uma vez que entendemos que nossa agenda interna é idêntica, começamos a buscar maneiras de usar nossa experiência externa co-criada para alcançá-la. É um círculo. O alinhamento interno é pré-requisito para o alinhamento externo, e o alinhamento externo produz um senso de alinhamento ainda maior internamente.

É como duas pessoas fazendo amor. Quando ambos querem a mesma coisa no fundo do seu ser, o alinhamento da sua expressão externa se torna fácil. E quando ambos se movem em harmonia na expressão externa, seus desejos internos são realizados e vividos ainda mais profundamente.

Muitos livros foram escritos sobre a conexão de agendas externas. Um dos melhores que já li foi escrito há mais de meio século. Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas foi escrito por Dale Carnegie. Aqui está o texto sobre isso de Amazon.com...

Esse avô de todos os livros de habilidades sociais foi publicado pela primeira vez em 1937. Foi um sucesso da noite para o dia, vendendo 15 milhões de cópias. Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas é tão útil hoje quanto era quando foi publicado pela primeira vez, porque Dale Carnegie tinha uma compreensão da natureza humana que nunca ficará ultrapassada.

O sucesso financeiro, acreditava Carnegie, deve-se 15% ao conhecimento profissional e 85% à "capacidade de expressar ideias, assumir liderança e despertar entusiasmo entre as pessoas."

Ele ensina essas habilidades por meio de princípios fundamentais de lidar com as pessoas, para que elas se sintam importantes e valorizadas. Ele também enfatiza técnicas fundamentais para lidar com as pessoas sem fazê-las se sentir manipuladas.

Você aprende a fazer as pessoas gostarem de você, conquistar o seu modo de pensar e mudar sem ofender ou despertar ressentimento. Por exemplo, "fale sobre seus próprios erros antes de criticar a outra pessoa."

Carnegie ilustra seus pontos com anedotas de figuras históricas, líderes do mundo dos negócios e pessoas comuns. --Joan Price

Se você realmente deseja se tornar um ajudante espiritual, a arte de conectar agendas externas é algo à qual você deve prestar atenção especial. Não é tão difícil quanto parece. Na verdade, a maioria das pessoas faz isso naturalmente quando está empolgada com algo em nível pessoal.

A fórmula Carnegie funciona como mágica, porque é simplesmente sobre você fazer outra pessoa ver que ambos compartilham o mesmo interesse; que ambos têm interesse em produzir o mesmo resultado.

Esta é outra forma de dizer tudo o que já disse acima. Quando vemos que nossa agenda interna é idêntica, o alinhamento de nossas agendas externas torna-se quase automático.

Algumas maneiras práticas de fazer o Passo Três

Dar esse terceiro passo para se tornar um ajudante espiritual é tão simples quanto A-B-C.

Abra-se aos seus desejos. A maioria das pessoas não sabe o que quer. Pode parecer estranho, mas é verdade. A primeira parte do Passo Três, então, é se abrir para seus próprios desejos. Isso inclui:

* Seu mundo interior deseja

* Seus desejos do mundo exterior

Compartilhe seus desejos com os outros. Não estamos acostumados a dizer aos outros, de forma explícita, o que queremos. Não é à toa que é tão difícil conseguir!

Celebre a comunhão de suas agendas substituindo a competição pela cooperação. Essa única mudança em nosso caminho ou nos relacionarmos uns com os outros pode mudar o mundo da noite para o dia.

Agora vamos ver como você pode fazer isso.

Se abrir aos seus desejos não é tão difícil, mas pode exigir um pouco de reorganização dos seus pensamentos sobre dignidade e possibilidade.

Se você acha que não é digno de receber o que deseja, ou que simplesmente não há possibilidade de isso acontecer, não faz muito sentido ir além. Você provavelmente não vai passar por isso.

A questão da dignidade pode ser abordada de forma muito eficaz ao analisar o que faz você se sentir indigno e abraçar isso.

Existe um "lado sombrio" em todos nós, e é isso que muitas vezes nos faz sentir indignos. É quando abraçamos essa sombra e a reconhecemos com carinho como parte de nós que começamos a curar nosso sentimento de "não estar bem" e de não sermos dignos de obter o que queremos.

Algumas sugestões práticas para isso: leia qualquer um dos maravilhosos livros de Debbie Ford, incluindo O Lado Sombrio dos Caçadores da Luz, O Segredo da Sombra: O poder de possuir sua história, e As Respostas Estão Dentro de Você: Revelando os segredos mais pesados da vida à sombra da sua alma.

Depois, inscreva-se no Workshop de Processo Sombra da Debbie. Conheço muito bem a Debbie Ford. Há alguns anos, colaboramos em um workshop que fizemos juntos. Seu trabalho é notável ao restaurar o coração e a alma ao seu lugar original de amor e maravilha, e ao reparar a ideia da mente sobre o Eu.

Para saber mais sobre Debbie e seu trabalho, acesse www.debbieford.com.

E já que estamos falando de uma leitura realmente curativa sobre a questão do valor próprio, quero recomendar fortemente Quão Bons Temos que Ser? Uma nova compreensão de culpa e de per-cinco, um livro extraordinário do Rabino Harold Kushner.

Outra coisa que você pode fazer: procure um treinador.

Quero garantir que este livreto contenha muitos conselhos práticos e ofereça muitas ferramentas práticas para tornar esses Dez Passos para Tornar-se um Ajudante Espiritual mais do que apenas muita conversa leve. Bem, aqui está uma das ferramentas mais práticas que eu poderia te dar: se você está enfrentando um desafio com (a) dignidade ou (b) pensamento de possibilidade, encontre um Life Coach e comece a trabalhar com essa pessoa imediatamente.

Isso é algo que todos vocês podem fazer ao mesmo tempo, e muitos Life Coaches trabalham diretamente por telefone, o que significa que você nem precisa sair de casa. Coaching é diferente de aconselhamento. Não é o

É o mesmo que ir a um psiquiatra ou psicólogo. Coaching não é uma intervenção terapêutica. É uma experiência motivadora, inspiradora, inspiradora e extremamente encorajadora e empoderadora.

Se você gostaria de aprender mais sobre coaching de vida integrativo, ou se deseja trabalhar com um Life Coach agora, um dos lugares onde você encontrará o que procura é no www.cwgcoachingservices.com. Existem outras fontes por aí também.

Lidando com pensamentos negativos

Por fim, aqui vai uma sugestão maravilhosamente prática caso seu desafio seja entrar em um estado de espírito positivo. Comece a mudar sua atitude lendo alguns dos livros realmente maravilhosos que existem atualmente sobre como fazer sua vida voltar a andar e, especificamente, como mudar seu pensamento em relação ao que você imagina ser possível.

O livro mais poderoso que já vi sobre esse assunto é Ask and It Is Given, de Esther e Jerry Hicks. Além disso, pegue Ask and It Is Given: The Processes, um CD de áudio de Jerry Hicks que pode te guiar por trabalhos pessoais de processos que realmente mudam sua forma de pensar. Por fim, pegue uma cópia de The Daily Planning Calendar: The Science of Deliberate Creation, também de Jerry Hicks e Esther Hicks.

Além disso, voltando ao trabalho de Debbie Ford, tente ler The Best Year of Your Life e depois adquirir o kit The Best Year of Your Life.

E acredito que todos deveriam ler, pelo menos uma vez, o livro que realmente deu início a tudo—O Poder do Pensamento Positivo, do Rev. Dr. Norman Vincent Peale.

Outros recursos que você pode considerar são:

O Dom da Mudança: Orientação Espiritual para uma Vida Radicalmente Nova, por Marianne Williamson.

O Poder da Intenção: Aprendendo a co-criar seu mundo do seu jeito, por Wayne W. Dyer.

Os Princípios do Sucesso: Como Ir de onde você está para onde quer estar, por Jack Canfield.

Atitude é Tudo: 10 Passos que Mudam a Vida para Transformar Atitude em Ação, por Keith Harrell.

Como Keith diz em seu texto notável, "Sua atitude determina se você está no caminho ou no caminho."

Eu adoro isso! Eu simplesmente adoro esse comentário, porque ele diz tudo. Então, deixe-me destacar novamente aqui para você, com agradecimentos e reconhecimento a Keith Harrell:

Sua atitude determina se você está no caminho ou no caminho.

Comece sua leitura e cura hoje mesmo.

Você pode começar seu novo caminho de vida recriando a si mesmo agora mesmo. Todos os itens mencionados aqui estão a um clique de distância no www.Amazon.com. Você pode tê-los em casa amanhã.

Em outras palavras, não há motivo para atrasar a superação de quaisquer desafios de autoestima e atitude que você possa ter. E, antes de começar a se sentir mal por tê-los, você deve saber que todos nós os temos. Nunca conheci uma pessoa que não tenha caído ao menos ocasionalmente em padrões de falta de autoestima e pensamento de possibilidades limitadas.

Isso acontece comigo o tempo todo. E quando isso acontece, recorro à sabedoria dos outros para me lembrar da minha própria. Olho novamente para os escritos maravilhosos de pessoas como Marianne, Debbie ou Wayne. Mesmo que você já tenha lido todos esses livros, mantenha-os na estante à mão, para poder mergulhar neles de volta a qualquer momento. Os insights em livros como esses são presentes maravilhosos. Estamos todos aqui para lembrar uns aos outros. Estamos todos aqui para guiar uns aos outros de volta para casa.

E isso me leva ao meu pensamento final sobre como se abrir aos seus desejos: Abra outra pessoa aos deles.

Como eu disse antes, a maioria das pessoas não sabe o que quer. Ou, se sabem, não conseguem admitir para si mesmos. Seja um confidente. Crie um espaço seguro para que os outros se revelem para você e você vai perceber que eles se revelarão para si mesmos.

"Sabe, nunca contei isso para ninguém antes," vai virar algo comum para você ouvir. Outros também vão dizer coisas como: "Nossa, eu nunca soube disso sobre mim mesmo até acabar de dizer isso para você agora há pouco. Hmmm."

Então desenvolva a capacidade de se tornar um bom ouvinte. Aprenda tudo sobre como fazer isso. Aqui estão mais algumas sugestões para sua biblioteca conforme você avança para isso:

Ouvindo: a Habilidade Esquecida — um guia autodidata, por Madelyn Burley-Allen.

Habilidades Eficazes de Escuta, por Art James e Dennis Kratz.

A Arte Perdida de Ouvir: Como aprender a Ouvir pode Melhorar os Relacionamentos, por Michael Nichols.

O Bom Ouvinte, de James E. Sullivan. Sugestões mais práticas

A maneira mais rápida de conseguir o que você quer é fazer com que outra pessoa consiga o que quer. E se o que você quer é ser mais claro sobre o que quer, ajude os outros a serem mais claros sobre o que eles querem.

Como você dá, assim você receberá. Ou, como a comunidade new age diz, o que vai por aí, volta por aí.

A segunda parte do Passo Três é o item B acima: Compartilhe seus desejos com os outros.

Isso, para muitas pessoas, não é fácil. Mesmo pessoas com um senso maravilhoso de autoestima e uma atitude muito positiva de pensamento de possibilidade às vezes podem se sentir relutantes ou desconfortáveis em compartilhar seus desejos com os outros.

Ainda assim, compartilhar o que você deseja pode ser uma ferramenta muito poderosa na manifestação da realidade desejada. Especialmente quando compartilhar é declarar.

Quando compartilhamos de forma que fazemos uma declaração firme de nossos desejos e intenções, nossa declaração é uma ferramenta extremamente poderosa no processo de criação.

Círculos do Coração

Uma das melhores formas que conheço para fazer isso é nos Círculos do Coração. Joanna Gabriel, da nossa Fundação Conversas com Deus, escreve sobre isso aqui...

O conceito dos Círculos do Coração veio até nós de um membro do corpo docente do Programa de Educação para a Vida (LEP) da Fundação CWG, Tej Steiner, que coordena o treinamento do Monge Guerreiro. Faz parte de um treinamento que Tej está desenvolvendo para comunidade consciente, que encontramos ser uma expressão profunda dos conceitos de CwG.

Um Círculo do Coração é um veículo para uma consciência e conexão mais profundas com o Eu. É uma representação da experiência da alma sobre si mesma por meio da conexão ressonante com os outros.

Desde que somos crianças, aprendemos a escolher nossa experiência com base no que "devemos" fazer ou deixar de fazer. Escolhemos com base no que nos dizem ser "certo" ou aceitável. Aprendemos a evitar o que é "errado" ou inaceitável com base nas regras de alguém. Consequentemente, aprendemos cedo a abafar ou ignorar o impulso ou chamado do nosso conhecimento interior... A presença do nosso coração.

CwG nos diz que toda a Vida é energia vibracional. Quanto mais evoluída for uma expressão da vida, maior ou mais rápida é a frequência da vibração. Por outro lado, expressões de vida mais lentas e densas têm uma frequência vibracional mais lenta. Por exemplo, nossas mentes vibram em uma frequência mais alta do que nossos corpos. Nosso Espírito vibra em uma frequência mais alta que a mente. Você pode notar que, quando compreendemos um novo conceito, o "entendemos" espiritualmente primeiro, depois na mente, e o corpo o integra por último. É a frequência da vibração que determina a velocidade da integração. (Claro, há bloqueios e medos que atrapalham a integração e eles também vibram em frequências mais lentas.)

Uma característica relacionada a essa vibração da Vida que todos nós somos é a ressonância e a dissonância. Energias que vibram em harmonia, ou seja, que se sentem confortáveis ou atraídas umas pelas outras, são energias ressonantes. Energias que vibram em discórdia, ou que se sentem desconfortáveis ou se repelem umas pelas outras, são energias dissonantes.

Você provavelmente já conhece a experiência de entrar em uma sala e se sentir muito atraído pelo que ou quem está presente ali, e talvez também esteja familiarizado com entrar em uma sala e se sentir repelido por quem ou o que está ali. Esta é uma experiência de frequência vibracional. Como dissemos antes, todas as formas de vida vibram em algum nível de frequência que é mencionado em vários lugares no material CwG. Se você se sente atraído por uma pessoa, lugar ou

coisa, você tem uma frequência vibracional em comum, harmonia ou ressonância. Se você se sente repelido por uma pessoa, lugar ou coisa, há uma dissonância ou dissonância vibracional. Você também pode ter uma sensação de neutralidade. Ou seja, você não é atraído ou repelido, o que pode significar que a vibração é exatamente a mesma que a sua.

Podemos usar a frequência vibracional para apoiar nosso crescimento. CwG nos diz que o propósito da Vida é crescer, escolher e se tornar a próxima versão grandiosa de Quem Somos e Quem Escolhemos Ser. Tanto energias ressonantes quanto dissonantes oferecem oportunidades de crescimento. Na ausência daquilo que não somos, aquilo que somos, não é.

Portanto, estamos sempre crescendo por meio das escolhas que fazemos. Por isso não existem escolhas "erradas". No entanto, mesmo lembrando que uma escolha não pode ser certa ou errada, ainda podemos perguntar: ela nos serve dado o que desejamos ser, fazer ou ter?

É aí que o crescimento consciente entra em cena. Aquela presença do coração que mencionamos, essa conexão com Tudo o Que É, essa conexão com a presença de Deus, tem outro nome também: Alegria.

Quando nos sentimos conectados com a presença do nosso coração, nossa presença de Deus, o Tudo Que É, sentimos e experimentamos Alegria. Sentimos Alegria porque estamos vibrando com nossa verdadeira essência. É quem e o que realmente somos. Estamos vibrando em harmonia com o Universo. Todas as coisas são possíveis quando nos conectamos com essa verdade de nós mesmos. É como se estivéssemos dizendo: "Sim, Deus, seja Deus como eu."

Quando fazemos escolhas sobre o que devemos ou não fazer, baseando-nos nas ideias de outra pessoa, em vez de nosso conhecimento interior ou do nosso lugar no coração, podemos perder uma oportunidade de experimentar a Alegria. Na verdade, muitos de nós construímos toda a nossa vida em torno de regras e expectativas que não têm nada a ver com nosso conhecimento interior, ou com a Alegria. Então, experimentamos sentimentos de falta, solidão, depressão, medo, ressentimento. Não estamos conectados à nossa essência da Vida, então como poderíamos sentir ou experimentar suas bênçãos, sua riqueza, sua paz, sua Alegria?

Como vivemos da nossa Alegria? Como permitimos que Deus seja "divinzante" através de nós?

Como criamos uma vida que seja sobre crescimento com energia ressonante ou harmoniosa?

Vivemos da presença do coração. Mergulhamos no coração para ver o que sentimos e o que "queremos". Usamos a palavra "querer" de forma consciente aqui, porque todos sabemos que CwG nos diz que não podemos ter o que "queremos". Então, a palavra aqui é usada como uma figura de linguagem, para indicar "desejo". Não estamos falando do tipo de "desejo" que descreve a falta de algo. Estamos usando essa palavra para descrever o desejo que nos leva ao próximo passo. É o desejo do nosso coração que nos impulsiona para frente. É a falta de conexão com o desejo do nosso coração que nos mantém presos.

Muitos de nós raramente nos conectamos com o desejo do nosso coração porque fomos presos a viver uma vida prescrita por alguém ou algo que não seja nossa própria essência.

Não lideramos com o coração. Não usamos ressonância vibracional para nos guiar adiante. Pelo que eu sou atraído? Isso me chama atenção? O que meu coração sente sobre essa escolha, essa oportunidade? Estou desenhado? Estou repelido?

Para muitos de nós, essas são perguntas estranhas de se fazer, e ainda assim, são essas que sustentam nosso crescimento a partir da essência de Quem Somos e Quem Escolhemos Ser.

Os Círculos do Coração são um laboratório maravilhoso para praticar a liderança com o coração. Um Círculo do Coração é formado por um pequeno grupo (4-6 pessoas), cujos membros são atraídos uns pelos outros energeticamente e operam a partir de acordos compartilhados com os quais todos os participantes se identificam ou concordam de coração.

Um dos acordos comuns a qualquer Círculo do Coração é que a intenção é liderar a partir do coração. Os participantes incentivam e apoiam uns aos outros a mergulhar no coração para sentir o desejo do coração. O que você quer? Essa pergunta imediatamente te incentiva a se aprofundar em um nível mais profundo de autoconsciência. Ela tira você da "história" da mente e se conecta à verdade do coração. Naquele momento, você é convidado a tomar consciência de onde está ressoando.

Por meio dos Círculos do Coração, praticamos conversas com o Deus da nossa própria essência e a apoiamos uns nos outros. Praticamos o "partir do desejo" – e quando há desejos opostos no espaço, praticamos ir mais fundo para encontrar uma resolução ou um ponto ressonante.

Essa prática parece um novo paradigma, e é mesmo! Ao mesmo tempo, sabemos que esse é o ser mais natural... vindo da essência de Quem Somos e Quem Escolhemos Ser... em vez de recriar escolhas anteriores baseadas em expectativas externas, exigências históricas ou uma crença sobre o que nos disseram que Deus quer.

Círculos de Coração são CwG em ação! Você pode formar um Círculo do Coração hoje e é uma das coisas que acredito que os Ajudantes Espirituais vão fazer.

O que Deus Quer

Também precisamos nos tornar conscientes do que nos faz querer o que queremos e conseguir o que queremos.

Até que ponto somos influenciados pelos nossos pensamentos sobre o que outras pessoas querem enquanto reunimos nossos próprios pensamentos sobre o que queremos? E até que ponto somos influenciados por nossa religião e espiritualidade

crenças? (Em outras palavras, quantos de nós "querem" ou "não queremos" algo por causa do nosso entendimento do "que Deus quer"?)

Uma das coisas mais práticas que você pode fazer para determinar o segundo é pegar uma cópia de What God Wants , se ainda não fez isso, e lê-lo de capa a capa. Mas esteja preparado. Este é um livro perigoso que pode desafiar suas crenças mais básicas.

Para ver o quanto você está sendo influenciado por fontes externas a você mesmo enquanto alcança clareza sobre o que realmente deseja, faça o Processo dos Desejos que estou criando para nossos retiros de crescimento pessoal e desenvolvimento espiritual.

Pegue uma folha de papel e gire no sentido mais longo, de modo que você escreva na horizontal, não verticalmente, da esquerda para a direita. Agora, nesse papel faça seis colunas verticais.

Rotule a primeira coluna: O que eu quero.

Rotule a segunda coluna: O Que Me Faz Querer Isso.

Rotule a terceira coluna: O que tem me afastado até agora.

Rotule a quarta coluna: O que eu acho que são minhas chances de conseguir isso. Rotule a quinta coluna: O que acontecerá se eu der isso para mim mesmo.

E rotule a última coluna: Quando Eu Vou Me ArMar.

Agora, reserve um momento e escreva na Coluna 1 pelo menos três coisas que você quer agora. Essas podem ser três grandes coisas na sua vida, ou três pequenas coisas. Não importa. Faça deles três coisas que você quer.

Talvez seja um parceiro de amor que realmente te entende, está em harmonia com você, tem os mesmos gostos que você e quer as mesmas coisas da vida. Talvez seja uma obra de vida que realmente reflete quem você é e permite que isso surja. Talvez seja para perder 9 quilos, ou ganhar 20, ou curar seu relacionamento com seus pais, ou vender sua casa, ou comprar uma casa, ou ter um conversível vermelho, ou o que for...

Agora preencha o formulário preenchendo o restante das colunas.

Você vai achar esse processo fascinante. Quando terminar, pode se perguntar por que hipotecou tanto da sua vida para "esperar".

Tudo isso pode te levantar outra pergunta: Como o universo funciona, afinal? Como posso conseguir o que quero? Existe um Deus? Se sim, Deus diz "sim" para algumas pessoas e "não" para outras, ou "sim" para alguns pedidos e "não" para outras? Com base em que Deus faz isso? O que precisamos fazer para conquistar o favor de Deus? O que Deus quer?

Se você ainda não leu What God Wants, o mais recente livro da CwG, leia agora. Se você já leu, leia de novo e, desta vez, faça anotações.

Não, não estou brincando. Falo sério. Desta vez, anote. Este é o livro mais importante que você já leu na vida. Leia várias vezes e faça anotações detalhadas em um caderno separado. Comece uma aula. Faça o que for preciso para realizar um estudo profundo do material.

Este livro pode libertar sua eternidade.

Algumas ideias práticas finais

Este é um capítulo longo, então talvez você precise voltar um pouco para descobrir onde estamos. Analisamos algumas maneiras práticas de dar o Passo Três dos Dez Passos para Tornar-se um Ajudante Espiritual. Essas formas práticas incluíam...

Abra-se aos seus desejos. A maioria das pessoas não sabe o que quer. Pode parecer estranho, mas é verdade. A primeira parte do Passo Três, então, é se abrir para seus próprios desejos. Isso inclui:

* Seu mundo interior deseja

* Seus desejos do mundo exterior

Compartilhe seus desejos com os outros. Não estamos acostumados a dizer aos outros, de forma explícita, o que queremos. Não é à toa que é tão difícil conseguir!

Celebre a comunhão de suas agendas substituindo a competição pela cooperação. Essa única mudança na forma como nos relacionamos pode mudar o mundo da noite para o dia.

Então vamos olhar agora para a letra 'C' acima...

A ação sugerida aqui é realmente mais fácil do que se imagina, mesmo em nível social.

O Deus de amanhã fala diretamente sobre essa questão. Minha primeira sugestão prática, então, seria ler este livro novamente ou, se você ainda não o leu, comprá-lo imediatamente e revisar seu conteúdo cuidadosamente. Preste atenção especial ao material que trata da economia de amanhã e de como iremos realizar o comércio no futuro.

Outras leituras muito valiosas podem incluir estes dois livros poderosos: Reworking Success, de Robert Theobald; Spirit Matters, do Rabino Michael Lerner; Simplicidade Voluntária, de Duane Elgin; e A Próxima Evolução: Fazendo o mundo funcionar para todos, de Jack Reed.

Você pode até achar fascinante ler o extraordinário romance do século XIX Olhando para Trás: 2000-1887, de Edward Bellamy. Este clássico olhar sobre o futuro foi traduzido para mais de 20 idiomas e foi o romance mais lido de sua época. Conta a história de um jovem cavalheiro de Boston que é misteriosamente transportado do século XIX para o XXI — de um mundo de guerra e desejo para um de paz e fartura. Essa visão brilhante tornou-se o modelo da utopia que estimulou alguns dos maiores pensadores da nossa época.

São livros poderosos que falam de uma nova era e de uma nova forma de conduzir a vida neste planeta,

Sem competição.

A essa altura, você pode estar ficando um pouco irritado com títulos de livros sendo jogados em você. Você está certo, porém, se você assume que, para ser um Auxiliar Espiritual, realmente precisa saber o que está acontecendo no mundo e ter muitos pontos de vista sobre isso. Então, o que vou acabar sugerindo neste livreto é um curso curto sobre Consciência do Tempo Presente. É meio que um curso universitário no que eu chamaria de Espiritualidade Sociológica.

Fazendo exercícios

Agora olhe para sua própria vida e vamos exercitar seu novo músculo espiritual. Participe do Processo de Eliminação da Competição que eu criei.

A primeira parte do processo é a Avaliação da Competição. Faça uma análise silenciosa e interior de toda a sua vida como você a está vivendo agora. Explore cada canto e recanto da sua mente. Seus relacionamentos, sua vida, sua vida, sua situação financeira, sua expressão sexual ou experiência espiritual — tudo.

Agora, veja onde, se é que sente, você sente um senso de competição com qualquer outra pessoa — ou consigo mesmo.

Anote isso em um caderno particular. Pode parecer que....

Sinto que estou secretamente competindo com um colega de trabalho.

Sinto como se estivesse em uma espécie de competição silenciosa com meu parceiro amoroso.

Sinto competição em torno da experiência do dinheiro — quanto eu tenho, quanto ganho, quanto os outros ganham, quanto eu "deveria" estar ganhando, etc.

Sinto um senso de competição com outras religiões, ou com outros sistemas econômicos que não são endêmicos do meu próprio país, ou de outras culturas ou de pessoas que têm outras visões políticas ou sociais. Às vezes me pego numa mentalidade de Estados Vermelhos/Azuis. Às vezes sinto que é "eles" contra "nós".

Seja honesto consigo mesmo sobre esses sentimentos. Ninguém está assistindo além de você. Dê a si mesmo permissão para contar a verdade sobre si mesmo.

Agora vire a página do seu caderno e escreva uma redação sobre o que você acha que aconteceria se "eles" vencessem. O que você está assumindo que vai acontecer se seu colega de trabalho "ganhar", ou se seu parceiro de amor "ganhar", ou se o cara ali ganhar mais dinheiro do que você para sempre, ou se os Estados Azuis nunca ganharem outra eleição...

É aí que está seu medo.

E esse é o cerne da questão.

CwG diz que todos nós viemos de apenas um de dois lugares em tudo o que pensamos, dizemos ou fazemos: Amor ou Medo.

A única maneira de você acabar com a competição na sua vida e começar a cooperação é mudar a ideia que tem sobre si mesmo em relação ao resto do seu mundo.

Quem é você? O que pode te machucar? Como você pode ser danificado ou destruído? O que é necessário para sua sobrevivência?

Quando a resposta para a última pergunta surge, "nada", você triunfou. A competição acabou. Na verdade, só houve uma competição o tempo todo — a competição de ideias na sua mente. Você já teve pensamentos concorrentes sobre Quem Você É, sobre o que é a Vida e sobre o que está acontecendo aqui.

Esses pensamentos, todos eles, foram abandonados pelos mestres. Foi assim que eles se tornaram mestres, e foi assim que deram o exemplo para o resto de nós sobre como poderíamos viver a vida de novo, sem "vencedores" e "perdedores" e sem competição de nenhuma forma.

Essa única mudança na forma como nos relacionamos pode mudar o mundo da noite para o dia. Eu não estava brincando antes.

Agora... Como você acaba com a competição? Simples. Coloque todos na sua mesa de jantar de feriado.

O segredo da família.

Ninguém senta à mesa dele nas festas de fim de ano com a família ao lado e fica com toda a comida. Ninguém se levanta e corre para a mesa do buffet para pegar o maior pedaço de sobremesa antes que qualquer outro chegue. Ninguém apunhala a mão do familiar ao lado enquanto eles alcançam as batatas.

Por quê?

Porque todo mundo à mesa de jantar é família. Ou, amigos que são considerados família. E para a família, sempre há o suficiente para compartilhar, e não há necessidade de competir. Há uma atitude diferente entre as pessoas à mesa de festas. O que é meu é seu.

Tudo o que precisamos fazer, então, para eliminar o senso de competição por nossas vidas, é pensar em todos como

família.

Todo mundo É família, claro. Essa é a maravilha. Nem precisamos dizer a nós mesmos algo que não é verdade.

Vai além disso. Todo mundo é mais do que família. Todo mundo naquela mesa é a gente. E assim, competição com o Eu é o que estamos falando aqui.

Claro, muitas pessoas competem consigo mesmas, mas quando finalmente param, começam a viver vidas pacíficas, saudáveis, felizes. Então, a resposta aqui é parar de competir consigo mesmo — seu Eu Localizado e seu Eu Universal.

Existem duas formas de fazer isso, uma das quais acabei de mencionar (fazer de todos sua família).

A segunda forma é ainda mais eficaz. Perceba que há o suficiente.

Esta é a segunda verdade principal de Conversas com Deus. No primeiro livro, são ditas estas três verdades:

Somos todos um só.

Já chega.

Não precisamos fazer nada.

Se já faz um tempo desde que você leu esse material, convido você a revisá-lo novamente.

A palavra final sobre o Passo Três

Tornar-se um Ajudante Espiritual é fácil. Tudo o que precisamos fazer é seguir os passos aqui — e este terceiro não é apenas simples, mas também agradável. Ou seja, traz alegria para todos.

Quando nos alinhamos uns com os outros, todos se divertem. Conheço um homem, um professor espiritual coreano chamado Ilchi Lee, que viaja pelo mundo compartilhando uma mensagem muito simples: Vamos todos brincar juntos. Ilchi está certo.

Foi o filósofo alemão Frederick Schiller quem disse que o jogo é o momento em que a pessoa inteira se manifesta, porque o jogo não tem motivo de lucro. A recompensa de brincar é o próprio jogo, e por isso a motivação para fazê-lo é pura.

Pense nisso. O jogo não exige nada além de si mesmo para dar valor. Quase tudo o que fazemos na vida gera seu valor depois que terminamos de fazer. A peça produz seu valor antes mesmo de terminarmos de fazê-la. De fato, enquanto fazemos isso. O processo é holístico, pois o Fazer e o Ser são experimentados ao mesmo tempo.

Essa é a proximidade mais próxima que chegaremos de nos fundir na totalidade nessa experiência relativa chamada vida na Terra. Fazer amor também nos apresenta essa oportunidade — mas isso, claro, também é uma forma de "brincar".

Schiller disse:

"Só o jogo torna o homem inteiro e desdobro os dois lados de sua natureza ao mesmo tempo. O homem só toca quando é, no sentido mais pleno da palavra, um ser humano, e ele só é um ser humano quando toca."

O segredo, claro, é ver tudo na vida como brincadeira. Tudo isso é uma dança. É tudo, de certa forma, "o jogo dos deuses." Não quero banalizar a dor e o sofrimento que a vida trouxe para muitas pessoas, mas ver nossas vidas como o perfeito "desenrolar" de eventos que levam à nossa alegria suprema (todos os eventos levam à alegria suprema, porque alegria é outra palavra para crescimento, e crescimento é o processo que a vida É), é a recontextualização da nossa experiência que nos leva à maestria.

Toda vez que ouço Ilchi Lee dizer ao seu público: "Tudo o que precisamos fazer é jogar bem. Vamos todos brincar juntos", fico impressionado com a elegância dessa mensagem e com sua simplicidade.

Frequentemente, nessas palestras, Ilchi senta-se no chão do palco e começa a tocar instrumentos musicais. Primeiro a flauta, depois alguns instrumentos de percussão, e então talvez ele comece a bater no próprio corpo. Ele está lá em cima se divertindo, convida o público a capturar o ritmo e a seguir o fluxo da energia, e logo toda a sala começa a balançar, se mover, encontrar o ritmo e se sentir maravilhosa.

Então Ilchi se levanta e começa a dançar. É sempre uma dança boba, algo que faz você sorrir, não algo complexo ou difícil. É só movimento. Depois, ele sai do palco e desce para o salão do auditório, convidando pessoas da plateia para se aproximarem e dançarem com ele, e entre si.

Ele lhes ensina uma dança simples, o que chama de Dança Ilchi, e propõe algo quase insano, algo absolutamente insano:

"Se todos nós simplesmente fizéssemos essa dança juntos no minuto em que nos vimos, no instante em que nos encontramos, na rua, em um escritório ou em qualquer lugar, seria impossível sentir qualquer coisa além de boas vibrações, impossível brigar entre nós, e produziríamos a paz mundial."

Uau, pode ser tão fácil assim?

Sim. Tudo o que estamos fazendo aqui é a dança da vida, de qualquer forma. Por que não dançar uma dança que nos faça

Sorrir?

Capítulo Quatro

O quarto passo para se tornar um ajudante espiritual é:

PAREM DE NOS SEPARAR DE DEUS

Esse passo vai além de reconhecer que a OUTRA pessoa é "nós" e eleva o nível de consciência a uma consciência de que DEUS é "nós". Essa consciência produz uma nova percepção: não há diferença entre a Vontade de Deus e a Vontade de Você.

Você ouviu isso? Você entendeu a implicação disso?

Por favor, não se ofenda com essas perguntas. Todo dia tenho que agir como se nunca tivesse ouvido isso antes.

Todos os dias busco me levar a uma nova compreensão do que tudo isso significa.

Às vezes consigo ouvir algo e "não ouvir", sabe o que quero dizer? E às vezes preciso repetir a mesma coisa para mim mesma várias vezes para evitar que entre por um ouvido e saia pelo outro. Já ouvi algumas coisas tantas vezes que parece que nunca as ouvi. Preciso realmente focar para me levar a esses detalhes como se fossem novíssimos.

Às vezes pareço que estou me repetindo, mas isso nem sempre é ruim. Porque me dá a chance de ouvir a mesma coisa de novo, e ouvir "novinha".

Então deixa eu te perguntar de novo, você ouviu isso?

O que EU DISSE foi...não há diferença entre a Vontade de Deus e a Vontade de Você.

A implicação disso é enorme. Porque se você vir isso, abraçar e aceitar isso totalmente, não apenas intelectualmente, de repente entenderá muitas coisas — não menos importante que é impossível ofender a Deus.

Isso não significa que você nunca mais sentirá arrependimento por nada que faça, mas significa que você não precisa mais sentir culpa. A diferença aqui é enorme.

Mas por que algum de nós sentiria arrependimento se nada do que fizemos ofende, contradiz ou viola a Vontade de

Deus?

Sentiríamos arrependimento se observássemos que qualquer um de nossos pensamentos, palavras ou ações cria uma experiência de nós mesmos como menos do que Quem Sabemos que Somos Mesmos. Pois é o desejo de todos os que vivem de se expressar em sua forma mais profunda. Simplificando, buscamos ser e experimentar Quem Realmente Somos. E sabemos quem realmente somos. Não há segredo sobre isso. Não é um mistério para nós. É um conhecimento interior, uma experiência física, celular, que não podemos ignorar.

Assim, é que — independentemente de termos recebido instrução religiosa ou não, de termos sido criados dentro de uma expectativa cultural de moralidade ou não, de termos recebido uma lista específica de coisas que fazer e não fazer — nos vemos "nos sentindo mal" quando fazemos coisas que intuitivamente sabemos que não são representações do nosso Eu Superior.

Arrependimento vs. culpa: percebendo a diferença

O importante é não deixar que esse sentimento natural de arrependimento se transforme em culpa . CwG diz que "culpa e medo são os únicos inimigos da humanidade", e isso é uma afirmação de profunda verdade.

Lembre-se disso sempre: o arrependimento é o grande curador. A culpa é o grande ferido.

Essa ferida criada pela culpa não é meramente psicológica. É fisiológico. É celular.

Estou dizendo que as células do seu corpo reagem quando você viola seu senso interior de Quem Você Realmente É e não se perdoam ou não podem se perdoar. De fato, é isso que causa doenças e mortes.

Quando uma pessoa não carrega mais um único pensamento sobre si mesma ser perdoada, nunca mais se vê falando uma única palavra, ou fazendo qualquer coisa que viole seu próprio senso mais elevado de Eu. O auto-perdão produz a autorrealização. Então essa pessoa não fica mais doente, nunca, e ela se torna imortal.

Esse é o segredo da Ressurreição de Cristo — e é a fórmula para a ressurreição de Cristo em todos nós. Tem a ver com uma mudança de consciência, a elevação da consciência a um lugar de inocentagem. Essa nova consciência do nosso verdadeiro eu supera nossa identificação pessoal com a fisicalidade e a morte.

Nos tornamos não fisicalizados e vivemos para sempre.

De fato, vivemos para sempre sob qualquer circunstância, mas em um estado de consciência elevada, sabemos disso. Se nossa consciência não for elevada, vivemos para sempre e talvez nem saibamos disso. Estamos entre os mortos-vivos.

Isso é um inferno. É esse o inferno de que a religião fala. Não é o fogo e enxofre de certas interpretações bíblicas, não é a danação eterna dos condenados para sempre. Na verdade, não há dor nenhuma envolvida. Há simplesmente o vazio, a absoluta vacuidade, de uma vida sem Deus. Ou seja, uma vida sem União com o Divino. No entanto, mesmo essa condição não é eterna, mas termina no exato momento em que é rejeitada e abandonada, no exato instante em que não é escolhida.

Não se pode experimentar a união com aquilo que não se sabe que existe. Porque você é Deus — ou, se se sentir mais confortável dizendo assim, parte de Deus — você não pode experimentar o que não cria, nem criar o que não pode conceber, nem conceber o que considera inconcebível. O ciclo — e isso é realmente um ciclo vicioso — está completo.

Ainda assim, você pode quebrar esse ciclo. Tudo o que é preciso é uma mudança de percepção. A consciência pode ser elevada a qualquer momento que você quiser. O simples ato de escolher elevar a consciência faz com que ela seja elevada imediatamente, e o nível a que ela pode continuar sendo elevada não tem limitação.

A razão pela qual a Consciência é elevada pelo próprio ato de buscar elevação é que aquilo que você busca você se torna, o que você deseja cria e o que escolhe experimentar. Sempre foi, sempre será.

Nos momentos após sua morte (ou seja, o que você chama de "morte" dentro da compreensão limitada de suas percepções terrenas), você experimentará o que sua consciência chama — incluindo uma consciência completa de

tudo o que sua consciência já invocou. Você vai revisar essas criações de consciência uma a uma, momento a momento, revisando dessa forma toda a sua vida. Tudo isso vai acontecer num instante.

Se sua consciência sugere que você precisa ser punido por algo que fez em sua vida, ou pela forma como viveu, pode seguir em frente e se punir. A escolha será sua — como sempre. Ainda assim, mesmo que você escolha punição, não sentirá dor, pois sua consciência após a morte terá ultrapassado o ponto em que você pode sequer conceber tal coisa. Você não poderá criá-la, porque vai achá-la, literalmente, inconcebível, dado quem você é e o que você é.

No entanto, você será capaz de entender que houve um tempo em que você podia conceber dor, e outros também, e assim você assistirá na tela de filme da sua mente a história de como você e outros experimentaram dor, como vocês fizeram com que outros fizessem isso, e como eles fizeram você sentir isso, E você assistirá a isso como assistiria a um filme, sabendo que tudo é totalmente irreal, simplesmente uma história sem base real alguma, mas uma série de imagens e imagens piscando em duas dimensões de uma realidade vastamente multidimensional.

E porque você entenderá que, embora a dor — tanto emocional quanto física — seja impossível no Reino do Absoluto, pode parecer MUITO real no Reino do Relativo, você certamente determinará, para crescer como um ser espiritual e se aproximar de experimentar sua Verdadeira Identidade, nunca mais pensar, Diga, ou faça aquelas coisas que criaram a ilusão que você está vendo na tela.

No momento em que você fizer isso, terá feito a escolha de parar de se separar de Deus. Pois a decisão de parar de criar a ilusão de dor no mundo ilusório da nossa experiência presente não passa de uma decisão de agir como se nós e Deus fôssemos um só — em que o sofrimento é impossível.

É a Unidade que elimina todo sofrimento, e é a consciência da Unidade que torna possível a experiência da Unidade.

Esse momento pode ocorrer antes da morte assim como depois dela. Quando isso acontece, a pessoa caminha para a Maestria na Vida. Com esse movimento, nos tornamos aptos a nos tornarmos um verdadeiro Ajudante Espiritual na terra, pois não nos preocupamos mais com nossos próprios dramas, nem com nosso próprio sofrimento, mas com os dramas e sofrimentos dos outros, na medida em que buscamos ativamente libertá-los dele.

De fato, isso é tudo o que o Buda buscava. Foi o chamado de Moisés para libertar seu povo. Esse foi o motivo por trás de tudo o que Jesus fez. Foi o grito compassivo de Maomé. De fato, tem sido a atividade marcante de todo santo e sábio, todos os quais se tornariam nosso Salvador, nos resgatando do abismo da nossa própria ignorância e ilusões.

Algumas maneiras práticas de fazer o Passo Quatro

Dar esse quarto passo para se tornar um ajudante espiritual é tão simples quanto um A-B-C.

Olhe profundamente para o que causa o sofrimento. A maioria das pessoas acha que dor e sofrimento andam juntos. Eles não precisam, e quando esse elo é quebrado, as correntes que nos prendem se desfazem.

Perceba que, quando o sofrimento termina, começa a compaixão. Primeiro, compaixão por si mesmo, depois compaixão pelos outros. Verdadeira compaixão. A compaixão que transforma pensamentos e sentimentos em ação.

Permita que a verdadeira compaixão abra o caminho para a verdadeira Unidade com o Criador. Essa única mudança em nossa forma de nos relacionarmos com Deus pode mudar o mundo da noite para o dia.

Agora vamos ver como você pode fazer isso.

Curiosamente, não há muita leitura possível sobre o tema do sofrimento que não se encaixe no sistema de pensamento judaico-cristão ou budista. Se você está procurando uma escrita de "novo pensamento" sobre sofrimento, talvez precise passar por uma longa busca...

O pensamento judaico-cristão em torno de tudo isso parece ser que o sofrimento é bom, de certa forma, porque no fim leva à nossa própria perfeição (temperar o aço pelo fogo, e tudo mais), preparando-nos assim para a recompensa do céu, que é uma vida eterna onde o sofrimento não existe mais.

O Buda adotou uma abordagem diferente, sugerindo que o sofrimento também não precisa existir na Terra. Ainda assim, ele disse que a causa de todo sofrimento é o desejo, e que a solução era, portanto, simplesmente eliminar todo desejo, e aqui discordo dele.

Portanto, o que é necessário é um Novo Pensamento sobre esse assunto, que não abrace nem o budista nem o

Tradição judaico-cristã. Se existe um livro assim por aí, não sei qual é. Fui até Amazon.com e digitei "sofrimento" no motor de busca e tudo o que encontrei foram escritores cristãos ou budistas, na maioria das vezes, todos vindos desses pontos de vista mencionados.

Tal é a sujeira do novo pensamento sobre esse assunto que estou meio pensando em escrever um livro meu próprio sobre o assunto, Conversas Proibidas sobre o Sofrimento, ou algo assim, porque aparentemente esta é uma daquelas áreas em que pontos de vista fora do comum simplesmente não são tolerados e, portanto, não amplamente expressos.

Essa é uma das razões pelas quais a humanidade teve tanta dificuldade em encerrar sua separação de Deus.

Simplesmente não conseguimos entender por que, se existe um Deus, Ele permitiria ou permitiria o sofrimento — e certamente não conseguimos entender como, se todos formos um com Deus, criaríamos e permitiríamos que nós mesmos sofressemos.

Simplesmente não faz sentido, então a única coisa que faz sentido é que NÃO somos Um com Deus — e esse é o pensamento que fica. Ele já está preso há bastante tempo, e é o principal obstáculo para nossa compreensão plena de Deus e para nossa aceitação completa de um Deus que não está separado de nós.

O sofrimento é manifestamente evidente em todo o mundo. Todos nós já vivenciamos isso em nossas próprias vidas, e todos nós vimos isso na vida dos outros. De fato, o sofrimento parece ser a principal evidência de que Deus e nós não somos Um, porque, para reformular a questão essencial: Se Deus e nós somos Um, por que Ele/Ela/Nós/Nós fariam isso consigo mesmos?

Essa é uma boa pergunta — uma pergunta incrivelmente "certa". É uma pergunta que merece uma resposta.

A resposta.

Sofrimento não é algo que Deus queira ou precise. Vamos deixar isso claro desde o início. Vamos deixar também claro que sofrer não é algo que nos rende "pontos" ou nos acumula "créditos" enquanto buscamos aumentar nossa dignidade para experimentar o paraíso.

De fato, não há virtude nenhuma no sofrimento. Nenhum.

Ponto final.

Fim da frase.

Adeus à ética judaico-cristã.

Agora, para a questão budista. A simples eliminação do nosso desejo é o caminho simples para acabar com nosso sofrimento?

Não.

Boa tentativa, Gotama, mas não foi exatamente assim.

O desejo, diz CwG, é a energia primordial que alimenta o Processo de Criação. Desejo é outra palavra para Amor, e se eliminarmos o desejo, eliminamos o amor. Acho que nenhum de nós quer criar um

Eu-não dou a mínima para nada.

Desejar algo não é o mesmo que precisar dele. A explicação disso em What God Wants é maravilhosa, e espero que todos vocês leiam. Uma "visão" ainda mais longa será encontrada em A Handbook to Higher Consciousness, um livro verdadeiramente extraordinário e transformador de Ken Keyes Jr.

Então não, não elimine o desejo. Mantenha o desejo intacto. Elimine a necessidade. É uma ilusão. Para saber mais sobre a Ilusão da Necessidade, leia Comunhão com Deus.

Fazendo exercícios

Agora faça o seguinte exercício:

Pense em algo que você deseja fervorosamente agora. Talvez seja um relacionamento que realmente funciona.

Talvez seja uma carreira que realmente é "você". Talvez seja um novo nível de renda que permite que você escape do estresse e das preocupações. Talvez sejam os três. Escolha um. Ou escolha outra coisa que não esteja nessa lista.

Ok, agora mantenha o pensamento desse desejo bem presente na sua mente. Foque nisso e concentre sua atenção nisso. Feche os olhos e faça isso, e quando você realmente tiver

Bom. Muito bom trabalho.

Agora quero que você imagine uma situação ou circunstância em que poderia ser feliz sem isso. Talvez você esteja feliz sem ela agora. Talvez você tenha tido um bom dia ontem, ou esteja ansioso por um bom dia amanhã. De qualquer forma, veja se consegue imaginar um "você" feliz, mesmo que haja algo que você não tem e que esteja desejando.

Você consegue imaginar isso?

Se você não consegue — se absolutamente não consegue imaginar ou imaginar ser uma pessoa feliz sem o objeto ou a experiência do seu desejo — então você não tem desejo algum, mas um vício.

Você sempre percebe quando está preso no meio de um vício quando a ausência de algo faz com que você não consiga ser feliz. Faça uma lista dos seus "vícios" agora mesmo e veja quanto tempo ela tem.

Agora... Se você consegue se imaginar sendo uma pessoa feliz mesmo sem ter o objeto ou a experiência dos seus desejos, você está em um lugar muito saudável. Você não "precisa" desse objeto ou experiência — e acredito que a eliminação da necessidade, não a eliminação do desejo, é o caminho para a paz e o fim do sofrimento.

Mais exercícios

Em uma folha de papel, faça uma lista de cinco experiências ou objetos que você em algum momento da vida sentiu que realmente, realmente precisava — mas não conseguiu.

Você consegue pensar em algo nessa categoria? Bom. Anote.

Agora pergunte a si mesmo: Tive algum momento feliz — quero dizer, momentos realmente felizes — desde a vez em que precisei disso e não consegui?

Se a resposta for "não", pergunte a si mesmo: O que seria preciso para eu ser feliz sem isso? Anote sua resposta no papel.

Se a resposta for "sim", pergunte a si mesmo: Se eu realmente fui feliz em momentos sem isso, por que achei que precisava tanto disso? Anote sua resposta no papel. Depois pergunte: Tem algo que eu acho que preciso hoje para ser feliz? Será que eu possa ser tão feliz sem isso quanto fui sem aquilo que achei que precisava no passado?

Sobre sofrimento.

A dor é uma experiência. Sofrimento do seu ponto de vista sobre isso. Diz-se que o Papa João Paulo II sofreu muitas doenças no final da vida, muitas dores. Mas, segundo os mais próximos dele, ele não demonstrava sinais de sofrimento. Isso se deveu, dizem fontes internas, à sua atitude.

O Papa tinha uma ideia sobre seus desconfortos que o sustentou durante sua experiência com eles. A ideia dele era que estava perfeitamente bem para ele ter as condições que o afetavam. Quando deixou seu corpo no final de março de 2005, ofereceu ao mundo inteiro um exemplo do que significa morrer com dignidade.

Isso não significa que todas as pessoas em qualquer lugar devem aceitar seu desconforto sem reclamar e não se permitir alívio, conforto ou afastamento da dor. O manejo adequado da dor e o manter-se o mais confortável possível faz obviamente parte de qualquer protocolo humano no fim da vida. E às vezes reclamar um pouco é bom. Um resmungo aqui e uma reclamação ali podem fazer muito para liberar energia negativa acumulada.

O que isso significa é que muitas vezes é possível superar nossos desconfortos físicos ou emocionais na maioria dos momentos do que não, vivenciando-os plenamente, mas sem ansiedade ou sofrimento excessivo. Mães que dão à luz podem atestar isso.

Em situações emocionais, em particular, o sofrimento é resultado de expectativas não atendidas em quase todos os casos. A solução óbvia e imediata para isso é simplesmente seguir pela vida sem expectativas. Ah, mais fácil falar do que fazer, pode-se dizer. Mas será que é?

Quando olhamos profundamente para a causa do sofrimento, vemos que, em muito mais casos do que poderíamos imaginar, podemos eliminar o sofrimento simplesmente mudando de ideia sobre o que está acontecendo.

Se realmente quisermos acabar com nossa separação de Deus, podemos começar aqui, pela experiência chamada sofrimento. Podemos começar entendendo que Deus não sofre, e Deus não quer que soframos. Você pode contar com isso. Eu prometo que é verdade.

Muitas pessoas rezam quando estão sofrendo, e suas orações frequentemente soam algo como: "Por favor, Deus, ponha fim a esse sofrimento." Tal oração pressupõe que Deus a está criando. Imaginamos Deus separado de nós, e pensamos que talvez a palavra certa de nós convença Deus a parar com a tortura.

Claro, o encanto dessa oração gentil é que, se acreditarmos que a palavra certa de nós fará Deus acabar com nossa tortura, nossa tortura muitas vezes acabará. Dependendo do nível da nossa crença, isso também será feito conosco. No entanto, isso não está realmente sendo feito PARA nós, está sendo feito ATRAVÉS de nós. O mecanismo é interno, não externo — tanto na produção do nosso sofrimento quanto no fim dele.

Os quatro E's

A saída do sofrimento nunca é pela negação da dor, mas pela aceitação dela. Abrace sua dor plenamente, experimente-a completamente, expresse seus sentimentos sobre ela honestamente ("Gostaria que parasse", "Isso parece um inferno", etc.) e então expanda suas ideias sobre isso de forma imaginativa. Imagine que a dor está boa. Imagine que isso é simplesmente parte da vida, e que é em resistir à dor que sofremos.

Abraça, experimente, expresse, expanda — essa é a fórmula da dor.

"Obrigado, Deus-em-mim, por me ajudar a enxergar essa experiência de uma nova forma, por me ajudar a entender que essa dor é dor e nada mais", talvez seja uma nova oração.

Não se surpreenda se você encontrou uma forma de superar o sofrimento. E não se surpreenda se, ao fazer isso, você encurtou a distância entre você e Deus — e talvez até tenha perdido completamente o senso de separação de Deus. Pois quando você perceber que encontrou o caminho para pôr fim ao seu sofrimento, perceberá que se tornou o Senhor Deus do seu ser, soberano em seu próprio Reino.

Sugestões mais práticas

Depois de olhar profundamente para o que causa o sofrimento, terá olhado profundamente para o rosto de Deus, pois verá que o que causa sofrimento é a força criadora e a fonte dentro de você — e isso, de fato, é o que Deus é.

A união experiente com Deus dessa forma pode trazer um fim imediato ao sofrimento, e quando o sofrimento termina, você perceberá que a compaixão começa.

Primeiro, compaixão por si mesmo, depois compaixão pelos outros. Verdadeira compaixão. A compaixão que transforma pensamentos e sentimentos em ação.

Inicialmente, você sentirá compaixão por si mesmo e por todo o sofrimento que passou desnecessariamente. Então você sentirá compaixão pelos outros e por todo o sofrimento que eles estão passando desnecessariamente agora. Se ao menos soubessem, você vai pensar. Se ao menos eles entendessem. Mas eles não acontecem, você vai observar, e por isso sofrem.

Isso fará com que você queira fazer tudo o que puder para trazê-los consolo, conforto e compreensão — e, mais uma vez, nisso, você sentirá o fim da sua separação de Deus. De fato, você se sentirá como um Deus ao se mover pelo mundo oferecendo gentilmente cura aos outros.

A parte maravilhosa desse processo é que você pode realizar essa parte fora de ordem e produzir o mesmo resultado. Em outras palavras, você pode inverter a ordem de A e B acima. Você pode buscar acabar com o sofrimento dos outros trazendo a eles maior compreensão e, ao fazer isso, explorar profundamente a causa do sofrimento e acabar com o seu próprio.

O ciclo da vida

A maioria dos processos da vida é circular, assim como a própria Vida.

De fato, a principal razão pela qual a maioria dos curandeiros trabalha para curar os outros é para se curar. Isso é verdade, quer eles saibam disso ou não.

É verdade porque só há um de nós na sala. O que curamos em nós mesmos, curamos em outro; O que curamos no outro, curamos em nós mesmos. O efeito é circular e infinito. O que sai da sua frente toca as suas costas. O que vai, volta.

Você não pode curar algo em si mesmo sem que isso tenha um efeito benefício nos outros. É impossível. Da mesma forma, você não pode curar algo em outro sem que isso tenha um efeito benefico em você. É impossível.

Toda cura é universal. Assim foi escrito: quando uma pessoa se abre novamente a Deus, todos os céus se alegram.

Sabendo, como você sabe agora, que os processos da vida são circulares e reversíveis, aqui está algo prático que você pode fazer agora para acabar com sua separação de Deus. Acabar com a separação de Deus do outro.

Quando você faz isso, acaba com o sofrimento deles. Ou, você pode acabar com o sofrimento deles e fazer isso. Acabar com o sofrimento acaba com a separação, que acaba com o sofrimento, com o fim da separação, com o fim do sofrimento.

A compaixão surge naturalmente desse ciclo, e é nossa, mas perceber isso e depois expressá-la com todos cujas vidas tocamos. Compaixão é o começo da cura. Compaixão é o remédio para o sofrimento. A consciência é a cura, mas a compaixão é a medicação. Só quando a compaixão está presente no momento do sofrimento é que a consciência pode chegar.

Então note que quando o sofrimento termina, a compaixão começa, e quando a compaixão começa, o sofrimento termina. O círculo se apresenta novamente.

Algumas ideias práticas finais

A Parte C do Passo 4 é permitir que a verdadeira compaixão abra o caminho para a verdadeira Unidade com o Criador. Essa única mudança em nossa forma de nos relacionarmos com Deus pode mudar o mundo da noite para o dia.

Mais uma vez vemos o círculo em evidência. A compaixão abre o caminho para a Unidade com o Criador, o que abre o caminho para a compreensão das causas do sofrimento, o que abre o caminho para a compaixão, o que abre o caminho para a Unidade com o Criador.

E mais uma vez notamos que o círculo pode ser aberto a qualquer momento. Não é necessário (nem sequer possível) "começar pelo começo", pois onde está o início de um círculo?

Assim, vemos que a Unidade com o Criador pode ser alcançada sem começar com uma exploração das causas do sofrimento. Pode ser alcançado simplesmente começando com compaixão pelos outros, independentemente de entendermos o

causas de sofrimento ou não. Ou pode ocorrer como uma experiência profunda e isolada, estimulada por qualquer coisa (talvez durante um momento de meditação, ou durante o amor, ou simplesmente ao contemplar uma laranja — todos pontos elípticos no filme Zen Noir).

A Parte C aqui sugere, então, que você faça tudo o que puder para alcançar e experimentar a Unidade com o Criador. Existem muitas, muitas opções e abordagens aqui. Para milhões de pessoas, a meditação é uma delas. Conversas com Deus sugere que meditemos quinze minutos pela manhã e quinze minutos à noite todos os dias.

Muitas pessoas evitam a meditação como prática porque podem ter ficado frustradas nas primeiras tentativas de praticar, ou porque simplesmente não sentem que sabem como fazer e não sabem por onde começar.

Recentemente, recebi um e-mail de uma mulher chamada Kimberly que me enviou um poema maravilhoso que escreveu sobre sua conexão com Deus após ler CwG. Ela então me perguntou se eu tinha alguma sugestão de como ela deveria abordar seu "eu interior".

Abaixo está o e-mail que enviei de volta para a Kimberly. Eu não pretendia que fosse, mas descobri que este é um pequeno tratado maravilhoso sobre a arte da meditação. Se eu tivesse me sentado para escrever um "artigo sobre meditação", não acho que teria conseguido tanta clareza. No entanto, quando nossa intenção é puramente buscar ajudar outro, acredito que abrimos o acesso a uma enorme sabedoria. Aqui está o e-mail que resultou...

Minha querida Kimberly...

Primeiro, obrigado por enviar o poema. É uma expressão maravilhosa dos seus sentimentos e da sua verdade interior após ler o material da CwG, e foi um presente muito especial de receber de você.

Quanto ao seu pedido de orientação individual sobre como você pode abordar seu eu interior, acredito que você já fez isso com sua poesia. Essa é uma das muitas formas pelas quais nosso Eu superior fala conosco, e espero que você continue a escrever dessa forma sempre que se sentir inspirado a fazê-lo. Uma coletânea desses versículos pode um dia servir à humanidade.

Para me preparar para essas inspirações, quero fazer a sugestão já previsível (tão previsível, na verdade, que você pode já estar fazendo isso) de que você pratique meditação silenciosa e sentada pelo menos duas vezes ao dia. Por favor, faça isso por pelo menos 15 minutos todas as manhãs e 15 minutos todas as noites. Tente, se possível, estabelecer um horário padrão para fazer isso. Depois tente manter esse tempo. No entanto, se você não conseguir manter esse cronograma, saiba que qualquer horário serve, desde que seja pelo menos duas vezes ao dia, cedo e tarde.

Encontre um lugar onde você possa ficar absolutamente reservado e sozinho. Funciona para mim estar nu, porque isso tira para mim qualquer sensação de "fechamento" do universo, se é que isso faz sentido para você. Então eu fico nua, mas isso não é obrigatório, Kimberly. É algo que me ajuda a alcançar um estado mental. Se sentar sem roupas de qualquer forma causar desconforto em você ou criar um estado mental que não seja totalmente aberto, alegre e em paz, então envolva-se em algo solto e fluido. Mas tente não se vestir é algo que prende ou restringe de alguma forma, fazendo você se tornar consciente de algo além do seu eu sagrado.

Quando medito, às vezes me sento do lado de fora, se estiver bem quente, permitindo que o sol da manhã me abrasse ou as estrelas brilhassem acima de mim. Lá dentro, sento perto de uma janela e deixo o sol da aurora entrar e o céu noturno me envolver.

Não existe um "jeito certo" de fazer meditação sentada em silêncio. (De fato, não existe uma "maneira certa" de fazer qualquer coisa.) Pode-se sentar em uma cadeira confortável, no chão ou sentado na cama, aliás. Escolha o que funciona para você. Eu sento no chão, geralmente sem encosto, mas às vezes encostado em uma parede ou algo assim, porque sentado no chão me mantém mais "presente" no ambiente. Se eu for

muito confortável, como em uma poltrona muito machoada ou na cama, eu costumo cochilar ou me afastar do momento. Quando estou sentado no chão, ou do lado de fora na grama, isso raramente acontece. Estou totalmente mentalmente "presente".

Uma vez sentado, começo prestando atenção na minha respiração, fechando os olhos e simplesmente me ouvindo inspirar e expirar. Estou na escuridão e presto atenção apenas ao que ouço.

Quando "me uni"---essa é a única palavra que consigo encontrar que se encaixa aqui---com o ritmo da minha respiração, começo a expandir minha atenção para o que meu "olho interior" está vendo. Normalmente, nesse ponto, isso não passa de escuridão. Se estou vendo imagens — ou seja, "pensamentos de pensamento" sobre algo e vendo isso diante de mim — trabalho para desvanecer esses pensamentos, como um "fade to black" na tela do cinema. Eu viro minha mente em branco. Focando meu olhar interior, olho profundamente nessa escuridão. Não estou procurando nada em particular. Estou simplesmente olhando profundamente, permitindo-me não procurar nada.

Logo, na minha experiência, o que parece ser uma pequena "chama" azul trêmula ou explosão de luz azul perfura a escuridão. Percebo que, se começo a pensar nisso cognitivamente---ou seja, definindo, descrevendo para mim mesmo, tentando dar forma e forma ou fazer com que ele "signifique" algo--- desaparece imediatamente. A única forma de "fazer isso voltar" é não dar muita atenção. Tenho que me esforçar para desligar minha mente e simplesmente estar com o momento e a experiência, sem julgar, definir, tentar fazer algo acontecer, descobrir ou entender a partir do meu centro lógico. É um pouco como fazer amor. Além disso, para que a experiência seja mística e mágica, preciso desligar minha mente e simplesmente estar com o momento e a experiência, sem julgá-los, defini-los, tentar fazer algo acontecer, descobrir ou entender a partir do meu centro lógico.

Meditar é fazer amor com o universo. É unir com Deus. É unir-se ao Eu. Não deve ser compreendido, criado ou definido. Alguém não entende Deus, simplesmente experimenta Deus.

Ninguém cria Deus, Deus simplesmente é. Um não define Deus, Deus define outro. Deus É o definidor e o definido. Deus é a própria definição.

Insira a palavra Eu onde quer que a palavra Deus apareça no parágrafo acima e o significado permanece o mesmo.

Agora, voltando à chama azul dançante. Uma vez que você tira a mente disso, mantendo o foco NISSO, sem expectativa ou pensamento algum, a luz piscando pode reaparecer. O segredo é manter sua mente (ou seja, seu PROCESSO DE PENSAMENTO) longe disso, enquanto mantém seu foco (isto é, sua ATENÇÃO DIVIDIDA) nela.

Você consegue imaginar essa dicotomia? Isso significa prestar atenção ao que você não está prestando atenção. É muito parecido com sonhar acordado. É como quando você está sentado em plena luz do dia, no meio de um lugar de grande atividade, e está prestando atenção em nada, ou em tudo ao mesmo tempo. Você não espera nada, não exige nada e não percebe nada em particular, mas está tão FOCADO no "nada" e no "tudo" que alguém finalmente precisa te tirar disso (talvez literalmente estalando os dedos), dizendo: "Ei! Você está SONHANDO ACORDADO????"

Normalmente, um dia sonha de olhos abertos. Meditação é "sonhar acordado de olhos fechados." Isso é o mais próximo que consigo chegar de explicar minha experiência.

Agora a chama azul dançante reapareceu. Simplesmente experimente isso e não tente defini-lo, medir ou explicar para si mesmo de nenhuma forma. Só      cair nela. A chama vai parecer que vai aparecer

para você. Ela vai se tornar maior no seu campo de visão interno. Isso não é a chama se movendo em sua direção, mas VOCÊ entrando e dentro dela a experiência dela.

Se você tiver sorte, vai experimentar uma IMERSÃO TOTAL nessa luz antes que sua mente comece a te falar sobre isso e a conversar com você. Se você tiver sequer um instante dessa imersão automática, terá experimentado a felicidade. Esta é a bem-aventurança do conhecimento total, da experiência total do Eu como Um, com tudo isso, com tudo, com a Única Coisa Que Existe.

Você não pode "tentar" essa felicidade. Se você vir a chama azul e começar a antecipar essa felicidade, a chama vai desaparecer instantaneamente, na minha experiência. A expectativa e/ou antecipação encerra a experiência.

Isso porque a experiência está acontecendo AGORA, e a antecipação ou expectativa A COLOCA NO FUTURO, ONDE VOCÊ NÃO ESTÁ.

Por isso, a chama parece "desaparecer". Não é a luz que desapareceu, é você. Você se afastou do momento do Agora ao colocar seu pensamento no que chama de Futuro. Isso tem o mesmo efeito no seu terceiro olho interno que fechar os olhos externos tem na sua experiência do mundo físico ao seu redor. Você literalmente bloqueou isso.

Na minha própria experiência, Kimberly, essa experiência de felicidade acontece apenas uma vez a cada mil momentos de meditação. Ter conhecido isso uma vez é tanto uma bênção quanto, de certa forma, uma maldição, porque estou sempre desejando por ela novamente. Ainda assim, há momentos em que posso me afastar do desejo, me afastar da esperança, abandonar meus desejos, rejeitar minhas expectativas e me colocar totalmente no momento, sem antecipar nada em particular. Esse é o estado mental que busco alcançar. Não é fácil, mas é possível. E se eu conseguir, alcancei a falta de raciocínio. Nirvana. Felicidade.

Agora, há pouco tempo eu me referi à experiência de fazer amor. Fiz isso por um motivo. Esse pode ser um ótimo treinamento para quem acha difícil iniciar a jornada rumo à ausência de pensamento na meditação silenciosa.

Se você tem um parceiro íntimo, pode perceber que a experiência da união sexual é uma oportunidade extraordinária de experimentar o início da jornada rumo à felicidade, ou à unidade sem sentido. No seu encontro sexual, você deve se afastar do desejo, se afastar de qualquer esperança, abandonar qualquer desejo, rejeitar qualquer expectativa, evitar ou ignorar quaisquer comparações inconscientes e se colocar totalmente no momento, sem antecipar nada em particular. Não é fácil, mas é possível. Se você a alcançar, terá alcançado a unidade sem sentido. Isso é o nirvana. Isso é felicidade.

Então, sabendo que tal estado é possível, seu próximo passo na jornada é alcançar esse estado não por meio da união física com outro, mas pela união metafísica com o Eu. Essa mesma felicidade pode ser experimentada na meditação silenciosa.

Tendo experimentado esse estado idêntico de bem-aventurança, você virá a RAZÃO pela qual a experiência da bem-aventurança pela união física com outro é idêntica à bem-aventurança vivida pela união com o Eu...

Não existe ninguém além do Eu. Não existe "outro".

Uma união sexual totalmente amorosa, não esperando, não desejando, sem necessidade de outra pessoa confirma isso. Uma união metafísica totalmente amorosa, não esperada, não desejante, sem necessidade com o Eu também confirma isso.

Abraços      Neale.

Existem outras formas de conhecer o Criador e de encerrar nossa separação com Deus. Além da meditação, existem disciplinas físicas, regimes e treinamentos que podem nos colocar em contato com nossa verdadeira natureza, como yoga, Dahn Hak e outros.

Estudar é outra forma de encerrar sua separação de Deus. Muitas pessoas fizeram isso após ler os livros Conversas com Deus . Existem, claro, milhares de livros sobre esse assunto. Para uma compreensão básica das teologias atuais do mundo e do que elas nos dizem, leia praticamente qualquer livro de Huston Smith e/ou Karen Armstrong, entre eles...

As Religiões do Mundo: Nossas Grandes Tradições de Sabedoria, por Huston Smith

Uma História de Deus: A Busca de 4.000 Anos do Judaísmo, Cristianismo e Islã, por Karen Armstrong

A Batalha por Deus, por Karen Armstrong

Aqui estão outros títulos que você pode achar úteis enquanto expande além dos parâmetros tradicionais: Como Conhecer Deus: A Jornada da Alma no Mistério dos Mistérios, de Deepak Chopra.

O Assento da Alma, de Gary Zukav

Ilusões: As Aventuras de um Messias Relutante, de Richard Bach. E, claro, se você ainda não leu:

O que Deus Quer: Uma Resposta Convincente à Maior Pergunta da Humanidade, por Neale Donald Walsch

A última palavra sobre o Passo Quatro

A religião hindu ensina que existem quatro caminhos para Deus. Esses são, de forma geral...

O Caminho do Intelecto (pensar nas coisas e chegar lá por meio de um processo mental)

O Caminho do Serviço (encontrar o verdadeiro eu por meio do altruísmo, ao dar aos outros)

O Caminho da Devoção (orando e honrando por meio de rituais sagrados e amor profundo e sincero e dedicação ao Divino)

O Caminho da Disciplina (rotinas físicas rigorosas e frequentemente ritualizadas que usam o corpo para, ironicamente, fazer com que nosso senso de nós mesmos COMO corpo se dissipe)

Nenhum caminho é mais "direto" do que qualquer outro; Nenhum é mais "correto" ou eficaz. De fato, a maioria das pessoas encontra Deus trilhando alguma combinação desses caminhos — embora frequentemente haja ênfase em um caminho ou outro, dadas as inclinações individuais de cada um.

Faça tudo o que puder para acabar com seu sentimento de separação de Deus. Olhe nos olhos de um bebê. Sinta um buquê de lilases. Nadar nu no oceano ao longo de uma praia agitada à meia-noite. Coma qualquer coisa suculenta. Ou simplesmente respirar.

Respire o ar maravilhoso ao seu redor. Vá lá fora e pegue coisas frescas. Melhor ainda, deixe a cidade e vá para as colinas e respire o ar de lá. Fique perto de uma cachoeira e respire o ar.

Enterre seu rosto no ombro de alguém que você ama. Respire o amor. Sinta a essência dessa pessoa, e de você, e da união, da proximidade, que você sente.

Diga-me então que não existe Deus. Me diga que você se sente separado de Deus e da Vida. Acho que você não vai conseguir. Eu não acho.

Capítulo Cinco

O quinto passo para se tornar um ajudante espiritual é:

COMECE A VIVER AS VERDADES QUE DIZEMOS ACREDITAR

Esse é um grande passo, porque nos faz sair do armário de uma forma ainda maior. Uma coisa é se anunciar um para o outro (Passo 1), outra bem diferente é mostrar a gente um para o outro (Passo 5).

Sua verdade não significa nada até que você a viva.

Você ouviu isso? Você entendeu a implicação disso?

Por favor, não se ofenda com essas perguntas. Todo dia tenho que agir como se nunca tivesse ouvido isso antes.

Todos os dias busco me levar a uma nova compreensão do que tudo isso significa.

Às vezes consigo ouvir algo e "não ouvir", sabe o que quero dizer? E às vezes preciso repetir a mesma coisa para mim mesma várias vezes para evitar que entre por um ouvido e saia pelo outro. Já ouvi algumas coisas tantas vezes que parece que nunca as ouvi. Preciso realmente focar para me levar a esses detalhes como se fossem novíssimos.

Às vezes pareço que estou me repetindo, mas isso nem sempre é ruim. Porque me dá a chance de ouvir a mesma coisa de novo, e ouvir "novinha".

Então deixa eu te perguntar de novo, você ouviu isso?

O que EU DISSE foi...Sua verdade não significa nada até que você a viva.

A implicação disso é enorme. Porque se você enxergar isso, abraçar e aceitar isso totalmente, não apenas intelectualmente, talvez queira mudar toda a sua vida.

Poucas pessoas estão vivendo sua verdade mais íntima. Poucas pessoas sequer sabem disso.

O primeiro passo para viver sua verdade é conhecê-la. Círculos do Coração são maravilhosos para isso. Eles permitem que você entre em contato com o desejo mais profundo dentro de si — e não se engane sobre isso: seu desejo mais profundo é sua verdade mais profunda.

A verdade não existe como uma realidade exterior. Não existe Verdade Objetiva, nem Verdade Absoluta. A verdade existe como a experiência principal da relatividade. No Reino da Verdade Absoluta como conhecemos, não pode existir, porque não há nada além do que é Assim.

Na ausência daquilo que não é Verdadeiro, aquilo que é Verdadeiro não pode ser conhecido como Verdadeiro. Pode ser simplesmente conhecido como O Que É. Isso é suficiente, claro. Uma coisa é suficiente por si só. Não precisa de mais nada para provar sua existência. Simplesmente é, seja qualquer outra coisa ou não. No entanto, não pode ser conhecido pelo que é, não pode ser experimentado, a menos e até que aquilo que Não É apareça em algum lugar no tempo e no espaço.

Esse conceito é explorado muitas vezes no material de Conversas com Deus e é mencionado aqui apenas para reinstaurá-lo e reforçá-lo no contexto da presente discussão.

Sua vida criou um contexto dentro do qual você pode conhecer Aquilo Que Não É Verdade sobre você. Pense nisso. Isso é uma grande consciência. Esse é um insight importante. Pense nisso.

Sua vida produziu os eventos que gerou, trouxe as pessoas que trouxe, com o propósito simples e explícito de permitir que você conheça Aquilo Que É Verdadeiro — sobre você, sobre Deus e sobre tudo mais. Então, abençoe, abençoe tudo o que aconteceu e tudo o que ainda está por acontecer, vendo tudo isso como Perfeito no Processo da Vida, que é o processo pelo qual passamos a nos conhecer em nossa Verdadeira Identidade.

Você está em 'despiste'?

Então, ao buscar viver sua verdade, você deve primeiro procurar conhecê-la. Isso é alcançado por meio do processo de profunda autodescoberta, pois nos escondemos de nós mesmos nessa experiência chamada vida humana.

"Auto-descoberta" é um termo novo que eu cunhei. É o único termo preciso que consigo pensar para descrever o processo do qual estou falando agora. A vida não é um processo de descoberta. CwG nos diz isso logo no início.

Também não estamos em RErecuperação, como pode ser uma pessoa que adoeceu ou que perdeu algo e está tentando se recuperar. Ambas as posições são posições de fraqueza — e fraqueza é tudo o que é DIFERENTE de Quem Realmente Somos.

Estamos em um processo de infiltração. Quem somos não foi perdido, nem estamos doentes ou diminuídos de forma alguma, nem reduzidos em nossas capacidades (embora possamos pensar que sim).

Da mesma forma, quem somos não é algo que não existe agora (Portanto, não precisamos "criá-lo.") Nem é algo que precisamos sair e encontrar. (Portanto, não precisamos "descobri-lo".) Quem somos é quem SOMOS. Não precisamos sair procurando, nós SOMOS isso. Não precisamos recuperar, nós TEMOS isso. Tudo o que resta fazer é DESCOBRI-LA.

Então a vida é um processo de puxar a capa do que agora está lá, sempre esteve lá e sempre estará lá.

Novamente, para enfatizar: Nossa magnificência não está esperando para ser descoberta, ela está esperando para ser descoberta. A glória e o encanto de quem somos não estão lá para que possamos nos recuperar, estão ali para que revelemos.

Está ali para nós revelarmos.

Esta, então, é A Nova Revelação.

O processo de autorrevelação, de descoberta, em um processo passo a passo que começa com os Cinco Níveis de Contar a Verdade mencionados no Capítulo 2. Para revisá-los, sem precisar voltar a página...

Nível 1: Diga a verdade para si mesmo sobre si mesmo Nível 2: Conte a verdade para si mesmo sobre outra pessoa.

Nível 3: Contar a verdade sobre si mesmo para outra pessoa. Nível 4: Contar a verdade sobre outro para aquele outro. Nível 5: Contar a verdade para todo mundo sobre tudo.

Uma vez que você se envolva plenamente nesse processo, tornando parte do seu modo de vida e de como você é, estará bem encaminhado para viver a verdade que diz acreditar.

Algumas maneiras práticas de fazer o Passo Cinco

Dar esse quinto passo para se tornar um ajudante espiritual é tão simples quanto um A-B-C.

Identifique suas verdades. Muitas pessoas não sabem qual é a verdade delas. A primeira parte do Passo Cinco, então, é se abrir para a sua própria verdade.

Compartilhe suas verdades com os outros. Não estamos acostumados a dizer aos outros, de forma descarada, o que é verdade para nós. Não é à toa que é tão difícil vivenciá-la!

Viva suas verdades, não importa o que aconteça. Essa única mudança na forma como nos relacionamos pode mudar o mundo da noite para o dia.

Se começar a parecer que estou me repetindo aqui, é porque estou. Esses passos para se tornar um Auxiliar Espiritual logo começam a se fechar sobre si mesmos. Um leva ao outro em um círculo sem fim, até que começamos a perceber que, de uma forma fascinante, um passo É o outro. Na verdade, só existe UM PASSO. Vamos dar um nome a esse passo: Amor.

Então, como se tornar um Ajudante Espiritual se resume a uma coisa simples: aja com amor. Todos esses passos que descrevi aqui são apenas maneiras de fazer isso.

Agora vamos ver como você pode fazer isso.

Existem muitas maneiras de você se abrir para suas próprias verdades — sobre si mesmo, sobre a vida, sobre Deus, sobre quase qualquer coisa, mas há apenas uma decisão. Você deve decidir se comprometer com o processo.

Ao considerarmos no Step Five, quero que saiba que compromisso é tudo. Se não estivermos comprometidos, primeiro, em conhecer e depois viver nossas verdades, nunca o faremos totalmente. Compromisso é o único antídoto que conheço para arriscar. A vida já parece insegura o suficiente sem arriscarmos ainda mais ao nos envolver profundamente nessas coisas da verdade. A maioria de nós já se acostumou a esconder nossa verdade, até mesmo de nós mesmos. Outros de nós não conheceriam nossa própria verdade nem que ela nos atingisse na cara. Ouvimos as verdades dos outros por tanto tempo que as imaginamos como nossas. Isso é especialmente verdadeiro na religião e na política, mas também aparece em outros lugares.

Uma das primeiras coisas que quero que você faça, mais uma vez, é um pouco de leitura. Lendo sobre

Saber e dizer a verdade pode ser muito inspirador, percebi. Aqui estão alguns livros maravilhosos com os quais você pode querer começar:

Verdade Azul, de David Deida. A descrição do produto deste livro sobre Amazon.com diz..." Você é mais profundo do que sua vida mostra, e você sabe disso. Você é mais amoroso do que seus relacionamentos permitem, mais brilhante do que sua carreira sugere. Na sua profundidade secreta do ser, você é infinito, criativo, ilimitado — e totalmente incapaz de empurrar sua glória completa para o mundo. Ou pelo menos é o que parece.

Em Blue Truth, David Deida apresenta insights para descobrir seu verdadeiro coração de propósito, paixão e amor insaciável... Saber a verdade é praticamente inútil; sentir isso é profundo; vivê-la faz toda a diferença", diz David Deida. Com Blue Truth , você tem um guia sem precedentes para viver sua própria verdade profunda e despertar "como a abertura nua que você é, na oferta livre de amor a todos."

Além disso...

Honestidade Radical: Como Transformar Sua Vida Dizendo a Verdade, por Brad Blanton

Sendo Real: Dez Habilidades da Verdade que Você Precisa para Viver uma Vida Autêntica, por Susan Campbell.

Depois que terminar de ler...

Isso realmente é como um curso curto de despertar espiritual. Então sim, estou recomendando muita leitura. Espero muito que você mergulhe nesses livros.

Não se trata, aliás, de concordar com tudo o que você vê escrito neles. Trata-se de iniciar a discussão interna. Trata-se de descobrir o que é verdade para você depois de ouvir os pensamentos de outras pessoas. Então, por favor, não pense que o que estou dizendo é que esses livros que te apontei aqui têm a Melhor e Última Resposta para tudo. Eles são realmente feitos para serem apenas "motores de partida" – algo para colocar seus motores em funcionamento.

Agora, quando você terminar de ler sobre a Verdade como modo de vida, aqui está um exercício que adoraria que você experimentasse.

Fazendo exercícios

Em um pedaço de papel, anote cinco pessoas, circunstâncias ou situações que estão ocupando sua mente agora. Deixe bastante espaço embaixo de cada anúncio. Por exemplo:

Minha mãe

Marilyn

O projeto desta semana no trabalho

Nossa situação financeira

Minha vida sexual

Eu acabei de inventar tudo isso. É um exemplo de como uma lista assim poderia ser.

Agora olhe para a lista que você fez e, sob cada título, escreva, o mais rápido que puder, a primeira coisa que vier à sua cabeça ao completar a frase seguinte...

Minha verdade sobre isso é...

Dica importante: NÃO PENSE NISSO. Apenas escreva a primeira coisa que vier à sua cabeça.

Essa será a sua verdade. O resto é tudo o que você está "pensando" sobre isso — o que pode até incluir a ideia de que

Você não deveria se sentir assim sobre isso.

Então não "pense" demais. Na verdade, não pense em nada. Apenas ouça seu estômago quando vir esses títulos e escreva a primeira coisa que sentir lá no fundo.

Ninguém vai ver este artigo, então permita-se dizer a si mesmo a verdade absoluta — mesmo que seja uma verdade da qual você não se orgulhe, mesmo que seja algo que você não queira ouvir.

Você deve gostar muito desse exercício. Deveria ser estimulante e, de certa forma, alívio.

Porque pode ser a primeira vez em muito tempo que você é tão claro, mesmo consigo mesmo, é assim.

Se você gostou do exercício, dê a si mesmo um dia de folga (descanse do impacto emocional) e depois faça de novo, com cinco novos títulos. Faça isso dia sim, dia não, por uma semana. Pense nas coisas que te preocupam naquele dia. Podem ser repetições do que estava na sua primeira lista ou, ao final desse tempo, seus títulos podem se tornar um pouco mais gerais ou um pouco mais distantes de você. Ainda assim, são coisas que você está pensando atualmente. Isso pode ser algo como...

A próxima eleição presidencial

Morte com dignidade e decisões no fim da vida

A luta cultural na América: ultraconservadores vs. liberais progressistas

Casamento gay

Religião e o que Deus quer

No final da semana, você terá identificado várias áreas de interesse ou preocupação para você, e espero que chegue muito mais perto de saber o que é verdade para você sobre essas coisas.

Agora você pode pensar: "Isso é bobo. Eu já sei meus próprios pensamentos. Se não fizesse, não conseguiria largá-los." Mas espera aí. Isso pode ou não ser verdade. Às vezes, as pessoas simplesmente não querem olhar para o que não querem olhar. Esse pequeno exercício vai te forçar a se confrontar e a se perguntar: o que eu realmente estou sentindo sobre isso agora?

Novamente, é importante não pensar demais em nada disso. Lembre-se, você não está realmente tão interessado no que está pensando quanto em como está se sentindo.

Frequentemente há uma grande diferença.

Sugestões mais práticas

A segunda sugestão para implementar o Passo Cinco é compartilhar suas verdades com os outros.

Depois de escrever seus próprios sentimentos sobre as coisas que estão na sua cabeça agora, encontre alguém para compartilhá-los.

Forme um Círculo do Coração e faça uma reunião duas ou três vezes por mês, usando este fórum como um espaço para compartilhar o que está acontecendo com você agora — sobre qualquer coisa, na verdade — e falar abertamente sobre o que você escolhe agora.

Depois, faça algo mais "específico para pessoas". Tente este processo:

Mais exercícios

Tire três folhas de papel. Um no topo de cada um, cerca de meia polegada para baixo e um pouco mais para dentro da margem esquerda do que parece natural, escreva o nome de uma pessoa viva que é muito importante na sua vida agora.

Bom. Agora, na frente do nome em cada uma dessas folhas, escreva a palavra "Querido...", para que o que você tenha agora pareça ser o início de uma letra.

Agora, por favor, escreva a seguinte como a primeira frase de cada uma dessas cartas...

O que eu tenho medo de te contar é...

Então... Complete a frase.

O que sair pode te surpreender. Agora termine a carta, elaborando essa primeira frase. Em seguida, reúna coragem para realmente enviar ou entregar a carta para a pessoa cujo nome está no topo.

Esse será um exercício poderoso de compartilhamento da verdade.

Algumas ideias práticas finais

A última sugestão aqui, ao embarcar no Passo Cinco para se tornar um Ajudante Espiritual, é viver suas verdades, não importa o que aconteça.

Isso exige muita coragem. Sempre existe o medo de ser rejeitado. Ou denunciado. Ou marginalizada. Ou simplesmente mal compreendida.

Você tem que arriscar tudo. Lembre-se:

Você não pode ter tudo a menos que esteja disposto a arriscar tudo.

Faça uma lista — O QUE ESTOU DISPOSTO A PERDER. Esse pode ser o texto mais importante que você já fez. Esse único exercício já foi conhecido por mudar vidas. Às vezes, da noite para o dia.

Mas agora, não desanime. Se você perceber que não pode viver suas verdades de qualquer jeito, que algumas coisas ainda sente que precisa reter, isso significa que você não pode ser um Ajudante Espiritual. Isso simplesmente significa que, na lista de pessoas que vão ajudar, está você.

Ao buscar ajudar os outros a identificar, compartilhar e viver suas verdades, você perceberá que está falando consigo mesmo. Continue ajudando, continue levando essa mensagem para os outros. No fim das contas, você vai perceber que todo o processo foi feito para você. Assim, você pode realmente ajudar os outros, porque terá ficado duplamente motivado.

A última palavra no Passo Cinco

No livro da CwG intitulado As Novas Revelações , recebemos os Cinco Passos para a Paz. O Passo Cinco nessa lista é essencialmente o mesmo que o Passo Cinco nesta lista. Então, acontece que os Ajudantes Espirituais trazem paz ao nosso mundo — e esse é o ponto principal, não é?

Eu sei e reconheço que os passos que listei aqui são simples, mas não são fáceis. Só uma pessoa verdadeiramente dedicada ao crescimento pessoal e desenvolvimento espiritual se daria ao trabalho de tentá-las.

Em algum momento da vida, todos nós precisamos tomar uma decisão. Para que eu realmente estou aqui? Qual é o sentido da minha vida? Qual é o propósito dele?

Se você decidiu que quer fazer a diferença no mundo, a primeira coisa que será convidado a fazer é fazer a diferença na sua vida. Surpreendentemente, isso é algo que muitas pessoas evitam.

Alguns conscientemente, outros inconscientemente, mas buscam evitá-lo mesmo assim.

"Faça o que eu digo, não faça o que eu faço" não é um modelo espiritual muito sólido, no entanto. Portanto, devemos a nós mesmos e àqueles cujas vidas esperamos tocar começar o processo de autodescoberta.

Como eu disse, não precisamos ter alcançado a perfeição na implementação desse processo. Não é necessário que tenhamos alcançado a maestria antes de começar a convidar outros a fazê-lo. De fato, muitos são os professores cujo aluno o superou.

Na história do Buda, somos contados sobre como o jovem Siddhartha buscou e encontrou muitos mestres. Cada um lhe deu o que era seu para dar. Muitos eram mestres e gurus. Dizem que ele os superou a todos, e todos sabiam disso. "Você foi a um lugar de compreensão além daquele que eu mesmo alcancei", disseram a ele—e parte de sua própria maestria era poder ver isso e contar a verdade sobre isso.

Portanto, não se preocupe se você alcançou o domínio total antes de se tornar um Auxiliar Espiritual. Mas fique preocupado se você nem sequer iniciou esse caminho. Você não pode mostrar a outra pessoa um caminho que você nem sequer encontrou. Você não precisa estar no fim desse caminho para levar outro a ele, mas certamente deve estar no começo.

Capítulo Seis

O sexto passo para se tornar um ajudante espiritual é:

COMPROMETA-SE A SER CONHECIDO, COMPROMETA-SE A SER LIVRE

Esse é outro grande passo, porque nos traz à atenção do mundo em geral. Isso é diferente do Step 1, no qual nos apresentamos um ao outro. Essa etapa envolvia encontrar pessoas com a mesma mentalidade e então dizer a elas: "Estou com você." Esse passo envolve sair da multidão e dizer: "Você está comigo?"

Trata-se de se libertar de quem você pensava ser e ser amplamente conhecido, como você é agora na sua maravilhosa versão recriada de si mesmo.

Mesmo que você viva sua verdade, não pode ajudar os outros a menos que eles saibam que você está fazendo isso. Você ouviu isso? Você entendeu a implicação disso?

Por favor, não se ofenda com essas perguntas. Todo dia tenho que agir como se nunca tivesse ouvido isso antes.

Todos os dias busco me levar a uma nova compreensão do que tudo isso significa.

Às vezes consigo ouvir algo e "não ouvir", sabe o que quero dizer? E às vezes preciso repetir a mesma coisa para mim mesma várias vezes para evitar que entre por um ouvido e saia pelo outro. Já ouvi algumas coisas tantas vezes que parece que nunca as ouvi. Preciso realmente focar para me levar a esses detalhes como se fossem novíssimos.

Às vezes pareço que estou me repetindo, mas isso nem sempre é ruim. Porque me dá a chance de ouvir a mesma coisa de novo, e ouvir "novinha".

Então deixa eu te perguntar de novo, você ouviu isso?

O que EU DISSE foi...Mesmo que você viva sua verdade, não pode ajudar os outros a menos que eles saibam que você está fazendo isso.

A implicação disso é enorme. Porque se você vê isso, abraça isso e aceita isso totalmente, e não apenas intelectualmente, vai se ver "saindo do caminho" de maneiras que talvez nunca tivesse imaginado antes.

Isso é algo chamado liberdade

Antes de se permitir ser amplamente conhecido, você deve se permitir ser livre. Primeiro, você precisa estar livre de todos os seus pensamentos falsos sobre si mesmo. Então, você deve estar livre de todos os seus pensamentos falsos sobre os outros. Por fim, você deve estar livre de todos os seus pensamentos falsos sobre Deus.

Você pode fazer esses em ordem inversa se quiser, não importa. O que importa é que você se liberte antes de tentar libertar os outros. Como o herói daqueles filmes de aventura que está correndo pelo

corredor da prisão do torturador Abrindo as portas das celas e deixando todos os prisioneiros saírem, você deve primeiro ter a chave antes de abrir a porta para os outros.

Agora, de vez em quando, você vai deixar cair a chave. Tudo bem, desde que você esteja disposto a procurar e pegar de novo. Mas se você tentar abrir essas portas sem a chave, vai descobrir que não consegue.

Quando você for livre, vai parecer a coisa mais óbvia do mundo se deixar ser amplamente conhecido (mesmo que você se sinta desconfortável com "fama" no começo), porque você será como uma pessoa que acabou de ganhar 40 milhões de dólares na loteria. Você vai querer compartilhar. Você não guardaria tudo para si, mesmo que pudesse. E para compartilhá-la, as pessoas precisam saber que você a tem. Então você tem que contar para alguém. E quando souber que você ganhou 40 milhões na loteria, eu prometo que todo mundo vai saber.

Da mesma forma, uma vez que a palavra se espalha de que você encontrou uma compreensão profunda sobre Deus e a Vida, e que se tornou um mensageiro da Nova Espiritualidade, muitas pessoas vão saber disso. E, para você, quanto mais, melhor, se realmente quiser ser um Ajudante Espiritual.

Então, se você se sente desconfortável em ser conhecido, e ser cada vez mais amplamente conhecido, mas ainda assim deseja se tornar um Ajudante Espiritual, a primeira coisa da qual você vai querer se livrar é de todo desconforto em ser conhecido por muitos outros assim.

Algumas maneiras práticas de fazer o Passo Seis

Dar esse sexto passo para se tornar um ajudante espiritual é tão simples quanto A-B-C.

Pratique ir até a beira da sua zona de conforto. Você pode ajudar algumas pessoas de forma anônica, mas se realmente quiser impactar o mundo, vai ter que "colocar isso para fora" que está fazendo isso. Isso pode exigir que você vá até a borda da sua zona de conforto — e além dela. Você vai precisar de prática.

Revise sistematicamente seus pensamentos atuais sobre Deus, sobre a Vida e sobre os outros. Esse é um trabalho que você já está fazendo, ou certamente não estaria lendo isso. Agora é hora de levar esse trabalho para o próximo nível.

Prepare as articulações da liberdade espiritual. Esteja pronto para falar no momento e para colocar no espaço a mensagem de esperança e ajuda que a Nova Espiritualidade oferece.

Agora vamos ver como você pode fazer isso.

Permitir que você seja amplamente reconhecido como um ajudante espiritual pode ser desafiador para você, especialmente se você não está acostumado a estar "na linha de frente".

Existe um truque em estar na frente, e tem a ver com seu motivo de ser qualquer coisa. Quando você entende isso, ficar na frente se torna tão fácil e natural quanto estar nu.

"O quê?" Você diz. "Ficar nu não é fácil para mim! Não é natural. BEM...pode ser natural, mas não é normal."

Mas é, se você estiver com seu amante. É se você quer fazer amor. É natural E normal ao mesmo tempo. E fácil.

Agora, se seu motivo de estar vivo é fazer amor com o universo, então estar na frente de repente parece a coisa normal e natural a se fazer. Se todo o seu propósito de estar vivo é fazer amor com a própria vida, ser totalmente visto fica fácil. De fato, você vai querer ser totalmente visto se realmente quiser servir a esse propósito.

Então, o segredo aqui não é tentar reunir a cour-age para ser visto , mas sim reunir a vontade de serVIR. E o que você vai se tornar? Ora, quem você realmente é, claro.

Ultrapassando sua Zona de Conforto.

Então, agora, vou sugerir um pequeno processo. Mais uma vez, pegue uma folha de papel. Não, não, faça isso. Não leia isso direto. Faça isso.

Bom.

Agora, nessa folha de papel, coloque uma coluna na margem esquerda e a rotule: Cinco Coisas Com as Quais Me Sinto Desconfortável.

Bom.

Agora, em uma segunda coluna, escreva: O que acontece quando eu faço isso mesmo. Faça uma terceira coluna, Como me sinto quando supero meu desconforto com isso.

Agora preencha o formulário e veja o que ele te diz sobre você. Na primeira coluna, anote cinco coisas, cujo comportamento já te deixou desconfortável no passado. "Permitir que eu me torne amplamente conhecida, agindo de uma forma que chame atenção para mim", talvez seja uma delas.

Depois de identificar cinco coisas, avance para as próximas duas colunas e apenas escreva nesses espaços o que é verdade para você.

Se você nunca fez nada do que escreveu na primeira coluna, pergunte a si mesmo: "Meu desconforto em fazer isso é tão grande que pretendo evitar isso por toda a vida?"

Agora, como parte final desse processo, pegue uma dessas cinco coisas para cada dia da próxima semana e faça isso. Se, na prática, você conseguir, então vá em frente e faça. Sinta o desconforto e faça mesmo assim.

DEPOIS, preencha as colunas dois e três no formulário e veja o que isso diz sobre você.

Agora, como questão de estilo de vida, pratique ultrapassar sua zona de conforto pelo menos uma vez por semana em alguma área da sua vida. Talvez seja em torno de dinheiro. Ou talvez tenha algo a ver com sexo. Ou talvez envolva algo simples como comer uma comida nova, ou contar a verdade para sua mãe, ou comprar um negligé transparente (quero dizer, realmente transparente) para você ou seu amado—tanto faz. O objetivo de tudo isso: faça algo que te faça ultrapassar sua Zona de Conforto toda semana.

Pratique, pratique, pratique!

Mantenha um diário das suas experiências. Olhe uma vez por mês. Incentive-se a abraçar seus próprios sonhos mais arriscados e prazerosos. Entregue-se à vida. Totalmente.

Sugestões mais práticas

Realize uma Revisão de Crenças. Faça uma lista das coisas em que acredita. Veja isso em cinco ou seis áreas diferentes. Aqui estão algumas sugestões:

Dinheiro

Amor

Sexo

Deus

Relacionamento

Meios de Vida Corretos

O Mundo e Como Ele É

Política

Vida, seu propósito e propósito

e, por fim,

O maior problema do mundo hoje

O que posso fazer para ajudar

Quando pretendo começar, ou avançar para o próximo nível do que já estou fazendo

Explore suas crenças sobre cada uma delas. Escreva-os ou grave seus pensamentos em um gravador.

Agora, basta olhar para ver o que isso diz sobre você mesmo. Esse Inventário de Crenças pode ser incrivelmente revelador e extremamente útil.

Algumas ideias práticas finais

Se você realmente deseja se tornar um Auxiliar Espiritual, não só precisará estar disposto a se destacar e se manifestar, mas também a se manifestar e se manifestar.

Isso significa que você terá que ter não só o coração para esse trabalho, mas também as ferramentas de comunicação. Felizmente, essas ferramentas estão disponíveis, caso você sinta que ainda não as possui.

Se quiser aprimorar suas habilidades de oratoria, procure o Toastmasters International em praticamente qualquer comunidade do mundo.

Tornando a comunicação eficaz uma realidade mundial, o Toastmasters é uma ótima maneira de aprimorar suas habilidades de comunicação. Eles vão te ajudar a perder qualquer medo que possa ter de falar em público e a aprender habilidades que vão te ajudar a ter mais sucesso em qualquer caminho que você tenha escolhido na vida.

Esse grupo sem fins lucrativos pode ajudar você a aprender a

Faça ótimas apresentações

Liderar equipes facilmente e conduzir reuniões

Dê e receba avaliações construtivas

Seja um ouvinte melhor

Confira esta organização extraordinária em: www.toastmastersinternational.com

Se você quiser adquirir habilidades adicionais relacionadas à transmissão das mensagens específicas de CwG e da Nova Espiritualidade, também existe um programa para ajudar nisso. É o Programa de Educação para a Vida (LEP) da Fundação Conversas com Deus.

Também uma organização sem fins lucrativos, a Fundação mobilizou pessoas de todo o mundo por meio deste projeto.

Anteriormente conhecido como Programa de Educação em Liderança, o LEP vai ao cerne da missão da Fundação, que é apoiar a transformação evolutiva na vida individual e, portanto, no mundo.

A Fundação é apaixonada pelo valor deste programa, que gira em torno de 3 princípios que criarão mudanças revolucionárias em você e no mundo em que vive: Educação, Disciplina Espiritual e Comunidade.

Conversas com Deus, junto com outros materiais da Nova Espiritualidade, afetaram a vida de muitas pessoas de maneiras muito positivas. A verdade que emana desses ensinamentos oferece a oportunidade de transformar nossa experiência de nós mesmos, uns dos outros e do planeta.

Educação é sobre aprender como funciona a Vida/Deus/Energia Universal. A palavra "educação" vem do latim: educere , que significa extrair, ou seja, extrair de dentro a sabedoria e

Entendendo que isso já existe; trazendo à tona que possamos ter uma consciência mais profunda de como criamos nossa realidade e como nossas escolhas impactam nossas próprias vidas e o mundo ao nosso redor. Isso vai muito além de apenas ler os livros e adquirir uma compreensão intelectual. Muitas perguntas surgem após ler livros como Conversas com Deus quando você tenta entrar em um lugar de vida desses princípios na experiência humana cotidiana.

Cada módulo do programa oferece a oportunidade de explorar esses conceitos empoderadores, de aprofundar seus próprios desafios de crescimento e de fazer perguntas livremente para obter mais clareza e visão.

Neale Donald Walsch, junto com outros professores espirituais e facilitadores, estará presente para compartilhar sua sabedoria, percepção e paixão por esse trabalho enquanto você participa.

Disciplina Espiritual é sobre praticar uma nova forma de SER. A mudança geralmente não acontece da noite para o dia. Um músico de classe mundial não se torna isso sem compromisso, disciplina e prática.

Por meio de ferramentas, exercícios e treinamentos, você vai invocar e praticar a consciência de como está SENDO neste momento e evoluir para a SER que você escolhe. Em qualquer nível de consciência espiritual que você esteja, encorajamos você a continuar expandindo, expandindo seus pensamentos, palavras e crenças, para que o próprio mundo possa se expandir.

A comunidade é a parte mais dinâmica e animadora dessa experiência que muda a vida. Esse programa cria um vínculo acolhedor e positivamente desafiador entre facilitadores e participantes, que é realmente uma experiência única. A comunidade surge em um espaço de segurança para expressão honesta e autêntica quando as pessoas são desafiadas por seus medos mais profundos, inseguranças e, muito frequentemente, pelo potencial de sucesso. A equipe está lá para apoiar você na realização dos seus sonhos enquanto você assume um senso maior de identidade, permitindo assim sua contribuição única para o mundo.

O Programa de Educação para a Vida consiste em 4 módulos básicos: Habilidades para a Vida, Processo, Empoderamento e Dinâmica de Grupo.

Para saber mais sobre o LEP, acesse www.cwg.org e clique em "Retiros & Educação." A última palavra sobre o Passo Seis

Se você realmente, realmente deseja se tornar um Auxiliar Espiritual, vai ter que se assumir do armário. Chega de se esconder, nada de colocar sua luz sob um alqueire. Você tem que escolher ser conhecido e escolher ser livre

The New Revelations, um livro de diálogos extraordinário da série CwG (aliás, se você ainda não leu, é obrigatório), diz o seguinte:

Tudo o que você pensa, diz e faz é uma mensagem. Sua vida inteira é seu ensinamento. Se você achasse que outros, amanhã, seguiriam o caminho que você percorreu hoje, você seguiria o mesmo caminho?

Você pode pensar que as pessoas não olham para você, mas olham. Mais gente do que você imagina. Na verdade, todos cuja vida você toca são tocados pelo seu exemplo.

Você está dando dados sobre a vida para eles. Você está dizendo a eles como as coisas funcionam, como as coisas são, e eles vão te imitar, vão te copiar, vão levar seus dados para o mundo deles e fazer disso parte da vida deles... Tudo começa com você.

Capítulo Sete

O sétimo passo para se tornar um ajudante espiritual é:

COMPROMETA-SE A SER LÍDER E ESQUEÇA O RESULTADO

Esse é outro grande passo, porque não só nos chama a atenção do mundo em geral (Passo Seis), como nos catapulta para a posição de líderes no mundo em geral. Isso é diferente de todos os outros passos, porque agora não estamos falando apenas de encontrar companheiros na jornada, nem apenas garantir que outros que não estão na jornada nos verão e saibam que estamos lá — agora estamos falando de escolher liderar a jornada, mostrar o caminho.

Trata-se de esquecer os resultados e entrar em uma nova experiência de si mesmo, na qual a própria experiência é o resultado. Trata-se de liderar o caminho mostrando o caminho, e mostrar o caminho guiando o caminho. Trata-se de completar o círculo e fazer com que tudo se torne um só.

Um Auxiliar Espiritual é sempre um líder, mostrando o caminho aos outros, lembrando quem realmente são, devolvendo os outros a si mesmos.

Você ouviu isso? Você entendeu a implicação disso?

Por favor, não se ofenda com essas perguntas. Todo dia tenho que agir como se nunca tivesse ouvido isso antes.

Todos os dias busco me levar a uma nova compreensão do que tudo isso significa.

Às vezes consigo ouvir algo e "não ouvir", sabe o que quero dizer? E às vezes preciso repetir a mesma coisa para mim mesma várias vezes para evitar que entre por um ouvido e saia pelo outro. Já ouvi algumas coisas tantas vezes que parece que nunca as ouvi. Preciso realmente focar para me levar a esses detalhes como se fossem novíssimos.

Às vezes pareço que estou me repetindo, mas isso nem sempre é ruim. Porque me dá a chance de ouvir a mesma coisa de novo, e ouvir "novinha".

Então deixa eu te perguntar de novo, você ouviu isso?

O que EU DISSE foi...um Auxiliar Espiritual é sempre um líder, mostrando aos outros o caminho, lembrando os outros de quem realmente são, devolvendo os outros a si mesmos.

A implicação disso é enorme. Porque se você enxergar isso, abraçar e aceitar isso totalmente, e não apenas intelectualmente, você se verá assumindo o manto da liderança de maneiras que talvez nunca tivesse imaginado antes.

Isso é chamado liderança

Vamos analisar o que quero dizer com o termo "liderança".

Neste planeta existem dois tipos: liderança temporal e liderança espiritual. Estou falando aqui sobre liderança espiritual.

Infelizmente, de repente tudo se resolve! Agora todos nós podemos nos tornar líderes.

Embora a liderança espiritual seja, em certo nível, muito mais difícil, muito mais desafiadora do que a liderança temporal, ela também é muito mais fácil. Isso porque qualquer pessoa pode entrar nela, sem necessidade de habilidades físicas ou psicológicas.

Você não precisa ser um bom orador. Você não precisa ser um bom organizador. Você não precisa ser amante dos holofotes ou do "centro da atenção".

Você pode ser tímido ou tímido, reservado ou reservado em relação à personalidade. Isso não significa que você não vai se tornar conhecido como Quem Você É. Isso não significa que você não se identifique. Você vai. Você seguirá o Passo Um e o Passo Seis ("Anunciar-nos uns aos outros", "Comprometer-se a ser conhecidos, comprometer-se a ser livres"). Mas você fará do seu jeito, com seu estilo particular, do seu jeito.

Sim, você pode adquirir algumas habilidades de liderança temporária. Você pode aprender um pouco sobre apresentações públicas, pode explorar mais profundamente o material da Nova Espiritualidade e aprender a apresentar esse material de forma clara e eficaz.

Você pode adquirir algumas habilidades de coaching e aprender maneiras de ajudar profundamente os outros quando enfrentam desafios pessoais. Mas você não será obrigado nem sequer convidado a mudar sua personalidade, a se tornar algo que você não é. Na verdade, o oposto será verdade. Você será convidado a se tornar algo que você é.

Sua verdadeira identidade.

O que a liderança espiritual é sobre adotar sua Verdadeira Identidade. Trata-se de saber Quem Você É e reivindicar isso. Trata-se de viver a partir do espaço da consciência mais grandiosa da sua alma.

Liderança espiritual é mostrar o caminho sendo o caminho. ("Eu sou o caminho e a vida. Me siga.") Trata-se de assumir um novo papel.

Como ator, tanto no teatro quanto no cinema, por muitos anos, conheço uma expressão usada para descrever a pessoa que ocupa o papel principal em uma produção. Quando ocupo esse papel, dizem que estou "interpretando o papel principal".

William Shakespeare disse: "O mundo inteiro é um palco, e as pessoas, os atores." Liderança espiritual é sobre entender isso e seguir o papel principal.

Todos nós conseguimos fazer isso. Não é preciso preparação especial. Todos nós chegamos igualmente preparados, igualmente equipados, igualmente capazes. Quer você saiba disso ou não, acredite ou não, experimente ou não, você está, nesta fase da sua vida, pronto para assumir um papel de liderança.

Leia essa última frase novamente se você perdeu o duplo sentido. "Neste estágio da sua vida" é uma expressão comum. Há mais significado embutido nisso do que a maioria das pessoas parece imaginar.

A primeira coisa que você faz ao chegar a este Teatro Chamado Vida é o que todos os atores fazem — você entra na maquiagem. Você coloca o rosto que escolhe para as pessoas verem, e é importante entender que está inventando tudo.

Há, no entanto, uma diferença entre o Teatro da Vida e o teatro comunitário local.

Como alguns brincadeiras observaram de forma concisa há muito tempo: "A vida não é um ensaio geral."

Isso não significa que você não tenha tempo para praticar. Você tem. É só que você está praticando na frente de uma plateia.

Não existe ator no mundo que não pratique sua arte diante de uma plateia. Os atores estão muito acostumados a fazer isso. Eles vão experimentar, improvisar, tentar algo novo e se esforçar para ver onde podem chegar e até onde podem ir com o personagem.

Eles aprenderam a arte de cometer "erros" na frente de uma plateia sem se intimidar ou envergonhar. Se não gostam de como foram em uma apresentação específica, examinam o que fizeram de errado e mudam na próxima vez que apresentam essas cenas. Não há "culpa", não há recriminação, não há vergonha e não há punição. Tem o programa, o programa, e só o programa.

Atores vivem para o Show.

O maior show que já existiu.

É um mundo Barnum & Bailey, e sua vida é O Maior Espetáculo do Mundo. Seu "ato" é um ato de autodefinição. A cada dia você se define, escolhe quem deseja ser e se cria assim.

Quando você se torna um líder espiritual, está escolhendo ir um passo além nesse processo. Você está escolhendo se olhar como acabou de se criar, e se recriar de novo em cada momento dourado de Agora, na próxima versão mais grandiosa da maior visão que já teve sobre Quem Você É.

Isso convida a se perguntar constantemente qual é a maior pergunta já feita por alguém interessado em transformação pessoal: O que o amor faria agora?

Depois, ele convida você a viver a resposta.

Algumas maneiras práticas de fazer o Passo Sete

Dar esse sétimo passo para se tornar um ajudante espiritual é tão simples quanto A-B-C.

Adote uma prática espiritual. É muito difícil se tornar um líder espiritual se você não tem uma prática espiritual. Vamos discutir o que significa "ter uma prática espiritual" em breve.

Mostrar e contar. Liderança espiritual significa que você escolhe mostrar o caminho aos outros sendo o caminho para uma vida nova e mais maravilhosa. Significa que você cria a mudança sendo a mudança que deseja ver no seu mundo.

Pare de precisar ou exigir "resultados". A missão espiritual da maioria das pessoas frequentemente se choca com os cardumes de esperanças, expectativas, exigências próprias ou resultados não realizados.

Agora vamos ver como você pode fazer isso.

Acredito que toda pessoa que busca sinceramente e com sinceridade se tornar um Ajudante Espiritual deve primeiro se tornar um líder espiritual. Isso significa que ela deve se comprometer com seu próprio trabalho interior, com seu próprio desenvolvimento espiritual, com "terminar seus assuntos pendentes", como minha maravilhosa amiga Dra. Elisabeth Kübler-Ross costumava dizer, para que possam liderar o caminho, mostrando aos outros os caminhos para sair da escuridão e do desespero, da tristeza e da turbulência, da raiva e do conflito.

Com o compromisso com o crescimento pessoal e espiritual, quase sempre surge a decisão de adotar uma prática espiritual específica. Às vezes dois. Às vezes até mais.

O que quero dizer com "prática espiritual"? Bem, rezar é uma prática espiritual. Meditar é uma prática espiritual. Certos rituais físicos, rotinas e disciplinas podem compor uma prática espiritual. A devoção é uma prática espiritual. O trabalho é uma prática espiritual. De fato, até mesmo ler pode ser uma prática espiritual.

Eu recomendaria tudo isso em certa medida. Espero que um pouco de cada uma dessas atividades possa aparecer na vida das pessoas.

Neste mesmo livreto, recomendei um grande número de livros muito bons que espero que você leia. Espero que você reserve um tempo todos os dias para nutrir e expandir sua mente.

Espero que você comece (se ainda não começou) algum tipo de disciplina física regular ou programa de exercícios. Pode ser yoga. Pode ser tai chi. Pode ser Dahn Hak. Pode ser 40 minutos por dia na academia, ou uma caminhada de 20 minutos todas as noites após o jantar, ou 15 minutos na esteira de manhã e à noite. Mas faça seu corpo se mexer.

Espero que você reserve um tempo todos os dias para se conectar com sua alma. Isso pode ser meditação de manhã e à noite, pode ser orações regulares, pode ser como cânticos, tambores ou dança sufi. Pode parecer qualquer uma de várias coisas, mas seja o que for, acontece regularmente e em algum tipo de cronograma.

Espero que você se esforce para alinhar sua alimentação (se ainda não fez isso). Espero que você coma de forma saudável, reduza alimentos que simplesmente não fazem bem para você e traga um pouco de disciplina no consumo de alimentos.

Espero que permitam que quaisquer indulgências pessoais que não servem à sua saúde ou ao seu crescimento pessoal ou espiritual desapareçam. Isso incluiria o tabagismo, consumo excesivo de álcool e uso de drogas.

Espero que você crie a Right Livelihood e seja uma daquelas de quem dizem: "ela escolheu construir uma vida, em vez de viver."

Espero que a cada semana da sua vida você encontre uma forma de experimentar devoção espiritual. Ou seja, uma expressão profunda de amor pela vida e por Deus, como você melhor entende que Deus é, de uma forma que revela qualidades devocionais puras. Essas qualidades, ou energias, são curativas. Eles afastam a raiva. Eles curam ressentimentos. Eles acalmam distúrbios e psicos perturbados.

Como é a atividade devocional "se parece"? Bem, pode ser uma simples oração de agradecimento durante uma refeição. Pode ser ir à igreja, sinagoga ou mesquita uma vez por semana. Pode significar criar um altar pessoal em sua casa, onde você coloque fotografias ou lembranças de professores ou mensageiros que particularmente te inspiraram, além de flores, velas, objetos preciosos, até pedras, galhos ou itens diversos que tenham algum significado pessoal para você.

Talvez você passe por este altar uma vez por dia ou uma vez por semana e simplesmente, em silêncio, contemple o significado e o sentimento investido em tudo o que colocou ali. Talvez você se permita silenciosamente, à sua maneira privada, expressar gratidão a esses mestres e mensageiros — e à própria vida (que significa, claro, a Deus) por tudo o que você tem, tudo o que é e tudo o que ainda chegará a ser.

Sugestões mais práticas

Se você se comprometer a se tornar um líder espiritual, vai se ver criando, todos os dias, oportunidades para expressar e experimentar esse aspecto do seu ser. De fato, logo você verá todos os momentos como oportunidades para fazer exatamente isso. Você não verá mais essas oportunidades escaparem por não tê-las reconhecido.

Pratique isso hoje. Vá para pelo menos três momentos hoje decidindo antecipadamente que vai usar esses momentos para "mostrar e contar", expressando e vivenciando a si mesmo como um líder espiritual. Não se preocupe que isso possa ser arrogância da sua parte. O universo entende muito bem o que você está tentando fazer. Você não será repreendido pela vida por isso. De fato, todos os anjos em todos os céus se alegrarão.

No entanto, não caia na ideia equivocada de que demonstrar liderança espiritual em uma determinada situação significa "corrigir" as noções ou comportamentos dos outros. "Mostrar e contar" não significa que você diga aos outros o que estão fazendo de errado e mostre como fazer direito. "Mostrar e contar" significa mostrar aos outros quem você realmente é e dizer quem elas realmente são.

Claro, mostramos às pessoas quem somos a cada minuto de cada dia, com tudo o que pensamos, dizemos e fazemos. Comprometer-se a se tornar um líder espiritual simplesmente significa que fazemos isso de forma deliberada. Significa que fazemos isso com um pensamento prévio sobre Quem Escolhemos Ser. Ser um líder espiritual significa escolher o pensamento mais elevado que temos sobre isso em qualquer momento e vivê-lo. E significa escolher o pensamento mais elevado que já tivemos sobre os outros e contar a eles sobre esse pensamento, convidando-os a torná-lo real em sua experiência.

Líderes espirituais são pessoas que lideram. Eles levam os outros de volta a si mesmos, devolvendo todos cuja vida tocam à ideia mais maravilhosa que já ousaram ter sobre si mesmos.

Cada um tem uma ideia sobre si mesmo. Para a maioria das pessoas, essa ideia mudou de seus pensamentos mais antigos para o que passaram a concordar consigo mesmas com o passar do tempo. Raramente esse pensamento é tão elevado quanto a ideia original.

Seu papel como líder espiritual será devolver as pessoas à sua noção original de como são maravilhosas. É tudo simples assim. É isso que CwG quer dizer quando fala em "devolver as pessoas a si mesmas".

Mas aqui vai uma observação importante. Para fazer isso, você terá que voltar para o seu próprio

Ideia original de como você é maravilhoso .

Você não pode ver nada no outro que não veja em si mesmo. De fato, tudo o que você vê no outro é o que vê em si mesmo. (Isso porque há não é "outro", apenas infinitas individuações de si mesmo.)

Agora, aqui estão algumas notícias surpreendentes. Não importa quem você seja. Você é um líder espiritual.

Você está liderando o espírito de todos cuja vida você toca em algum lugar.

Não é uma questão de se você está liderando o espírito de outro, mas onde.

… E essa escolha é sua.

Tornando a escolha real

Agora, ao seguir seu dia a dia, pergunte a si mesmo nos momentos críticos das suas interações pessoais: "O que eu pensaria agora se visse meus pensamentos como levando o espírito dessa pessoa ao mais alto lugar possível? O que eu diria agora se visse minhas palavras como levando o espírito dessa pessoa ao lugar mais alto que pode alcançar? O que eu faria agora se visse minhas ações como levando o espírito dessa pessoa ao lugar mais alto que pode alcançar?"

Novamente, para levar outro ao seu lugar mais alto, você deve estar no seu lugar mais alto. Você deve estar "vindo do seu eu mais elevado". Diga, então, nesses momentos: Eu Supremo, guie-me agora em todos os meus pensamentos, palavras e ações.

Escolha esses pensamentos, palavras e ações, e torne suas escolhas reais demonstrando-as na sua vida.

Pratique isso como uma Meditação de Parar. Preste-se mais atenção. Veja a si mesmo enquanto você passa pelo nosso dia, vivenciando suas interações com os outros. Mesmo que não seja óbvio por fora, confie que você terá uma noção interna de quando um momento ou encontro é significativo. Nesse momento de maior consciência, simplesmente pare a si mesmo. Pare o que quer que esteja fazendo, dizendo ou pensando. Pare, nem que seja por um momento (na verdade, é só para isso que você precisa parar) e faça a si mesmo a Pergunta Triuna:

O que eu pensaria agora, o que eu diria agora, o que eu faria agora, se visse meus pensamentos, palavras e ações como levando o espírito dessa pessoa ao lugar mais alto que pode ir?

Você não precisa transformar isso em uma tarefa árdua. Você pode fazer isso internamente, rapidamente. Depois de um tempo, isso vai se tornar algo natural.

Algumas ideias práticas finais

A parte mais crucial de todo esse processo é deixar de lado qualquer necessidade de resultados. Esqueça o resultado.

Você achará isso muito difícil se acreditar que está fazendo o que está fazendo para produzir um resultado. Não é por isso que você está fazendo isso, nem é por isso que está fazendo qualquer coisa, mas pode parecer que sim.

CwG diz que a única razão pela qual os seres humanos fazem qualquer coisa é para ter uma experiência direta de Quem Eles São. Curiosamente, a maioria das pessoas não sabe disso. Ou seja, a maioria das pessoas não examinou seu próprio motivo mais íntimo. O resultado é que eles acreditam que estão fazendo o que estão fazendo por outros motivos. Ou, às vezes, eles nem sabem os motivos, e andam por aí se perguntando: "por que eu fiz isso?"

O propósito de todo "fazer" é o "ser". NÓS fazemos o que fazemos para nos experimentarmos como o que estamos sendo. Não há outro motivo para fazer qualquer coisa e, de fato, ninguém faz nada por outro motivo.

Algumas pessoas acham difícil admitir isso, porque já lhes disseram que tal motivo é egoísta, e querem que seus motivos sejam altruístas. Então eles fazem o que estão fazendo por motivos externos a si mesmos. Eles chamam essas razões de resultados, ou resultados. Eles colocam o

o propósito de suas ações fora de si mesmos, muitas vezes se convencendo de que não tem nada a ver com eles mesmos.

Isso é uma impossibilidade espiritual e uma mentira intelectual, mas é um conceito mental no qual 95% da raça humana se envolve mesmo assim. Para ser justo, eles não sabem que é uma vanidade. Eles acreditam que é verdade — pois é o que lhes foi ensinado.

E assim, as pessoas sai fazendo isso e aquilo, fazendo aquilo e aquilo, e tudo o que acabam com isso é uma pilha enorme de coisas que acontecem.

Se eles estão investidos em resultados externos, se precisam que sua ação produza um determinado resultado no mundo ao redor, e se isso não ocorre plenamente (raramente acontece, aliás), eles se tornam "esgotados" — decepcionados, desiludidos, desiludidos e desengajados.

Só a pessoa que faz o que ela faz pela profunda satisfação interior de simplesmente ter feito isso pode evitar esse esgotamento. Essa satisfação interior profunda é o sentimento que vem de realizar aquilo que viemos aqui para realizar — que é conhecer quem realmente somos em nossa experiência.

Essa é nossa intenção pura ao chegar ao corpo: usar o corpo como ferramenta, e toda a vida também, na criação, expressão e experiência de Quem Realmente Somos. Esse é o nosso verdadeiro motivo, mas a maioria das pessoas, ao não entendê-lo, mantém seus verdadeiros motivos ocultos de si mesmas. Eles realmente acham que estão fazendo o que fazem por outra pessoa.

Essa ideia falsa é a raiz de todo ressentimento.

Mestres nunca sentem ressentimento, porque sabem que nunca fizeram nada por ninguém além do próprio indivíduo.

Aqui estão algumas notícias surpreendentes:

Motivos altruístas são impossíveis. Tudo que você faz, você faz por você. E é assim que deve ser. Foi assim que foi projetado.

Sei que essa ideia viola tudo o que a maioria de nós já ouviu, mas essa é, ainda assim, a ordem natural das coisas.

O interesse próprio é o único interesse. Isso porque o propósito da vida é a realização pessoal. É recriar a nós mesmos na próxima versão mais grandiosa da maior visão que já tivemos sobre quem somos. É saber quem somos em nossa própria experiência. Nós somos Deus, "divindade". Deus busca conhecer-se, através de nós. Pois a Vida é a manifestação física de Deus. Não há realmente mistério nisso. O único mistério real é: como você define "eu"?

Ah... é aqui que mestrados e alunos se separam no caminho. Os Mestres definem o Eu de uma forma, todos os outros definem o Eu de outra.

Líderes espirituais observaram como os Mestres definem o Eu, e líderes espirituais começam a mudar não apenas seus comportamentos, mas também a razão deles, como resultado dessa consciência ampliada.

A razão para a liderança deles muda.

A última palavra sobre o Passo Sete

Agora você está passando pelo processo dessas mudanças. Você está expandindo sua consciência e alterando sua razão de ser. O simples fato de você estar lendo este livreto já é uma indicação disso. O simples fato de você entender isso já é prova de que você já atingiu um novo nível na consciência.

Esse é o único resultado que importa.

No entanto, a beleza e o encanto desse processo (que é chamado, aliás, evolução) é que, à medida que você altera as razões dos seus comportamentos, seus próprios comportamentos, destinados a produzir um resultado interno, também produzem um resultado externo. Em resumo, o mundo é um lugar melhor por você ter estado aqui.

Os Mestres nunca se preocupam com resultados externos, mas Mestres produzem resultados externos que nos surpreendem.

Os comportamentos de todos os estudantes iniciantes na jornada da vida são todos direcionados para garantir a sobrevivência. O Mestre sabe que a sobrevivência está sempre garantida, e é isso que o abre a busca por uma razão superior para seus comportamentos.

Como estudante, então, saiba o seguinte: a sobrevivência eterna é garantida, é uma garantia, é o estado das coisas. Essa consciência permitirá que você caminhe pelo mundo com um conjunto totalmente diferente de prioridades, declarando um conjunto totalmente distinto de verdades, criando um conjunto totalmente diferente de experiências e parecendo funcionar dentro de uma realidade totalmente diferente.

É possível alcançar um novo motivo para estar nesta vida. A maneira mais rápida de avançar em direção a ela é levar os outros até ela. É isso que os líderes espirituais fazem. É disso que se trata ser um Ajudante Espiritual.

Mas se outros chegam lá ou não, isso não vem ao caso. Seja a mudança que você deseja ver no mundo. Não desanime (e, pelo amor de Deus, não pare) se os outros não mudarem como você mudou, não verem o que viu, não se tornarem aquilo que você se tornou.

Caminhe na verdade, no amor e na luz. Depois, deixe cada pessoa seguir seu caminho. Diga: "Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Me siga." Então continue andando, quer eles façam isso ou não.

Capítulo Oito

O oitavo passo para se tornar um ajudante espiritual é:

LIDAR COM A DECEPÇÃO E REDEFINIR O FRACASSO

Esse é outro grande passo, porque ele nos permite continuar em movimento, continuar em movimento, sempre continuar em movimento, diante de todas as evidências de que nosso movimento não está nos levando a lugar algum; continuar mudando, continuar mudando, sempre continuar mudando, diante de todas as evidências de que nada está mudando; continuar crescendo, continuar crescendo, Sempre continue crescendo, diante de todas as evidências de que não estamos crescendo, mas morrendo.

Um Auxiliar Espiritual é aquele que entende que todo crescimento se sente, de certa forma, como morrer, e que a morte é, de fato, o maior sinal de crescimento.

Você ouviu isso? Você entendeu a implicação disso?

Por favor, não se ofenda com essas perguntas. Todo dia tenho que agir como se nunca tivesse ouvido isso antes.

Todos os dias busco me levar a uma nova compreensão do que tudo isso significa.

Às vezes consigo ouvir algo e "não ouvir", sabe o que quero dizer? E às vezes preciso repetir a mesma coisa para mim mesma várias vezes para evitar que entre por um ouvido e saia pelo outro. Já ouvi algumas coisas tantas vezes que parece que nunca as ouvi. Preciso realmente focar para me levar a esses detalhes como se fossem novíssimos.

Às vezes pareço que estou me repetindo, mas isso nem sempre é ruim. Porque me dá a chance de ouvir a mesma coisa de novo, e ouvir "novinha".

Então deixa eu te perguntar de novo, você ouviu isso?

O que EU DISSE foi...A morte é o maior sinal de crescimento.

A implicação disso é enorme. Porque se você vir isso, abraçar e aceitar isso totalmente, e não apenas intelectualmente, você se verá enfrentando decepções, obstáculos e até o fim da sua vida de maneiras que vão te surpreender — e curar o mundo. E é isso que os Ajudantes Espirituais fazem. Ajudantes Espirituais ajudam a curar o mundo.

Entendendo a decepção e a morte

Decepção é a indulgência dos jovens. O Mestre entende que o sentimento que outros chamam de "decepção" é apenas um sinal da alma de que ela realizou uma correção de curso que nos leva exatamente de volta ao lugar que queremos ir.

Essa é a informação mais surpreendente que a maioria das pessoas já recebeu, então vou repeti-la aqui. Quero que você realmente absorva isso, absorva de verdade. De fato, quero que você reimprima em letras grandes em uma folha separada e coloque na porta da sua geladeira.

O Mestre entende que o sentimento que outros chamam de "decepção" é apenas um sinal da alma de que ela está nos levando exatamente para onde queremos ir.

Esse entendimento pode mudar tudo. Essa consciência em particular, esse insight singular, pode mudar a consciência de qualquer indivíduo para o nível de Maestria em poucos minutos.

Você precisa entender que é um ser em três partes, formado por corpo, mente e espírito. É o seu espírito — o que você chamaria de sua alma — que tem a agenda. Sua mente e seu corpo são apenas as ferramentas da sua alma.

Seu corpo não é você, é algo que você tem. Sua mente não é quem você é, é quem você pensa ser. Seu corpo, mente e alma são quem você é e, como em tudo, o Todo é maior do que a soma de suas partes.

Quando você responde à agenda da alma, que é a única Agenda Verdadeira, em vez da falsa agenda do corpo ou da mente, você dá seu primeiro passo no caminho para a maestria. Para muitos, isso parecerá a morte.

O fim de servir à agenda do seu corpo (desejos físicos e indulgências) e o fim de servir à agenda da sua mente (vanidades e confortos mentais) parecerá o fim da sua própria vida. Isso porque sua própria vida tem sido focada nessas indulgências e presunções.

Quando você se move para a agenda da sua alma, por um momento parece que você está deixando seu corpo e sua mente para trás — e é exatamente essa a sensação que você tem no momento da sua morte. E isso vai parecer a morte para você. Mas não será morte, mas vida, e a vida como você nunca soube que poderia vivê-la. Você vai viver a vida e vai vivê-la mais abundantemente. Você vai viver de uma forma nova.

É exatamente isso que acontece, aliás, no momento da sua morte física. Ela também não será morte, mas vida, e vida como você nunca soube que poderia vivê-la. Você vai viver a vida e vai vivê-la mais abundantemente. Você vai viver de uma forma nova.

Quando uma pessoa (ou qualquer coisa) "morre", ela realmente renasceu para uma nova vida. A morte é um portal desta vida para a próxima, e toda morte é um nascimento. Isso vale para tudo, desde a morte das maiores estrelas do céu até a morte das menores células da Terra. O cosmos está realizando um processo idêntico em todos os níveis de sua expressão.

Na verdade, não existe tal coisa como morte, existe apenas o Ciclo da Vida, que aparece de maneiras particulares. Assim, a morte é o maior sinal de crescimento. Alegrem-se e alegrem-se com a morte do que um dia foi, pois o que dele surge vai além dela, tornando-se aquilo que nunca poderia ser em sua forma atual.

E assim, vou repetir mais uma vez... Quando você adota a agenda da sua alma, por um momento parecerá que você está deixando seu corpo e sua mente para trás. Mas não será morte, mas vida, e a vida como você nunca soube que poderia vivê-la. Você vai viver a vida e vai vivê-la mais abundantemente. Você vai viver de uma forma nova.

Esta vida, e essa nova forma como você a está vivendo, representa (ou seja, RE-APRESENTA... ou apresenta MAIS UMA VEZ) Quem Você Realmente É — e sua alma sabe disso. Assim, a alma diz: "Eu sou o caminho e a vida. Me siga."

CwG coloca isso de forma pungente: "Vá com a alma."

No entanto, você achará muito difícil seguir a alma e vai querer prestar muito mais atenção à agenda do corpo ou da mente, se não abraçar a definição da alma de "fracasso".

Aqui está a definição de fracasso da alma:

Fracasso é aquilo que não é.

Isso é difícil para a mente acreditar e para o corpo expressar. Nossa experiência do mundo nos ensina o contrário. Somos chamados, então, a "não julgar pelas aparências." Esse é o caminho do buscador espiritual. É papel do líder espiritual nos mostrar esse caminho. É isso que um Ajudante Espiritual faz. Por isso, este é o oitavo passo para se tornar um Auxiliar Espiritual. É um passo importante. De fato, é um passo crucial.

Algumas maneiras práticas de fazer o Passo Oito

Dar esse oitavo passo para se tornar um ajudante espiritual é tão simples quanto 1-2-3.

Veja sentimento e emoção pelo que eles são. Essas não são coisas que não possamos controlar.

Use sentimentos como ferramentas criativas. A maioria das pessoas os usa como agentes reativos.

Entre na ilusão do fracasso. Não busque evitar o fracasso, mas abraçá-lo pelo que ele é.

Agora vamos ver como você pode fazer isso.

Sentimentos são coisas que você está inventando.

O dia em que você receber isso será o dia em que sua vida vai mudar.

Conversas com Deus diz que "sentimentos são a linguagem da alma." Isso levou muitas pessoas a pensarem que sentimentos são a forma como nossa alma tenta se comunicar conosco. Nisso, eles entenderam tudo errado .

Sentimentos não são as ferramentas de comunicação da alma, sentimentos são as ferramentas de criação da alma.

Uau. Agora ISSO é algo grande. Há algo para você lembrar para sempre. Pare de olhar para seus sentimentos para ver o que você acha que sua alma está tentando te dizer, e comece a olhar para nossos sentimentos para ver o que você está criando agora. Então, se você não gosta do que está criando, escolha novamente. Faça isso mudando como você está se sentindo.

Agora espere um minuto, você pode dizer, como posso mudar o que sinto? Estou sentindo o que estou sentindo! Como posso mudar isso? Quer dizer, simplesmente ignorar? Deixar de lado? Sublimar? Reprimir meus sentimentos?

Não. Quero dizer, nenhum desses casos. Quero dizer, mudar seus sentimentos, um de cada vez. Não os reprima, não os sublime, não simplesmente os deixe de lado. Na verdade, faça exatamente o oposto. Vá para a plenitude deles. À medida que você faz isso, vai perceber que esses sentimentos não são Quem Você Realmente É. Você vai lembrar que seus sentimentos são simplesmente coisas que você está inventando. E, mais importante, você vai lembrar POR QUE está inventando eles!

Você está inventando seus sentimentos para poder estabelecer os padrões de energia necessários para produzir a experiência do Eu em forma física que sua alma escolhe experimentar.

Sentimentos são energias. Nada mais, nada menos. São campos de energia, e você pode senti-los.

É por isso que são chamados de sentimentos. São manifestações físicas. Eles criam outras manifestações físicas no mundo físico.

Há tanto a dizer sobre esse tema e este pequeno livreto não pode ser de forma alguma uma exposição completa disso. Por favor, que seja suficiente para eu anotar aqui que o que você tem para você lembrar pode mudar tudo na sua vida. E se se tornar um Auxiliar Espiritual é realmente o que você deseja fazer, você absolutamente precisa ler cada palavra que existe sobre esse assunto.

Você pode começar com a maravilhosa explicação disso encontrada nos Capítulos 25-28 de O Que Deus Quer. Se você já leu esse livro, volte e releia esses capítulos novamente. Vale muito a pena absorvê-los uma segunda vez. Eles podem abrir uma porta para você pelo resto da sua vida.

Depois, certifique-se de ler Ask and It Is Given, de Jerry e Esther Hicks, assim como The Power of Positive Thinking, do Rev. Dr. Norman Vincent Peale.

Por fim, para aprender uma forma prática e prática de lidar com seus sentimentos e mudá-los, leia imediatamente O Método Sedona, um livro extraordinário de Hale Dwoskin.

Neste livro, Hale explica de forma muito clara como você pode liberar quaisquer sentimentos indesejados que possam ser atingidos de vez em quando, alcançando assim a liberdade emocional.

Para mim, liberdade emocional não significa que você está livre de sentimentos. Isso não significa que você não terá sentimentos, mas sim os sentimentos que escolheu. Como os sentimentos são as ferramentas da alma para a criação, isso não é pouca coisa. Quando você escolhe conscientemente os sentimentos que tem, você se torna o mestre do seu próprio destino, pois sua experiência interior agora é o que você diz ser, não importa o que esteja acontecendo fora de você.

Lembra quando dissemos em um capítulo anterior que a intenção e o propósito da sua alma não têm nada a ver com resultados externos? Agora tudo isso se encaixa!

Grande parte do que estou compartilhando agora com vocês é apresentada de forma experiencial nos retiros do Ser Ele criados e apresentados pela Fundação Conversas com Deus. Sombras disso foram encontradas nos primeiros treinamentos criados por Werner Erhard. Grande parte dele foi aprimorada e expandida no Treinamento do Avatar, no Treinamento do Monge Guerreiro e no Método Sedona (que é um treinamento presencial e também um livro).

A verdade é verdade, não importa qual seja a fonte, e esses programas e outros capturaram a essência dessa verdade e a divulgaram: existem maneiras que podem ser compreendidas e experimentadas por pessoas comuns sem longos anos de treinamento esotérico.

Sugestões mais práticas

Então, veja sentimento e emoção pelo que realmente são. Confira a diferença entre "sentir" e "emoção" conforme apresentado no material de CwG. Depois, use essas ferramentas no ato da criação pura.

No momento em que você sentir que gostaria de criar algo em seu mundo exterior, para que possa conhecer e experimentar Quem Você Realmente É interiormente (lembre-se, você está usando seu mundo exterior como uma ferramenta para a experiência interior), decida sentir o que sentiria se essa experiência fosse sua realidade.

Lembre-se, não vai fazer diferença se realmente É sua realidade exterior. (É isso que se quer dizer quando dizemos que resultados ou resultados externos não são o problema.) Tudo o que importa é se você conseguiu sentir os sentimentos que acompanhariam uma experiência tão externa. Se puder, terá tido a experiência interior de Quem Você Realmente É em relação àquela outra pessoa, lugar ou coisa — e isso é tudo o que sua alma busca.

No entanto — e mais uma vez aqui está o milagre do processo — o simples fato de ter esses sentimentos cria um campo de energia físico exterior e muito real capaz de produzir manifestações e resultados no seu mundo exterior.

Então, comece a usar os sentimentos de forma criativa , em vez de reativa. A maioria das pessoas experimenta sentimentos como algo que está tendo em reação a outra coisa. Este é um convite para você experimentar sentimentos como algo que você está tendo na criação de outra coisa.

Como você pode "ter" um sentimento que não é uma reação? Simples. Apenas chame à tona. Você pode invocar

Qualquer sentimento que você desejar , a qualquer momento que escolher.

Isso não é algo amplamente conhecido ou amplamente compreendido. Não é amplamente aceito. Quando for, o mundo vai mudar. Quando for por você, você vai mudar.

Mude seus sentimentos, mude sua vida.

Que esse seja nosso lema por hoje.

Use os sentimentos de forma criativa, escolhendo sentir como você sabe que se sentiria se o que você quer que aconteça já aconteceu. Você pode fazer isso de várias formas, incluindo visualizar a experiência desejada, assim como aceitar o que é.

O poder da aceitação como ferramenta criativa não é amplamente compreendido, mas não pode ser subestimado. CwG diz: "O que você resiste, persiste". Portanto, não resista ao "que é", mas aceite e abrace o que é como a maior bênção da sua vida. Não se mova contra ele, mas siga com ele para sua próxima melhor ideia.

Use o que é seu veículo para te levar até o que você escolher. Nunca veja isso como um obstáculo, mas sempre como uma ponte.

Lembre-se disso sempre: O que É é uma PONTE.

Sim? Não é ótimo?

Agora, não deixe de ler todos esses livros que mencionei e não se assuste. A leitura adicional que venho sugerindo aqui vai levar apenas dias ou semanas, e pode mudar toda a sua vida. Faça o investimento. Faça isso.

Algumas ideias práticas finais

Sem dúvida, de vez em quando vai parecer para você que você não consegue "fazer isso". Ou que você tentou fazer isso, e falhou.

Por favor, chegue a uma compreensão completa da verdade de que o fracasso é uma ilusão. Vou pedir que estudem com muito cuidado as Dez Ilusões dos Humanos encontradas em Comunhão com Deus. Isso explica para você melhor do que eu jamais poderia aqui neste livreto do que se trata a Ilusão do Fracasso, e como usá-la para criar a experiência do Eu que você escolhe.

Ao realizar seu estudo, saiba disso: todo cientista entra no laboratório desejando o fracasso. Pois os cientistas sabem que o que outras pessoas chamam de "fracasso" não passa de sucesso disfarçado. Você não pode conhecer e experimentar Aquilo Que É a não ser diante daquilo que Não É. Aquilo que Não É, portanto, é sempre encontrado antes que Aquilo Que É seja descoberto.

Celebre, celebre Aquilo Que Não É, pois ele é apenas o outro lado da moeda do reino da sua experiência mais íntima da sua verdade suprema sobre Aquilo Que É.

A última palavra sobre o Passo Oito

O fracasso certamente parecerá te atormentar até que você entenda que está te abençoando. Você precisa reconhecer o "fracasso" pelo que ele é.

Lembre-se do que Conversas com Deus nos diz. "Reconhecer" é RE-RECONHECER. Ou seja, para saber de novo. E é exatamente disso que se trata relembrar (tornar-se membro novamente do corpo de Deus).

Você não pode ser um Ajudante Espiritual a menos que saiba novamente que o que você chama de fracasso é apenas uma ilusão, e a menos que veja novamente o que realmente é a decepção. Na ausência desses entendimentos, você será parado a todo momento, bloqueado a cada passo. É o que está dentro de você que está te obstruindo, não o que

está fora de você. Pois a experiência que você busca está dentro de você, não fora de você. Desde que você pense diferente, vai experimentar tudo na vida como sendo do avesso. Vai parecer louco. Vai parecer insano. E você não vai saber o porquê, nem o que fazer a respeito.

É aqui que a maioria das pessoas está. É por isso que eles precisam de Auxiliares Espirituais. E é aí que você entra.

Então, poste essa observação em todos os lugares para que você tenha certeza de vê-la ao longo do dia.

No espelho do seu banheiro, na geladeira, no painel do carro:

O Mestre entende que o sentimento que outros chamam de "decepção" é apenas um sinal da alma de que ela está nos levando exatamente para onde queremos ir.

Sua alma sabe quando seu corpo ou sua mente (ou ambos) te tiraram do caminho. A "correção de rumo" que sua alma provoca é motivo de celebração, não de consternação, de encorajamento, não de desânimo.

Sempre que você estiver tentado a se sentir decepcionado, convido você a se sentir re-point. Você simplesmente foi direcionado para uma nova direção — a direção que realmente escolheu seguir.

O exterior de você pode não saber disso, mas o interior de você sabe. Então pode ser diferente por fora do que por dentro. Isso pode gerar uma experiência de "sentimentos rasgados" sobre algo. Uma parte de você está triste por não ter dado certo, e outra parte sabe que provavelmente é para melhor.

Agora veja só: provavelmente não é para melhor, É para melhor. Saber disso logo vai mudar seu sentimento sobre tudo e permitir que você sinta empolgação novamente pelo futuro. Isso, por sua vez, vai produzir o futuro pelo qual você está animado!

Uau. O círculo está completo! "Fracasso", que risada.

Capítulo Nove

O nono passo para se tornar um ajudante espiritual é:

SEJA REALISTA, SEJA PRÁTICO, VÁ

Esse é outro grande passo, porque nos permite saber quem somos em cada centímetro do caminho e colocar esse ser no lugar do espaço da vida a cada momento. É isso, e somente isso, que pode nos capacitar a nos recriar.

Um Auxiliar Espiritual é aquele que entende tudo o que foi dito e pratica. "Ser real" significa entender o que é realmente verdadeiro para você em cada momento e compartilhar isso. Em outras palavras, significa dizer a verdade. "Ser prático" significa colocar sua verdade no chão de uma forma funcional e real. "Começar " significa fazer isso agora, não em um amanhã indeterminado.

O que não é Verdadeiro e Agora é inútil.

Você ouviu isso? Você entendeu a implicação disso?

Por favor, não se ofenda com essas perguntas. Todo dia tenho que agir como se nunca tivesse ouvido isso antes.

Todos os dias busco me levar a uma nova compreensão do que tudo isso significa.

Às vezes consigo ouvir algo e "não ouvir", sabe o que quero dizer? E às vezes preciso repetir a mesma coisa para mim mesma várias vezes para evitar que entre por um ouvido e saia pelo outro. Já ouvi algumas coisas tantas vezes que parece que nunca as ouvi. Preciso realmente focar para me levar a esses detalhes como se fossem novíssimos.

Às vezes pareço que estou me repetindo, mas isso nem sempre é ruim. Porque me dá a chance de ouvir a mesma coisa de novo, e ouvir "novinha".

Então deixa eu te perguntar de novo, você ouviu isso?

O que EU DISSE foi...o que não é Verdadeiro e Agora é inútil.

A implicação disso é enorme. Porque se você enxergar isso, abraçar e aceitar isso totalmente, e não apenas intelectualmente, você se verá dizendo sua verdade e vivendo sua verdade de forma aberta e consistente. Você vai se tornar congruente.

E a congruência é essencial para um Auxiliar Espiritual.

A pessoa congruente

A congruência é uma qualidade especial. É uma qualidade que muitas pessoas não encontram. A maioria das pessoas pensa uma coisa e diz outra. A maioria das pessoas diz uma coisa e faz outra.

As pessoas não contam sua verdade, muito menos a vivem. (Já discutimos isso no Capítulo 2 e novamente no Capítulo 5.) Eles vivem vidas muito incongruentes.

Um sinônimo de congruência, na minha forma de usar a palavra, é integridade. Uma estrutura bem construída, sobre uma base sólida, é considerada integra. Em uma tempestade de vento extremamente forte, ou um terremoto, essa construção se comportará de certa forma.

As pessoas também são uma construção. Eles são construídos a partir dos pensamentos dentro de suas próprias mentes, das palavras que pronunciam, e das ações que tomam. Se a estrutura deles for bem construída, sobre uma base sólida, ela terá integridade. Através das tempestades de vento da vida e seus muitos eventos devastadores, essa construção terá integridade.

Tempestades de vento são inevitáveis. Às vezes, as pessoas desejam que as tempestades de vento da vida passem. Mas foi Elisabeth Kübler-Ross quem disse: "Se você proteger os cânions das tempestades de vento, nunca verá a beleza de suas esculturas."

A verdadeira beleza e integridade das pessoas são visíveis durante as tempestades de vento e os terremotos da vida.

Da mesma forma, a falta de integridade também se revela nesses momentos.

Mesmo que poucas pessoas — eu inclusive — tenham conseguido isso, acredito que a congruência pode ser alcançada por todos. Tudo o que é preciso é dizer a verdade. É por isso que você viu tanta ênfase na verdade em contar a verdade nesses 10 passos para se tornar um Auxiliar Espiritual.

A verdade nua

É hora de ficarem nus juntos. Se não fisicamente (embora não haja motivo para não fazer isso), pelo menos psicologicamente e emocionalmente nu.

Uma vez fiz uma piada no meu blog na Internet dizendo que logo ninguém poderá viajar de avião a menos que esteja disposto a voar nu. Agora eles estão tirando nossos isqueiros da gente. Eu não fumo, mas sempre carreguei um isqueiro pequeno na minha bolsa de viagem. Você nunca sabe quando quer uma chaminha por um motivo ou outro (acender uma vela aromática para levar em um quarto de hotel para uma noite romântica, mesmo estando na estrada, vem à mente...)

Então eu disse algo sobre que, bem, viajar nu pode não ser tão ruim assim. É muito difícil mentir quando você está nu. As pessoas tendem a ser um pouco mais reais quando não estão com nada vestido.

Ah sim, sim, eu sei. Muitas mentiras foram contadas na cama. Mas, como regra. Sempre há uma exceção que confirma a regra, mas, como regra, uma das formas mais rápidas que conheço de chegar direto à verdade com alguém é sentar na banheira de hidromassagem com essa pessoa, nua, e começar a conversar. Coisas maravilhosas acontecem. Uma intimidade maravilhosa acontece. As pessoas começam a ser reais.

Trinta anos atrás, fui apresentado a um pequeno jogo de salão chamado A Verdade Nua. Eu estava em uma festa do elenco de uma peça em que atuei com nosso grupo de teatro comunitário local, e quando o grupo diminuiu para cerca de 7 ou 8 de nós, nosso anfitrião nos convidou para encerrar a noite com um jogo de The Naked Truth.

Todos nós devíamos tirar a roupa, sentar em círculo no chão e fazer perguntas uns aos outros.

Qualquer um poderia fazer qualquer pergunta a qualquer outra pessoa, e o respondente era obrigado pelo código de honra a dizer a verdade, toda a verdade e nada além da verdade. Cada pessoa podia ter um "passe" por

À noite, se havia uma pergunta que ele/ela simplesmente não escolheu responder. Duas "passes" e você estava fora. Vista suas roupas e vá para casa.

Foi uma noite maravilhosa, na verdade. Começou como uma espécie de desafio, uma coisa meio "travessa" que achávamos que estávamos fazendo só pela excitação, mas acabou sendo um período extraordinário que durou até as 4 da manhã, e aquelas 8 pessoas se tornaram amigos de uma proximidade incrível pelos próximos 20 anos.

Nada sequer remotamente sexual aconteceu, caso você esteja se perguntando. Acho que algumas pessoas poderiam estar esperando que sim, mas logo depois que o "jogo" começou, todos entendemos que estávamos prestes a ter uma experiência bem diferente — algo para o qual muitos na sala ainda não estavam preparados, mas que todos receberam com uma alegria profunda e verdadeira quando as coisas começaram.

Parece que todos ficaram aliviados só por terem criado um espaço seguro para tanta abertura, honestidade e autenticidade. É bem difícil ser inautêntico quando você está nu.

Desde então, joguei Naked Truth muitas vezes. É uma experiência maravilhosa. Banheiras de hidromassagem são bons lugares para isso. As pessoas precisam de desculpas para tirar a roupa e, para muitos, banheiras de hidromassagem são razões socialmente aceitáveis para isso.

Temos tantos bloqueios em nossa sociedade, e a nudez certamente é um deles. Na verdade, é um bloqueio tão grande que eu pensei se deveria mesmo colocar esse trecho neste livreto. Tem alguma discussão sobre isso em What God Wants, lembra? Fala da mãe que ficou escandalizada por descobrir que sua filha de 14 anos dormia nua. A mãe escreveu para a querida Abby perguntando à colunista de conselhos se ela achava que estava tudo bem. Abby respondeu, claro que está tudo bem. Anime-se. Ela está economizando na lavanderia.

Vamos ser realistas. Se encontramos alguém que importa, que realmente importe, para nós, mas não conseguimos nos forçar a ficar nus fisicamente um com o outro rapidamente, será que pelo menos podemos ficar nus mental, emocional e psicologicamente o mais rápido possível? Podemos não esconder nada, mostrar tudo e ser autênticos, até os pés?

Deus, espero que sim. Porque se não conseguirmos, para onde vamos aqui? O que estamos aprontando? Não é isso que estamos tentando fazer aqui? Não estamos tentando nos conhecer? Não estamos todos tentando nos conhecer também? Não é essa a Primeira Tarefa? E você consegue pensar em uma maneira melhor de realmente se conhecer do que se revelar completamente para outra pessoa?

Tudo isso é sobre ser real, prático e seguir em frente. Você não pode ser real enquanto estiver segurando algo, não pode ser prático enquanto não estiver sendo real, e não consegue começar enquanto não estiver sendo prático.

O caminho está conectado, e uma coisa leva à outra.

Ser prático significa fazer algo no terreno que comece a fazer diferença. Trata-se de fisicalizar o estado de ser do qual você escolhe emergir e criar.

Começar é sobre sair do seu lado e criar a experiência que você deseja aqui e agora. Trata-se de interromper o adiamento, a procrastinação, toda a "preparação" que você pode sentir que precisa fazer antes de realmente entrar na experiência que diz querer.

Algumas maneiras práticas de fazer o Passo Nove

Dar esse nono passo para se tornar um ajudante espiritual é tão simples quanto A-B-C.

Decida ser real agora. Isso é mais fácil do que você imagina. Mas exige um compromisso verdadeiro e um pouco de coragem, especialmente no começo. Logo, coragem não é mais necessária. Só persistência.

Faça o que funcionar. Ser prático envolve fazer uma avaliação do "que funciona" no mundo real e fazer isso.

Dê a si mesmo um prazo — e cumpra-o, não importa o que aconteça. Não deixe o "amanhã" escapar até que meses se passem. Dê a si mesmo uma data de certeza de que você vai se tornar um ajudante espiritual. Prometa a si mesmo que vai sair assim nesse encontro — e cumpra sua promessa.

Agora vamos ver como você pode fazer isso.

Tenho uma ótima ferramenta para você usar e ficar com a realidade agora. Sim, é mais um livro para você ler, e um seminário que você pode fazer. Mas, novamente, pode realmente mudar sua vida.

O livro e o seminário têm o mesmo nome: Getting Real. A autora e facilitadora do seminário é Susan Campbell, Ph.D.

As informações em Getting Real se encaixam muito bem com a narrativa de O Método Sedona. Na verdade, os dois livros poderiam ter sido escritos pelo mesmo autor.

No segundo livro, Hale Dwoskin fala sobre parar de resistir ao que é, e sobre como você está se sentindo em relação a isso agora. No primeiro texto, Campbell convida você a ver a diferença entre o que é e suas ideias sobre isso, e a se relacionar autenticamente valorizando o que é mais do que o que você imagina que deveria ou poderia ser.

Dwoskin também diz que uma maneira muito eficaz de lidar com sentimentos indesejados é mergulhar profundamente neles . Da mesma forma, Campbell diz: "quando você mergulha profunda e pacientemente em uma experiência, sentindo-a plenamente sem escapar para um padrão de controle, ela muda! Não estou brincando. A saída é entrar fundo."

Essas técnicas são demonstradas nos seminários de treinamento produzidos por cada um desses maravilhosos professores, e abordagens semelhantes são demonstradas nos três retiros produzidos pela Fundação Conversas com Deus, chamados ReCriando Você Mesmo, Liberdade Emocional e Sendo Isso. (Informações sobre esses retiros podem ser encontradas na internet em www.nealedonaldwalsch.com. Clique em retiros e agenda.)

No retiro de Liberdade Emocional que eu facilito — geralmente um evento de três ou cinco dias — os participantes têm a oportunidade de vivenciar tudo isso, e eu exploro detalhadamente algo que foi dito aqui:

O que não é Verdadeiro e Agora é inútil.

Isso porque não é você. "Você"—isto é, o Você que realmente é—existe apenas em Um Tempo: Agora.

O que é Verdadeiro sobre Você é apenas o que é Verdadeiro Agora. Todo o resto está na sua imaginação. Seus sentimentos, seus pensamentos, seus medos — nenhum deles é real. Você está inventando tudo isso.

Esses livros e programas maravilhosos que venho falando podem ajudar você a se conectar com isso de uma forma muito poderosa. Eles podem mostrar como usar essa consciência como ferramenta para a transformação pessoal e para a transformação do planeta.

Por enquanto, saiba simplesmente que tudo que não seja Você em toda a sua autenticidade é inútil, porque o objetivo da vida é conhecer, experimentar, expressar e realizar Quem Você Realmente É.

Você começa esse processo "sendo real" agora.

Sugestões mais práticas

Não tente fazer algo no mundo externo que simplesmente não funcione. Pelo menos, não no começo. Foi Albert Einstein, acredito, quem disse: "Se não é impossível, nem vale a pena tentar", ou palavras nesse sentido, e adoro esse sentimento, mas não recomendo isso como uma energia inicial.

Vamos ser realistas. Por mais que tente redefinir o que antes considerava "fracasso" como sucesso, é muito mais motivador, no início de qualquer empreendimento, acumular algumas experiências que são consideradas "sucesso" mesmo por padrões imprecisos, mas muito estabelecidos, do velho mundo.

Então, veja o que significa ser um Ajudante Espiritual para você e como isso "parece". Faça uma lista dos tipos de coisas que você seria e faria se estivesse se vivendo assim.

O Programa de Educação para a Vida da Fundação Conversas com Deus oferece algumas sugestões muito reais e práticas sobre isso.

Isso é muito que você pode ser e fazer. Você pode decidir ser mais pacífico a cada dia, ser mais paciente, meio amoroso, cuidadoso, preocupado, atencioso e útil. No lado do "fazer", você pode escolher começar um grupo de estudo simples em sua casa duas noites por mês, ou ser voluntário no hospício local, ou se oferecer para se tornar conselheiro entre pares na sua igreja, ou oferecer tempo livre no abrigo ou lar para jovens de mulheres vítimas de agressão local. Ou simplesmente coloque um anúncio classificado no jornal: "Aconselhamento espiritual, baseado nas mensagens de Conversas com Deus. Não é exigida taxa. Estamos fazendo isso do Trabalho de Deus, você e eu. Então continue."

Pode ser útil encontrar um coach ou ajudante que possa te guiar nas primeiras semanas ou meses no novo cargo que você mesmo designou. Se você não sabe onde encontrar esse tipo de treinador, vá para cwgcoachingservices.com.

Algumas ideias práticas finais

Depois de decidir o que é verdade para você, dê pelo menos um passo agora para tornar isso 'real' para você na prática.

Conheço uma mulher que diz há quatro meses que o trabalho está a desgastando e que ela simplesmente "sabe" que vai fazer grandes mudanças em seu trabalho de vida e seguir sua missão de vida em 2005. Ela disse isso antes do sino tocar à meia-noite na véspera de Ano Novo e nada aconteceu em relação a ela viver o que ela diz ser sua verdadeira missão, já que agora se aproxima 1º de maio.

Muitas vezes nos convencemos a pensar que algo está acontecendo, ou está prestes a acontecer, porque estamos falando muito sobre isso.

Para realmente começar as coisas de forma muito real, sugiro que tudo siga o Processo de Obtenção Prática que desenvolvi para meus retiros.

Pegue uma folha de papel e anote três coisas que você disse que escolhe ser, fazer e ter na sua vida. Fazendo uma coluna ao lado dessa lista, anote quando você se lembra de ter feito essa declaração pela primeira vez. Mais uma coluna depois, escreva onde você está agora com essa decisão. E na última coluna, anote uma Data Certa em que você terá alcançado o que escolheu ser, fazer ou ter.

Olhe para esse gráfico todos os dias ou pelo menos três dias por semana e acompanhe seu progresso. Se isso começar a se arrastar por meses, como aconteceu com essa amiga minha, talvez seja hora de se perguntar: "O que está me impedindo de tornar isso real? O que eu tenho medo que aconteça se eu fizesse isso? Quanto tempo mais estou disposto a perder até conseguir? Eu realmente quero isso, , é só algo que soava bem na época, mas que eu não escolho mais para mim agora?"

Seja honesto consigo mesmo nesse processo. Diga a verdade.

Seja realista.

A última palavra sobre o Passo Nove

Você está perto do passo final dos 10 Passos para Tornar-se um Ajudante Espiritual. Se você já fez, ou pretende fazer, tudo o que foi sugerido aqui, estará pronto para dar o décimo e último passo.

Essa é uma decisão importante. Essa é uma escolha importante. Não tome essa decisão a menos que você realmente pretenda ser o que diz que deseja ser. Uma vez que você se declara um Ajudante Espiritual (mesmo que só em particular, no seu próprio coração), as pessoas começarão a se aproximar de você, pedindo essa ajuda. É isso que acontece. Você coloca essa energia lá fora e o mundo responde. Isso significa que você deve ser totalmente responsável. Você deve ser responsável.

Tenho certeza de que você age com responsabilidade na sua vida, então não precisa ouvir esse tipo de coisa. Ainda assim, como Auxiliar Espiritual, sou obrigado a contar tudo o que sei sobre esse assunto. Há um grande nível de responsabilidade aqui. Não precisa ser "pesado", como um fardo, mas é grande, como magnífico. Isso pode ser sua "obsessão magnífica", mas não é algo que você possa levar levianamente.

Você vai ver.

E você vai ficar feliz. Você nunca teve a intenção de levar isso de forma leviana, ou não teria lido até aqui. Você pretende experimentar a maravilhosa leveza dessa atividade alegre — aquela expressão de amor que chamamos de iluminação — mas nunca teve a intenção de ignorar levianamente seus deveres e responsabilidades.

Então, seja bem-vindo. Bem-vindo ao grupo dos Ajudantes Espirituais em nosso planeta. Você tem um passo final pela frente, mas está claro que já está lá.

Capítulo Dez

O décimo passo para se tornar um ajudante espiritual é:

NUNCA ACEITE UM NÃO COMO RESPOSTA.

Este é seu passo final. Esse passo permite que você permaneça no caminho que escolheu, vá exatamente para onde diz querer e, em um sentido muito amplo, leve grande parte do seu mundo com você.

Um Ajudante Espiritual é quando se ouve apenas uma palavra do Universo. Um Auxiliar Espiritual é aquele que sabe que existe apenas uma palavra no vocabulário de Deus. Essa palavra é sim.

Você ouviu isso? Você entendeu a implicação disso?

Por favor, não se ofenda com essas perguntas. Todo dia tenho que agir como se nunca tivesse ouvido isso antes.

Todos os dias busco me levar a uma nova compreensão do que tudo isso significa.

Às vezes consigo ouvir algo e "não ouvir", sabe o que quero dizer? E às vezes preciso repetir a mesma coisa para mim mesma várias vezes para evitar que entre por um ouvido e saia pelo outro. Já ouvi algumas coisas tantas vezes que parece que nunca as ouvi. Preciso realmente focar para me levar a esses detalhes como se fossem novíssimos.

Às vezes pareço que estou me repetindo, mas isso nem sempre é ruim. Porque me dá a chance de ouvir a mesma coisa de novo, e ouvir "novinha".

Então deixa eu te perguntar de novo, você ouviu isso?

O que EU DISSE foi...há apenas uma palavra no vocabulário de Deus. Essa palavra é sim.

A implicação disso é enorme. Porque se você enxergar isso, abraçar e aceitar isso totalmente, e não apenas intelectualmente, você se verá no centro de uma experiência criada por si mesma — e a partir desse lugar poderá ajudar outros a encontrarem seu caminho até o centro da deles.

E é para isso que você veio aqui.

Sua escolha na Terra

Agora é hora de responder à única pergunta que realmente importa: O que estou fazendo aqui? Quem sou eu e por que estou na Terra?

Esta é a singular investigação da mente humana. É tudo o que qualquer um de nós realmente quer saber. Seu passo final para se tornar um Auxiliar Espiritual é curto. É a resposta a essa pergunta. Mas lembre-se disso: não importa como você responda a essa pergunta, Deus sempre dirá sim.

Algumas pessoas acreditam que estão ali sem motivo algum; que a vida é apenas um caso de seleção aleatória e caos em ação, e que sua principal missão é simplesmente sobreviver. Se essa é a nossa ideia, a vida vai aparecer assim, porque Deus só diz sim.

Algumas pessoas acham que a vida é sobre conseguir o cara ou a garota, conseguir o emprego ou casar, conseguir o apartamento e os filhos, conseguir a promoção e a casa, conseguir o fundo de aposentadoria e os netos, ficar com cabelos grisalhos e pegar a doença, se "bem com Deus" se puderem, E sair daqui. Se essa é a ideia deles, a vida vai aparecer assim, porque Deus só diz sim.

Algumas pessoas têm a ideia de que vieram aqui por um propósito maior, que sua vida não é sobre elas mesmas, mas sobre todos cuja vida tocam, e que, embora façam muitas das mesmas coisas que outras pessoas farão, elas assumirão o "fazer" de suas vidas de forma a mudar a noção predominante de quem e o que somos, E assim, mudar o mundo. Se essa é a ideia deles, a vida vai aparecer assim, porque Deus só diz sim.

Qual é a sua escolha aqui na Terra? É o que você disser. A vida não tem um propósito pré-definido. A vida é um processo, e esse processo é chamado de evolução. Como evoluímos depende de nós. O universo não tem nenhuma noção pré-concebida sobre isso. Nem tem preferência. Tudo depende de nós.

Se você realmente deseja se tornar um Auxiliar Espiritual, faça, com sua vida, uma declaração de Quem e o que você é, fazendo uma declaração para todos os outros sobre Quem e o que eles são — e nunca aceite um não como resposta. Lembre-se de que, se você ouvir "não" como resposta, é fruto da sua imaginação. Não poderia ser a resposta real, porque Deus só diz sim.

Pense em Deus como a grande copiadora no céu. O que quer que você coloque, Deus duplica. Seus pensamentos são os documentos originais, e os eventos da sua vida são as reproduções deles.

É simples assim.

Algumas maneiras práticas de fazer o Passo Dez

Dar esse décimo passo para se tornar um ajudante espiritual é tão simples quanto A-B-C.

Decida quem você é e o que você é. Deixe claro que você é o único a tomar essa decisão.

Decida quem e o que é todo mundo. Entenda que as pessoas vão aparecer na sua vida, no final das contas, exatamente como você as vê — não importa como tenham aparecido no começo.

Recuse-se a acreditar em qualquer evidência em contrário. Trabalhe dentro da Lei dos Opostos, não deixe que essa lei te controle.

Agora vamos ver como você pode fazer isso.

Como você vive quem você é é uma escolha, não uma tarefa. Você não recebeu uma tarefa nem uma missão. Mas — e isso é importante entender — Quem Você É não é uma escolha. Você é Quem Você É, e não tem escolha a não ser ser isso. Você TEM escolha sobre como vivenciar isso. Viver nossa vida é a expressão dessa escolha.

Ainda assim, a maravilha da vida é que você tem um número ilimitado de vidas para expressar sua escolha sobre como deseja experimentar Quem Você É — e que pode mudar sua escolha a qualquer momento.

Isso também é uma declaração importante. Isso também deve ser postado em todo o seu mundo pessoal, para que você possa encontrá-lo repetidas vezes.

O encanto da vida é que você tem um número ilimitado de vidas para expressar sua escolha sobre como deseja vivenciar

Quem Você É e que você pode

Mude sua escolha a qualquer momento.

Quem Você É, claro, é Deus. Não deixe ninguém te dizer o contrário. Você é o único tomando essa decisão sobre Quem Você É. Deixe isso claro para si mesmo. Ninguém mais tem o direito ou a autoridade para tomar essa decisão por você. Por favor, não deixe ninguém fazer isso. E não transfira voluntariamente o poder e a autoridade de decidir quem você é para outra pessoa. Nem para nenhuma outra pessoa, nem para nenhuma organização, nem para nenhuma fonte externa.

De fato, também não transfira essa autoridade para mim. Se você não se experimenta como Aquilo Que É Divino, não acredite apenas na minha palavra. Sempre siga sua própria experiência interior—disso e de tudo.

Pela minha experiência, você e eu fazemos parte daquilo que é Divino. Acredito que Tu és a própria Divindade, em forma física. Isso eu sei pelas minhas Conversas com Deus. Sei que essa é uma ideia difícil de aceitar para muitas pessoas. Pode ser mais fácil se substituirmos a palavra Vida pela palavra Deus. Para uma exploração maravilhosa dessa ideia, por favor, consulte O Que Deus Quer.

Sugestões mais práticas

O segredo aqui é ver todos os outros como uma expressão da Divindade em forma física. Na verdade, todos e tudo o mais. Frequentemente, é mais fácil para as pessoas verem o mundo ao seu redor, e as pessoas nele, como parte do Divino do que se verem sob essa luz. Mas, uma vez que começamos a ver tudo o que nossos olhos captam como Divindade Expressa, logo não poderemos escapar da imagem no espelho, e precisamos absorver também essa Parte do Divino!

Um primeiro passo muito eficaz nisso é cultivar a capacidade de se ver em tudo o que você observa. Passe 20 minutos por dia caminhando pela rua e, enquanto observa tudo o que observa, anuncie silenciosamente para si mesmo:

"Eu sou isso."

Este é um exercício extraordinariamente poderoso e pode trazer uma experiência interior incrível. Faça isso todos os dias por um ano e vai mudar sua vida! Mas não esqueça de dizer isso para, e sobre, tudo que você vê—e para todos.

O homem de rua com sua garrafa de Four Roses, assim como o empresário bem vestido a caminho do trabalho; a lama e a terra escorrendo pela calçada, assim como as flores e as árvores que margeavam as ruas. Experimente-se como Um Com Tudo.

Depois, experimente Tudo como Um Com Deus. Agora você "fez a conexão". Agora você entende.

Lembre-se de que as pessoas eventualmente se tornarão na sua vida exatamente o que você pensa que são; elas aparecerão exatamente como você as vê, não importa como tenham aparecido inicialmente.

Até os vilões da sua vida se tornarão santos se você simplesmente mudar seu ponto de vista sobre eles. Você pode realizar esse milagre da transfiguração independentemente do que eles tenham feito com você. Você pode ver as pessoas como deseja vê-las, não importa como elas queiram ser vistas. Fazendo isso, você pode mudar o mundo.

Esse milagre da transfiguração é exatamente o milagre que Jesus realizou ao longo da vida. Diz-se que ele apenas olhou para uma pessoa e essa pessoa começou a se ver como Jesus a via.

Esta é, de fato, a história de Maria Madalena. Ela era, claro, uma prostituta. Mas Jesus a via de forma diferente, Ele a via como um anjo, uma alma imaculada, de beleza e maravilha. E ela se tornou isso, bem diante dos olhos dele.

Essa parte da história de Jesus é vivida nas histórias e mitos de inúmeras eras desde então. Uma das mais famosas é a história de Dom Quixote, que via em seus próprios olhos uma simples garçonete (e outra prostituta) como uma donzela bela e pura, a quem insistiu em chamar de Dulcineia.

A comovente e mágica história de Dom Quixote e sua capacidade de viver no mundo como ele o via é uma das maiores histórias de todos os tempos, e nos lembra do poder da nossa visão para criar nossa realidade.

Algumas ideias práticas finais

Claro, no momento em que você decide qualquer coisa sobre alguém ou qualquer coisa (inclusive você mesmo), tudo diferente dele vai entrar no espaço. Essa é a Lei dos Opostos fazendo seu efeito. Não acredite em nada do que vê através desse véu. Não julgue pela aparência.

A Lei dos Opostos está no coração de toda a realidade física. Baseia-se no princípio de que, na ausência daquilo que não é, Aquilo que É, não é.

Simplesmente, na ausência de frio, calor não é. Na ausência do mal, o bom não é. Na ausência é baixo, acima não é. Nossos astronautas e cosmonautas descobriram isso logo ao se aventurarem no espaço sideral e descobriram que, sem pontos de referência padrão, toda informação e experiência prévia eram invalidadas. O que era "cima" agora era "baixo" — ou, pior ainda, nem "cima" nem "baixo", mas, sim, simplesmente "ali".

Mais sobre a Lei dos Opostos e como negociar a vida usando-a como ferramenta, em vez de fazê-la ser um obstáculo, será encontrada no material de Conversas com Deus, notadamente no Livro 1 e em grande parte da Trilogia original.

Aprender a lidar com aquilo que é oposto ao que você escolheu experimentar é a arte mais elevada do Auxiliar Espiritual. Encarar todas as evidências em contrário e se recusar a aceitar um não como resposta é a força e o poder de todo mestre.

Foi George Bernard Shaw quem nos deixou uma declaração notável, parafraseada aqui:

"Algumas pessoas veem as coisas como são e perguntam, por quê? Sonho com coisas que nunca foram e pergunto, por que não?"

A última palavra sobre o Passo Dez

Um Ajudante Espiritual vê as coisas como poderiam ser. Ela sonha com coisas que nunca foram. E ele diz: por que não?

Um Auxiliar Espiritual nunca aceita um não como resposta, porque sabe que há apenas uma palavra no vocabulário de Deus, e essa palavra é sim. Portanto, se um Ajudante Espiritual ouve não, ele sabe que essa resposta deve vir de dentro de sua própria imaginação. A mestre sabe que ela está inventando tudo. Ele pode experimentar o não ou o sim das coisas. Como Dom Quixote olhando para a garçonete esfarrapada e vendo a bela Dulcineia, ele pode ver as coisas como deseja e, pelo poder de sua visão, transformá-las

Postfácio

No começo, prometi dez passos simples para se tornar um Ajudante Espiritual. Eu disse que seriam simples, mas não disse que seriam fáceis.

Tomar esses passos aqui não é fácil, mas pode ser feito, e pode ser feito relativamente rápido. O que é necessário é determinação, compromisso profundo e intenção absoluta.

CwG diz: A vida segue a partir das suas intenções para ela.

Você ouviu isso? Você entendeu a implicação disso?

Por favor, não se ofenda com essas perguntas. Todo dia tenho que agir como se nunca tivesse ouvido isso antes.

Todos os dias busco me levar a uma nova compreensão do que tudo isso significa.

Às vezes consigo ouvir algo e "não ouvir", sabe o que quero dizer? E às vezes preciso repetir a mesma coisa para mim mesma várias vezes para evitar que entre por um ouvido e saia pelo outro. Já ouvi algumas coisas tantas vezes que parece que nunca as ouvi. Preciso realmente focar para me levar a esses detalhes como se fossem novíssimos.

Às vezes pareço que estou me repetindo, mas isso nem sempre é ruim. Porque me dá a chance de ouvir a mesma coisa de novo, e ouvir "novinha".

Então deixa eu te perguntar de novo, você ouviu isso?

O que EU DISSE foi...A vida segue a partir das suas intenções para ela.

A implicação disso é enorme. Porque se você vir isso, abraçar isso e aceitar isso totalmente, e não apenas intelectualmente, vai se ver experimentando mais poder, mais alegria, mais criatividade, mais abundância em todas as formas, mais paz e mais amor do que jamais imaginou.

Você vai se descobrir se recriando de novo em cada Momento Dourado do Agora. E é para isso que você veio aqui.

Sou muito grata por você ter vindo a esse material. Sei que te dei muito para fazer, aqui. Muita leitura e até alguns programas que você pode se aventurar a fazer. Se você seguir sequer algumas dessas sugestões, estará no caminho certo para se tornar um verdadeiro Auxiliar Espiritual neste planeta. E isso me empolga, porque o mundo realmente poderia te usar agora.

E por isso, sou grato a você. E o mundo também é grato a você. O mundo pode ainda não saber quem você é, mas logo saberá. Ainda assim, mesmo agora, antes de você ter feito sua presença ser notada, o mundo pode sentir sua energia. Sua escolha, sua determinação, sua decisão de fazer a diferença já está fazendo diferença, porque simplesmente estabelecer o padrão de energia dessa diferença começa a criá-la.

Mas lembre-se sempre disso: há apenas um motivo, para sempre, para fazer qualquer coisa: anunciar e declarar, expressar e cumprir, conhecer e se tornar Quem Você Realmente É na sua experiência direta. Para isso, você não precisa de resultados externos, apenas de circunstâncias externas, apenas de condições externas.

Não existem condições dentro de você que sejam diferentes de você. Para isso, você deve recorrer ao mundo exterior. De fato, é por isso que você a criou. Quando você entende isso, não julgará nem condenará mais o mundo da sua criação. Você simplesmente vai mudar conforme isso lhe convier, em sua busca para conhecer e experimentar Quem Você Realmente É.

A questão, portanto, não é: por que o mundo é como é, mas qual é a forma como você escolhe que ele seja? A questão não é: quem é você, mas quem você escolhe ser?

Ser ou não ser, essa é a questão.

Obrigado por fazer a pergunta. Obrigado por se levantar na pergunta. Obrigado por empreender, comigo, a busca interminável pela verdade eterna.

Eu te amo.

Neale Donald Walsch

Ashland, Oregon, 24 de abril de 2005

Livros que me inspiraram

Uma lista de leituras sugeridas de Neale Donald Walsch

em ordem alfabética pelo sobrenome do autor

Como um homem pensa

James Allen

Aqui está um pequeno livreto contendo ideias muito grandes, incluindo esta: "Tudo o que alcançamos e tudo o que falhamos em alcançar é resultado direto dos nossos próprios pensamentos." Este livro foi descrito como um clássico no sentido mais verdadeiro: poucos livros foram tão amplamente lidos, resistiram tão bem ao teste do tempo, tiveram tanto impacto em gerações de leitores e transmitiram uma mensagem tão simples e profunda: Você é o que você pensa.

Ilusões: As Aventuras de um Messias Relutante

Richard Bach

Uma obra extraordinária de ficção na qual nos é permitido descobrir as verdades eternas que dão asas à nossa alma. Um livro que te surpreende pode ser lido em duas sessões curtas ou em uma única e não tão longa. Achei a história instantaneamente cativante, a sabedoria útil para toda a vida e o ponto inesquecível.

Juro por Deus: Uma mudança de coração que pode mudar o mundo

Brad Blanton e Neale Donald Walsch

Um diálogo intensamente poderoso sobre as aplicações práticas da honestidade em nosso dia a dia. Este livro revela a necessidade absoluta da transformação individual e social e a necessidade absoluta da honestidade para que ela seja concretizada. Descendo da torre de marfim dos filósofos para enfrentar os problemas que afligem pessoas reais — mentir sobre impostos de renda, a infidelidade do cônjuge, um diagnóstico terminal para um dos pais ou filhos, as consequências dos ataques de 11 de setembro, a perda repentina do emprego — o texto oferece um plano para viver plenamente, de forma autêntica e honesta em um mundo cheio de mentiras. A mensagem de honestidade aqui oferece uma esperança real, ao mesmo tempo em que mostra que grandes tragédias pessoais frequentemente geram crescimento positivo se estivermos dispostos a enfrentá-la, e que uma grande tragédia social também pode servir como um ponto crítico para uma transformação social positiva.

Home Lembra de Mim: Poemas de Medicina de Em Claire

Em Claire

Uma coletânea de mais de 90 poemas inspiradores, selecionados especificamente para quem precisa de conforto, coragem e, acima de tudo: esperança. Com o objetivo de facilitar uma cura profunda, a poesia oferece companhia em tempos de crise, nos pegando pela mão e, poema a poema, nos guiando para fora da escuridão e para a luz. Lido ou memorizado silenciosamente e usado como mantra; escrito e carregado como talismã pessoal; Dada como presente ou compartilhada em voz alta, essa poesia tem sido usada como remédio, administrada de amigo para amigo, conselheiro para cliente, amante para amante, cuidador para paciente de cuidados paliativos, clérigo para congregação, e compartilhada em retiros e oficinas de todos os tipos, todos

pelo mundo. O primeiro livro de Em Claire, um compêndio de poesia, intitula-se Silent Sacred Holy Deepening Heart. É escrito com a intenção de celebrar a Unidade de toda a Criação e explorar o mistério de quem somos. Assim, os poemas são tanto um ensinamento espiritual quanto uma fonte de companheirismo alegre para a mente e a alma. Claire imagina seu trabalho como "uma lanterna na janela para a qual você tem que se conduzir neste momento, por razões que seu próprio Eu e Alma conhecem." Disse a Midwest Book Review: "Viajar pelo mundo com um propósito espiritual tem sido sempre esclarecedor para Em Claire... que usa sua poesia como um retorno aos poetas místicos do passado para mergulhar no espírito humano com um impulso único. Um trabalho de dedicação e experiência, Silent Sacred Holy Deepening Heart é uma antologia espiritualmente dedicada, altamente recomendada."

Vivendo Magicamente: Uma nova visão da realidade

Gill Edwards

Esta resenha de leitor no Amazon.com diz tudo: escrito com calor e humor, que desmentem sua profundidade e riqueza instigante, este livro é um daqueles que mudam vidas. É uma introdução viva e original às ideias, ferramentas e técnicas da metafísica, com muitos exercícios práticos e belas meditações. Ele oferece uma visão que desafia muitas de nossas suposições sobre o mundo e mostra como, entre outras coisas, podemos crescer através do amor e da alegria, e não da dor e da luta. Isso pode ser usado como um manual prático para a vida e o crescimento pessoal.

Não existe dogma... O livro inteiro é escrito sob a premissa da nossa liberdade de escolha. Eu mesmo usei muitas das técnicas e ideias para conseguir mudar minha vida. Não posso recomendar este livro o suficiente.

Estranho em uma Terra Estranha

Robert Heinlein

Um dos maiores romances de ficção científica já publicados, conta a história de um bebê da Terra criado por uma antiga civilização marciana. Esse ser chega a este planeta pela primeira vez como adulto, e a sensação que ele cria ensina à Terra lições inesquecíveis. O livro contém algumas generalizações e caracterizações com as quais discordo, especialmente sobre jovens mulheres, mas o caminho que Heinlein nos leva está repleto de especulações filosóficas intrigantes o suficiente para valer alguns obstáculos desagradáveis, e a jornada fornecerá alimento para uma exploração profunda e interminável das questões mais profundas da vida.

Peça e é dado

Esther e Jerry Hicks

Apresentando os ensinamentos da entidade não física Abraham, este livro contemporâneo (2005) vai te ajudar a aprender como manifestar seus desejos para que você viva a vida alegre e plena que merece. À medida que você lê, vai entender como seus relacionamentos, questões de saúde, finanças, preocupações profissionais e muito mais são influenciados por leis universais que regem nossa realidade de tempo/espaço — e você vai descobrir processos poderosos que vão te ajudar a acompanhar o fluxo positivo da vida. É seu direito de nascença viver uma vida cheia de tudo que é bom — e este livro vai mostrar como torná-lo assim em todos os sentidos. Eu amo Esther e Jerry. Eles são dois amigos maravilhosos com uma profunda dedicação ao trabalho de compartilhar a alegria, e este livro é um presente extraordinário para sua Alma, que ficará encantada em saber que você encontrou concordância com Ela em tudo o que Ela tem tentado lhe transmitir!

Tempo de Salto

Jean Houston

Um dos fundadores do movimento do potencial humano fala em palavras empolgantes, muitas vezes deliciosamente bem-humoradas e sempre eloquentes, sobre um novo nascimento da humanidade — um "tempo de salto" único tanto na consciência global quanto individual. Aqui, meu vizinho e amigo de Ashland, Oregon, explica como uma série de elementos concretos e identificáveis vinha se formando em relação à geração anterior e como apontam para um salto quântico para cada um de nós. Seu poderoso livro mostra como a humanidade está à beira desse salto e que todo indivíduo pode participar. Entre as áreas que o Dr. Houston explora estão: A mudança na natureza humana que está levando as pessoas a descobrir e usar capacidades dormentes ou pouco conhecidas; como os avanços na conexão tecnológica e as novas formas de estar em comunidade na sociedade global estão remodelando a consciência humana; como uma nova e dramática consciência da nossa ecologia, cultura, economia e etnia compartilhadas e interligadas está criando um tipo diferente de ser humano para o século XXI; Como o surgimento do anseio espiritual e a fertilização cruzada da sabedoria e das práticas da tradição espiritual mundial estão nos unindo uns aos outros, assim como ao universo. Junto-me ao resto do mundo ao considerar Jean Houston como uma das mentes mais extraordinárias da nossa época, e Jump Time como uma declaração mágica da atual revolução no potencial humano.

Evolução Consciente

Barbara Marx Hubbard

"Uma nova visão de mundo está surgindo", escreve Barbara neste livro incrível. "Essa ideia é o ápice de toda a história humana. Ele traz a promessa de realizar as grandes aspirações do passado e anuncia o advento da próxima fase da nossa evolução. É a ideia de evolução consciente." Conheço a Barbara há muitos anos, trabalhamos e apresentamos juntos, e ela é uma visionária de alcance abrangente e percepção de tirar o fôlego.

Aqui, ela nos mostra que todos nós adquirimos a capacidade de moldar nossa própria evolução — não apenas para observá-la, mas para moldá-la — e que nosso trabalho agora é nos tornar conscientes desse poder e usá-lo para ajudar nosso mundo a sobreviver, e suas pessoas a finalmente realizarem seu potencial. Barbara é uma otimista que vê um futuro enormemente brilhante para a humanidade e que nos incentiva aqui a simplesmente deixar nossa velha história para trás e escrever uma nova — e então nos mostra como.

Lealdade à Sua Alma: O Coração da Psicologia Espiritual

Ron e Mary Hulnick

Este texto notável estabelece a Psicologia Espiritual como uma fronteira que altera paradigmas. Ela inicia uma mudança radical no cerne do pensamento psicológico contemporâneo ao revelar uma tecnologia para usar experiências do cotidiano como degraus na escada da evolução espiritual. Este livro é especialmente indicado para qualquer pessoa que busque descobrir e atravessar a ponte que atravessa as águas entre a vida referenciada na realidade material e a vida vivida no contexto da realidade espiritual.

Lealdade à Sua Alma mostra como primeiro ter acesso e, em seguida, aprender a viver a partir daquele lugar sagrado inerente a todos, referido pelos autores como o Eu Autêntico — um lugar onde o sofrimento emocional cessa e paz e amor profundos estão presentes. Embora muitas pessoas tenham escrito sobre esse estado interior, Ron e Mary Hulnick mostram como viajar para lá... e o que esperar quando você chegar. A tecnologia radical que eles introduzem capacita os leitores a transformar experiências humanas desafiadoras ou negativas em experiências diretas da Alma.

Amor é Deixar o Medo Ir

Gerald Jampolsky

Um clássico inspirador desde 1979, este livro permanece como uma das obras fundamentais do movimento transpessoal. A mensagem atemporal do psiquiatra Dr. Gerald Jampolsky pode ser mais atual hoje do que nunca: a única coisa que nos separa da energia incrível do amor é o medo. Para viver sem medo, precisamos parar de analisá-lo, parar de agonizar por ele, parar de lutar com ele e simplesmente... Deixa pra lá. Como? Liberando nossa preocupação paralisante com o passado e nossa crônica apreensão sobre o futuro. Para nos ajudar nessa difícil jornada do medo ao amor, Gerry, que eu pessoalmente conheci e amo, apresenta ferramentas na forma de 12 lições diárias e progressivas para a transformação pessoal. Essas lições cruciais trabalham através dos conceitos de doar, perdão, causa e efeito, perspectiva, comportamento reativo, vitimização, julgamento, viver no presente, liberar o passado, visualização, liberdade de escolha e assumir responsabilidade. Nos 25 anos desde sua publicação, Love is Esting Go of Fear continua a transformar vidas com sua resposta franca, instigante e poderosa para superar os maiores desafios da vida.

Amando o que é

Byron Katie

Do nada, como uma brisa fresca em um mercado cheio de conselhos sobre o que fazer

acredite, vem Byron Katie e o que ela chama de "O Trabalho." No meio de uma vida normal, Katie ficou cada vez mais deprimida e, ao longo de dez anos, mergulhou ainda mais em raiva, desespero e pensamentos suicidas. Então, numa manhã, ela acordou em um estado de alegria absoluta, tomada pela percepção de que seu próprio sofrimento não precisava continuar. Terminou ali mesmo. A liberdade dessa percepção nunca a abandonou, e agora, neste livro, você pode descobrir a mesma liberdade. A Obra são simplesmente quatro perguntas que, quando aplicadas a um problema específico, permitem que você enxergue o que está te incomodando sob uma luz totalmente diferente. Como Katie diz, "Não é o problema que causa nosso sofrimento; é nosso pensamento sobre o problema." Ao contrário do que muitos pensam, tentar deixar de lado um pensamento doloroso nunca funciona; em vez disso, uma vez que terminamos O Trabalho, o pensamento nos deixa ir. Nesse ponto, podemos realmente amar o que é, exatamente como ele é. Amando o Que É vai mostrar passo a passo, por meio de exemplos claros e vívidos, exatamente como usar esse processo revolucionário para si mesmo.

Manual para a Consciência Superior

Ken Keyes Jr.

Este best-seller perene, escrito há mais de 25 anos, é mais popular do que nunca e ajudou inúmeras pessoas a vivenciar mudanças dramáticas em suas vidas desde o momento em que começaram a aplicar as técnicas simples e eficazes que o autor nos forneceu. Um livro maravilhoso que mudou minha vida poucas semanas após a leitura, o texto nos convida a entender nossos vícios emocionais e a elevá-los ao nível de preferências, encerrando para sempre grande parte do nosso sofrimento emocional. Não posso recomendar este livro o suficiente.

Seu Roteiro para a Felicidade ao Longo da Vida

Ken Keyes Jr.

Descrito por John Bradshaw como "Uma descoberta imperdível para enriquecer sua vida", este volume explica como a programação inadequada em nossos dois cérebros causa má coordenação entre suas mentes consciente e inconsciente e permite que você descubra maneiras de expandir muito sua felicidade ao compensar essas "peculiaridades" inerentes da nossa biologia. Leitura fácil e poderosa.

O Espírito Importa

Michael Lerner

Este pode muito bem ser um dos comentários sociais mais importantes do século XXI. Um chamado brilhante e convincente por um Novo Resultado em nosso mundo, este texto oferece ideias ousadas e espetaculares para a reestruturação completa de como fazemos negócios, e por quê — assim como como vivemos a vida e por quê. É impossível não se sentir entusiasmado com este livro, e esse é exatamente o seu propósito. Um documento que altera a visão de mundo e que se move com a velocidade da Luz.

O Que Está No Caminho É O Caminho: Ir além da sua luta para a alegria de estar plenamente vivo

Mary O'Malley

Mary O'Malley convida você para uma jornada de volta a si mesmo e a uma conexão cheia de confiança com a vida. Nessa jornada, você vai descobrir como trazer cada parte de si mesmo para dentro do seu próprio coração para ser curado, de modo a conhecer a alegria de estar plenamente presente para a vida. Este livro está repleto de ensinamentos, histórias e exercícios que irão guiá-lo em cada passo do caminho. É um livro para se aproveitar, para trabalhar e para manter ao lado da sua cadeira de leitura favorita nos momentos em que você precisa ser lembrado de suas verdades atemporais.

O Poder do Pensamento Positivo

Rev. Dr. Norman Vincent Peale

Escrito há mais de 50 anos e traduzido para quinze idiomas, com mais de 7 milhões de cópias vendidas, O Poder do Pensamento Positivo é incomparável em sua extraordinária capacidade de restaurar a fé vacilante de milhões. Nesta obra perspicaz, o Dr. Peale apresenta a essência de seu método profundo para dominar os problemas do cotidiano. Você vai aprender: Como eliminar aquela dúvida --- si mesmo mais devastadora; como se libertar da preocupação, do estresse e do ressentimento; como superar problemas para visualizar soluções e depois alcançá-las; e exercícios simples de oração que você pode fazer todos os dias, ao longo do dia, para reforçar seu novo hábito de felicidade. Eliminando todos os pensamentos negativos que impedem você de alcançar felicidade e sucesso, O Poder do Pensamento Positivo é um livro inspirador que vai te ajudar a criar uma mudança positiva em sua vida. A fé em si mesmo faz coisas boas acontecerem com você. Um guia clássico para

autoestima e sucesso com uma perspectiva suavemente cristã que esteja claramente presente, mas de forma alguma obstrutiva, este livro pode te ajudar a aprender como quebrar o hábito de preocupação, fazer com que outras pessoas gostem de você, evitar "os nervos" no seu trabalho diário, acreditar em si mesmo e em tudo o que você faz, e desenvolver o poder para alcançar seus objetivos.

Os Quatro Acordos

Don Miguel Ruiz

Revela a origem de acordos autolimitantes que roubam as pessoas da alegria e criam sofrimento desnecessário. Baseado na sabedoria antiga tolteca, o livro oferece um poderoso código de conduta que pode transformar rapidamente a vida de qualquer pessoa para uma nova experiência de liberdade, verdadeira felicidade e amor. Esses acordos são enganosamente simples: seja impecável com sua palavra (fale com integridade; diga apenas o que você realmente pensa); Não leve nada para o lado pessoal (nada do que os outros fazem é por sua causa); Não faça suposições (encontre coragem para fazer perguntas e expressar o que realmente quer);

Sempre faça o seu melhor (e você evitará autojulgamento, auto-abuso e arrependimento). Li este livro de uma vez só e então decidi relê-lo imediatamente. Já abri várias vezes desde então, nunca sem grandes benefícios.

O Poder do Agora

Eckhard Tolle

Eckhart Tolle aqui descreve sua transição do desespero para a autorrealização logo após seu 29º aniversário. Tolle levou mais dez anos para entender essa transformação, período durante o qual desenvolveu uma filosofia que tem paralelos no budismo, técnicas de relaxamento e teoria da meditação, mas que também é extremamente prática. Em O Poder do Agora , ele mostra aos leitores como se reconhecerem como criadores de sua própria dor e como ter uma existência sem dor vivendo plenamente o presente. O acesso ao eu mais profundo, ao verdadeiro eu, pode ser aprendido, diz ele, libertando-nos das demandas conflitantes e irracionais da mente e vivendo "presente, plenamente e intensamente, no Agora." Este livro também voltei a ele repetidas vezes, nunca sem lucro.

Graça do Dia a Dia

Marianne Williamson

O que suas convicções espirituais têm a ver com engarrafamentos, ansiedade no trabalho, ler o jornal ou discutir com seu cônjuge? Tudo, segundo Marianne Williamson. É a forma como vivemos no nosso mundo cotidiano que determina a forma de quem somos. Então, budista ou muçulmano, cristão ou judeu, é o momento em que nossa filha não entra no time de basquete, ou nosso melhor amigo consegue o emprego dos nossos sonhos, ou nosso instinto empresarial nos diz para bater no cara do outro lado da mesa de reuniões, que testa e constrói nossa fé viva. Com uma atitude de esperança, um chamado ao perdão, uma celebração de milagres e a promessa de força e graça, Williamson nos ajuda a encontrar nosso lugar sagrado em um solo comum. Não importa onde estejamos ou o que estejamos fazendo, existe a oportunidade de ser feliz e de ser santo. As grandes e pequenas dificuldades dos nossos dias nos desafiam a abrir nossos corações e mentes enquanto Marianne nos ensina a surfar as correntes que espreitam em cada um desses momentos de abertura para uma mudança profunda da alma. Tenho uma amizade maravilhosa com Marianne há muitos anos, e prometo que você não pode ler nenhum livro dela sem que seu coração, mente e alma pulem de alegria. Sua sabedoria incrível, insight, clareza e compaixão podem curar qualquer ferida ou pensamento sobre uma. Leia tudo o que ela já escreveu.

Nota: Para garantir a precisão, confiei em editoras ou seus representantes para as descrições de conteúdo dos livros listados acima. Comentários pessoais são meus.

NDW